В жизни иногда бывает настолько тяжело, что силы покидают нас и возникает чувство безмерной усталости, апатии ко всему, иногда отчаяния..............как будто села некая внутренняя батарейка, некий иточник, который питал вас. Чтобы восстановить силы я уезжаю на природу,она меня слышит, она меня "лечит"и дает энергию. А вы, как подзаряжаетесь?
Я хожу на массаж или если это больше морально-психологическая усталость,то занимаюсь спортом, плаваю,бегаю или в боулинг кидаю. Ну а если уж совсем припрёт,то меняю остановку, уезжаю далеко-далеко.
А007 Одержимость новыми идеями как фактор восстановления вкуса к жизни? Знаю я одного такого товарища - у него вся жизнь состоит из планов и намерений. Жаль, никаких результатов - все планы останавливаются после первых 3-4 шагов. Зато энергии хоть отбавляй...
и меня! а еще массаж, и всякие процедуры для себя любимого В общем побаловать себя надо - а там у каждого свои способы.. Иногда и книга с диваном в глубокой апатии могут быть лучшими друзьями..
Да вот,книги,музыка........любимые места...они потому и любимые,что с ними что- то связано,что-то очень ценное....только иногда эти воспоминания боль приносят... По-моему такое состояние нельзя как- то подавить.....его можно только пережить.....переждать бурю.Тут уж ничего не сделаешь,особенно когда осень... "...идиот,кто придумал,что время лечит.." оно только потупляет боль. Вот уж правда напиться хочется............или залезть на крышу и наблюдать на всю суету оттуда,только холодно,млин...........
И все-таки природа. Безумно хочется махнуть опять в Карелию. Там среди высоченных сосен и бесчисленных озер набираешься такой энерги!!! В последний раз мне на год хватило. Вот опять пора...
Слышала где-то такую вешь, а может быть прочитала: если у тебя есть неразрешимая проблема, просто проспи её. Думаю это из той же оперы, поэтому мой ответ сон- лучшее лекарство. Мне помогает!
если такое соостояние бывает(в данный момент все супер!) то к друзьям прямиком. обычно от однообразия и одиночества или после расставания с любимым человеком такое бывает.
Сна нет........только утром на парах.....ночь вставляет в глаза спички........ ...........всё вместе взятое,плюс опять же эта погода,чтоб её.....
Стакан молока с протеином и сон и вот вам энергия, а лучше еще и спортом заряжаться "энерджайзер" прибавит в мощности
Чем больше я загружена физически, тем больше энергии в себе нахожу. Спорт, приятные встречи с друзьями, игры с ребенком и пара стаканов апельсинового сока.