Лучше не взвешиваться... нужно судить о прибавке по комфорту пребывания в привычных, часто одеваемых вещах-но наверное это для девушек больше подходит... После НГ я померяла старые джинсы и пришла в ужас...поняла, что что то нужно делать... а если б встала на весы, то...короче, лучше и не думать об этом...наверное была бы истерика... а так все в порядке, диета и спорт сделали свое дело за считаные дни! 173/где-то 58
да нет, меня крайне устраивает такое положение. Дискомфорта я не ощущаю. Немного тело не адаптировалось еще, но тренеровки сделают свое. В основном старадают ноги (колени и голеностоп), но при постоянной нагрузке, заметил как быстро появился рельеф в трицепцах,так что все идет своим чередом, еще 5-7 кг и будет самое то обидно другое, шмотки дорогие и очень быстро с них вырос.
За последний месяц занятий спортом похудел на три кг. Худение продолжается! :-) Планирую ещё килограм на 5 похудеть! :-)