Да что вы говорите! Значит всех кому Путин вручает гос. премии он на работу принял? Нет! Вот он и пообещал ВСЕМ кто, работает в инфекционках маленькие гос.премии в 50 тыс. Что я одобряю. А то что по началу начали делить реально работающих с инфекционными больными на наших и не наших, считаю свинством. В Москве это исправили. Я и привел ссылку.
У меня наоборот. Хотя с трени выползаю. Бегать можно, как правильно заметила @romantica, с учетом своего состояния здоровья. Даже человек с легким весом может убить свои суставы, а если еще не молодой, то и подавно.
Два истребителя летают вовсю вдоль Волги сейчас. Авиашоу будет, что ли? Разрешат выйти на 100м от дома и посмотреть?
Скорее всего будет. В Москве обещали провести воздушный парад. Только, как сказали в новостях, посмотреть его можно из дома.
с лишним весом просто нельзя , не зависимо от состояния здоровья дело ваше только настоящие долгожители не бегали и не бегают а те кто ретиво бегают имеют такой же риск инфаркта , если не больше чет те кто не бегают вообще вопрос -для чего тогда бегать? должна быть какая то выгода(биологическая ) от этого
У вас есть результаты исследований? Чтобы держать себя в тонусе и не заплыть жиром! И еще скажу по секрету - бег вырабатывает силу воли!
Глупости... Лет 12 назад я вдруг набрал лишний все (115 при росте 175) и за 7 месяцев сбросил до 85. Строгая диета и бег утром и вечером. Стал ток здоровее от этого. Но при чем тут короновирус в волгограде? ))
фантастика, а сейчас как? здоровье прет? можно не отвечать , скорей всего нет многие пытаются бегать во время пандемии как и раньше и упускают редкую возможность действительно сделать огромный шаг к здоровью а не продолжать мучить свой организм.. есть примеры абсолютно здоровых людей которые не бегают вообще но это другая тема. спасибо за бредни эта мантра про бег давно уже развенчена в пространстве и времени. про жир самое главное -бег не способствует похудению а наоборот, не знали? добро пожаловать в начальную школу приезжайте в наш спортзал я покажу вам пенсионеров с настоящей железной волей. они не бегают вообще но это им не мешает как не странно.
И все же, болея дома гриппом, ротавирусной инфекцией, энтеровирусной инфекцией - мы редко пьем антибиотики без повода.
Друзья, а где можно глянуть статистику заболеваемости совид в Волгоградской области по дням начиная с первого случая ?
отлично ,я вообще не пью никакие лекарства но есть нюансы так можно делать только с сильной генетикой и верой в свой организм.
А что есть повод? Реальная необходимость? Назначение врача? Врачи говорят, что многим если их не назначить - жаловаться начинают, что не лечат и врачи плохие...
для полного эффекта надо чтобы боевые вертолеты с прицепленными муляжами ракет очень низко пролетали над домами с огромным ревом и звуками с громкоговорителей "уважаемые граждане , просьба оставаться дома и не выходить на улицу в случае нарушения полиция может применять силу и да -поздравляем с праздником великой победы уделите особое внимание пожилым родственикам и еще раз -не выходите на улицу" это женщины , они требуют чтобы им выписали кучу лекарств а на бабу сами знаете управы нет
@WindMan, какая истерия? Я вроде спокойно вам написала, что не сомневалась что все рассказывающие про обоснованность и адекватность самоизоляции Бегайте по квартире или не трындите насчет адекватности мер и отсутствия негативных последствий. ЗЫ. А я вот буду бегать с чистой совестью )))
я не бегаю вообще, и это мне не мешает и в спорт-зал не хожу...и это мне не мешает.....а так же курю и пью (крепкие и не очень) алкогольные напитки ....и это мне то же не мешает....иногда мешает отсутствие мозгов у окружающих, но это редко...
Насчёт еды: бабулька наша прошлой весной лежала в 5-й, так я очень удивилась, но еда была даже похожа на домашнюю, котлеты, рыба, гарнир нормальный, суп хороший. Вся палата питалась столовской едой, хотя из дома никто свою есть не запрещал. Ой, я вас умоляю ))) типичные отговорки и стописят причин, чтобы не бегать ) Знаю лично людей с лишним весом (не сильно, но пивное пузо ), которые привели себя в форму только бегом, без занятий в зале. И кто сказал, что надо бежать через силу - найдите свой темп, можно оооочень медленно бежать, но не идти. Чувствуете, что выдохлись, пройдитесь. Нормальный бег - он налегке. Поначалу через 5 минут уже будете сдыхать, постепенно выносливость будет расти. Ещё нужно элементарно правильно бегать. Если не знаешь, как это, стоит погуглить, прежде чем начинать. А то в школе бегать заставляли, а как, чтобы была польза, а не вред сс системе и суставам, не объясняли. И бегать надо не вдоль дороги ))) я до частника бегу, далеко от дороги. Многие любители у нас бегают на школьном стадионе. Бег - одно из самых полезных и естественных для человека занятий.