1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Кто хочет заниматься оздоровительной гимнастикой на Елецкой?

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Max I, 08.12.05.

  1. Max I

    Max I Новичок

    95
    0
    Привет.
    В здании 6ой поликлиники есть курсы оздоровительной гимнастики.
    Вообще то это элементы йоги-там асаны всякие... Я особо не вникал :)
    400р в месяц всего
    У меня туда мама ходит-довольна весьма. 3 раза в неделю по часу гдето.
    Так сказать йога для домохозяек :) Для тек, кто никогда ничем не занимался, как моя мама- в самый раз
    Мужикам тоже конечно можно, если они не постесняются.
    Это не реклама :)
    Просто проблема в том что там сильная нехватка желающих, и если не прибавится хоть 1-2 человека то с января занятия прекратятся :(
     
  2. deva

    deva Активный участник

    573
    0
    а можно поподробнее узнать где это и всю систему
    :yawn:
     
  3. Max I

    Max I Новичок

    95
    0
    Ворошиловский район, между автобусными остановками Кузнецкая и 48я школа, там совсем рядом
    Систему?
    Ну, я знаю что там множество упражнений, которые выполняются по 1 разу :)
    Дыхание, растяжка...
    В смысле не на шпагат конечно, но все связки постепенно разрабатываются и мышцы тоже.
    Если будут специфические вопросы то я узнаю у нее
     
  4. deva

    deva Активный участник

    573
    0
    а где именно?
     
  5. backhoe_loader_

    backhoe_loader_ Активный участник

    1.709
    0


    6-ая поликлиника
     
  6. Гость

    Гость Гость

    А кто там тренер?