1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Тренажерка

Тема в разделе "Спорт", создана пользователем Мертвый лорд, 25.09.07.

  1. Мертвый лорд

    Мертвый лорд Участник

    374
    0
    Граждане ищу зал в районе Красного Октября с силовой рамой (обязательно) и с нормальным грифом (чтобы держал 450- 500кг.)- чтобы локауты делать в приседе.
     
  2. Chukotsky

    Chukotsky Участник

    399
    0

    эх ничего се! ты чего мс мк? врядли грифы в обычных залах выдержат такой вес!
    попробуй в 40 домиков (40 лет октября) или на зенит там как раз секции powerlifting.
     
  3. Мертвый лорд

    Мертвый лорд Участник

    374
    0
    локаут - это движение на последние 2-20 см., что здесь такого, МСМК с таким весом приседают.
     
  4. Alex_Matrix

    Alex_Matrix Гость



    А зачем это нужно?
     
  5. Мертвый лорд

    Мертвый лорд Участник

    374
    0
    каждому свое: тренировка сухожилий, новый толчок при застое (в билдинге - рост мышц, в лифтинге - рост результатов)