Баня - красота и здоровье!

Так как баня это и красота, и здоровье, прелагаю посвятить ей отдельную тему
Все равно у нас вшивых все разговоры к ней сводятся

Пишите, уважаемые, где вы и как паритесь, с какой регулярностью, какие фишки-примочки используете, о своих банных ритуалах и прочее
Обсуждение использования косметических и натуральных средств в банях приветствуется

---------- Сообщение добавлено 15.11.2011 14:17 ----------

Любителей саун с девочками просьба не беспокоиться :o

 

Розовая Кофточка, вот и рассказывай, как вы там паритесь, чем пользуетесь

Для меня было открытием, что в Волгограде бани в основном с пароненератором
Мы же привыкли поддавать на печь сами, готовим баню по своему вкусу.
Не очень люблю поддавать по черному ( под пар). Всегда находится кому мало или слишком много пара или не так пахнет. При людях сложнее контролировать пар
Лучше закрыться с печкой и парной один на один и приглашать людей уже на готовое


Недавно вычитала, что можно поддавать растворимым кофе. Получилось вкусненько

 

куда кидаете? В печь, на стены, на веник?

 

Zazell, может они не промокают потому что сидят некрытые в парной?
Дело в том, что пот имеет свойство обратно впитываться, поэтому его надо обязательно смывать и промокать

Я парюсь так: теплый душ перед парной, вытираюсь, захожу поддавать заодно греюсь
После первой парной умываете, пилинг.
Вторая парная с веником. После нее по нарастающей обливание водой от теплой до холодной. Очищающая маска
После третьей уже можно забултыхнуться в купель и обязательно обратно в парную или под теплый душ чтобы не застынуть
Последняя парилка без веника ибо уже тяжело. Мочалка, скраб, увлажняющая маска, на тело масло.

Еще мы иногда хулиганим: в последнюю парную уже перед закрытием берем с собой тазы с холодной водой
Пока паришься, ноги в этот таз, замерз, погреб на полке, опять туда
Тренеруются сосуды и нет потом в голове такой тяжести и усталости после бани.
Про сон младенца промолчу

---------- Сообщение добавлено 15.11.2011 14:48 ----------

первый раз слышу про веник на печь
Листики же гореть будут, задохнесся.
Я процеживаю все настойки, не дай бог кусочек травы на камни попадет. Убьют)))

---------- Сообщение добавлено 15.11.2011 14:49 ----------

Zazell, мыло наверное Сиберика? Что за альгинатная косметика?

 

brend1999, можете объяснить что за печь с решеткой?
Я представляю себе печь с заслонкой с раскаленными камнями внутри. Если туда попадет листик, парную можно на часа два закрывать
Поэтому мы разбавляем все настойки, если они на травах, то процеживаем

---------- Сообщение добавлено 15.11.2011 14:58 ----------

пока дойдете ваша заранее чистоте улетучится
Я где то вычитала, что обязательно нужно принять душ перед баней, вот и завелась традиция
Естественно в парную надо заходить только сухим

 

Бета, вот про алкоголь не соглашусь категорически!
Про еду: кто в бане не ест- худеет, кто ест -тучнеет

Про влагу на теле: можно почитать про иСпарение, влажность и прочее
Возможно ваши собанщицы не знают как правильно париться и им нужно объяснить

Есть какие то правила: в меде, масках не ходить, не писдеть, воду не лить...

---------- Сообщение добавлено 15.11.2011 15:27 ----------

Zazell, да да, мне рассказали про крантики. У нас все не так, пар мы готовим сами, кто на чем умеет и любит
Моя приятельница доктор любит поддавать солью, говорит прочищает бронхи и отводит мокроты
Я люблю хмель и ромашку. В Волжсклм летом приобрела багульник - замечательное средство для бани
Летом занимаюсь корчеванием малины и смородины на даче у свекрови
Есть любительницы корня имбиря и хрена. Грят с них потеется лучше

 

Бета, неа, в совокупе. А что с питьем? Хошь похудеть, не пей, ток прополаскивай горло
Но от обещвоживания еще никто не застрахован
После бани обязательно нужно съесть что нибудь типа хурмы, восстановить баланс. Ибо с вредностями из нас и полезные вещества выходят
Я например там пью квас, не могу без него вообще

---------- Сообщение добавлено 15.11.2011 15:36 ----------

А ищеее та же самая приятельница врачица сказала что даже слизистая выделяет! Поэтому она чистит в бане зубы! чур не ржать

 

ох, Света, раззадориваешь, мне еще 1,5 часа


Бета, если у тебя матерые банщицы они нуиникак не могут заходить в парилку мокрые. Это одно из главных правил
Если ты не успеваешь вспотеть, в чем смысл бани тогда? Тебе нужно оптимальное место для себя выбрать чтобы вспотеть но и не упасть в обморок. У каждого свой порог и кто то садиться на самое высокое место да еще и к печке, а кто то пониже
Я люблю на полу на самой высокой полке на дальней от печи стороне

---------- Сообщение добавлено 15.11.2011 15:47 ----------

Бета, ага в порошковом квасе дофига алкоголя))
Вот сандуновский квас и правда пьяненький, поэтому его всего стаканчик

 

Бета, хорошо, я ввожу и вывожу какашки

Итак, продолжим, вот здесь есть несколько полезных советов по бане.
О чем то я знала, о чем то нет. Например про утренную помарку
http://porogneba.ru/03-banya-i-bassejn/kak-paritsa/

 

И про растирания веником краем уха слышала, как правильно делать не знала
Попробую!

---------- Сообщение добавлено 15.11.2011 16:15 ----------

если перепарился его выносить надо

 

Про впускать-выпускать никогда не парилась, ой двусмысленно..
В общем, как научили по жизни кто кого пропускает так и хожу
Если баня делается закрытая, то главный тот кто поддавал, он и командует

 

Бета, самая главная команда: паритьсяяяяя!!!!
Ну если на стенки вонявку подкидывает, командует глаза закрыть
На веник зовет


Ключами и рубильниками банщики ведают