1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Сахарозаменители

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Expecting, 16.03.05.

  1. Expecting

    Expecting Активный участник

    6.194
    0
    В связи с частым обсуждением различных диет, возник вопрос: есть ли у вас опыт использования сахарозаменителей? Действительно ли они так эффективны и абсолютно бескалорийны? Какие именно сахарозаменители вы предпочитаете (ксилит, сорбит, цикламат и т.д.) и как относитесь к разговорам об их побочных эффектах (канцерогенность, нарушение работы пищеварительной системы и др.)?
     
  2. Brada

    Brada Участник

    129
    0
    Какое-то время использовала, но как-то особого результата (ни плохого, ни хорошего) не заметила... самый лучший эффект - когда сахар не используешь вообще:shuffle:
     
  3. Ёлка

    Ёлка Колючая

    2.120
    0
    Сахар не использую совсем, сахарницу пополняю только для гостей. А на счет заменителей - всегда была против этой бяки, хотя и не пробовала ни разу.
     
  4. taddi

    taddi Гость

    Из всех сахарозмаменителей безопасна лишь стевия.И то,если нет на неё аллергии.Но её надо или предварительно настаивать или покупать настойку(90 р за 40 гр.) После свита вкус гадкий остаётся,от сусли желудок болит,да и перспектива отдалённой онкологии не радует...Лучше свести к минимуму потребление сахара.
     
  5. Expecting

    Expecting Активный участник

    6.194
    0
    Brada

    А как же соки, в состав которых он входит? И многие другие весчи:rolleyes: Да и мОзги надо подкармливать:)
     
  6. taddi

    taddi Гость

    Expecting моОзги можно мёдом подкармливать-это ещё и натуральные витамины к тому же и есть сладкие фрукты,изюм и курагу.На самом деле большее колличество сахара употребляется с чаем и кофе, в сладостях.Если это исключить,то уже будет достаточно.
     
  7. Expecting

    Expecting Активный участник

    6.194
    0
    taddi

    Достаточно для чего? Для похудания?
     
  8. Taina

    Taina Активный участник

    3.193
    0

    Мозги можно подкармливать мёдом и горьким шоколадом. Во фруктах тоже сахар содержится.
    К сахарозаменителям отношусь крайне отрицательно.
     
  9. taddi

    taddi Гость

    Expecting А тебе для чего надо его исключить?Когда диабет-это одно ,там весь сахар исключается,а когда просто для здоровья организма-достаточно сахарницу убрать,пепси ,колу не пить...:) Главное не кидаться в крайности.
     
  10. Expecting

    Expecting Активный участник

    6.194
    0
    taddi

    Например, если захочу скинуть лишний кг:)
     
  11. Skynas

    Skynas Активный участник

    1.869
    0
    По вкусу этот сахорозаменитель такая гадость!:eviltongu
     
  12. taddi

    taddi Гость

    Expecting
    даже больше может получится. :) Просто если посчитать,какое колличество чашек в день выпивается чая-кофе + сахар туда и сократить это портебление,то получится немало.А если учесть,сколько съедается вприкуску с этим печенюшек и убрать их, то можно больше себя ни в чём не ограничивать(если речь идёт только об одном лишнем килограмме):yes:
     
  13. Expecting

    Expecting Активный участник

    6.194
    0
    Skynas
    Во-во, вкус отстойный.
    taddi
    Возможно...
     
  14. FENDI

    FENDI Участник

    248
    0
    к сахорозаменителем отношусь нормально пол года употребляю их, остальные полгода пью чай без сахара!
     
  15. Brada

    Brada Участник

    129
    0
    FENDI
    Итого год? я то-тто не пойму...:shuffle:
     
  16. FENDI

    FENDI Участник

    248
    0