1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Режим дня

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Lucifer, 18.05.07.

  1. Lucifer

    Lucifer Котяра

    7.929
    0
    Не знаю что с собой делать, не могу заставить себя ложиться рано спать. Если тупо ложится и валяться в постели, могу так до рассвета провалятся. Сейчас пробою физические нагрузки и уменьшаю дозу кофеина. Лучший результат, сонливость приходит только к 2м часам ночи. Но во сколько бы я не лег (23:00 или 4:00) раньше 10 утра меня поднять маловероятно. А если и подняли, то весь день хожу как обдолбанный.
     
  2. Kinderartzt

    Kinderartzt Активный участник

    2.897
    0
    Да просто вы сова. Если надо было бы всавать на работу к 7, то через месяц уже и спать ложились пораньше, а так как можете позволить себе просыпаться и в 10, то режим так и не наладиться
     
  3. Agnus

    Agnus Активный участник

    1.477
    0
    Lucifer,
    эххх....я тоже несчастна))) Та же совиная песня, и главное основную часть дел надо делать с утра!!! Когда рано вставать надо- я глубоко несчастна!
     
  4. mOlh0k

    mOlh0k Читатель

    4.525
    0
    +1
    всю ночь не спиться.... тянет все на подвиги:gigi:
    а потом под рассвет и до 3х дня спокоино могу проспать:kos:
     
  5. a-res

    a-res Генератор

    21.349
    0
    когда бы ни лёг - просыпаюсь сам ровно через 8 часов. режим - вещь хорошая