1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Соковое голодание

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем мистик, 07.12.17 20:13.

  1. мистик

    мистик Участник

    341
    0
    Соковое голодание практикую много лет.Как компонент здорового образа жизни.Подходит не всем.В прошлом году отголодал 18 дней,весной этого только 8.Сегодня снова вошел дней на несколько.Если найдутся желающие присоединиться буду рад, вместе легче.

    Удачи мне и нам!
    мистик:flag:
     
  2. List

    List Участник

    417
    12
    А я частенько пивасом голодаю)))
     
    Ogurec, Вернер, dsv и ещё 1-му нравится это.
  3. Vladis11

    Vladis11 Активный участник

    10.186
    147
  4. alexaudio60

    alexaudio60 Активный участник

    15.415
    113
    Чёртов дохляк.
    Сгинь.
     
  5. Интриганка

    Интриганка Активный участник

    9.158
    67
    А каким соком голодать? В каком количестве?
     
  6. мистик

    мистик Участник

    341
    0
    Основа-яблочно-морковный,можно добавлять свеклу,сельдерей (для мужиков),чуть картошки или зелени,если соковыжималка жмет ее,количество сока зависит от образа жизни и индивидуальности

    Диета простая-хочешь пить-пей сок или воду,хочешь есть-пей сок
     
  7. Интриганка

    Интриганка Активный участник

    9.158
    67
    @мистик, ну, расскажите свой опыт. С чего начинали? Сразу делали ассорти или вводили постепенно? С какого кол-ва вы начали и какое кол-во сейчас употребляете? И главное: результат каков? Что вы хотели добиться и какие задачи выполнены, к каким стремитесь.
     
  8. мистик

    мистик Участник

    341
    0
    Начинал с чистого голодания по Брегу,но оно переносится гораздо тяжелее и труднее себя заставить,потому в последние годы чаще практикую соковое.

    Сразу ассорти поскольку яблочно-морковка употребляется и при чистке печени.Результат какой?Да живой вот после сорокасемилетней практики голодания и без таблеток физическая форма неплохая,что уже по себе здорово)
     
  9. Интриганка

    Интриганка Активный участник

    9.158
    67
    Много воды. Не заинтересовало :)
     
  10. Surkoff

    Surkoff Активный участник

    3.526
    54
    соком гамми-ягод. :) Хрень это всё. Надо меньше жрать, чтобы потом не голодать.
     
  11. Интриганка

    Интриганка Активный участник

    9.158
    67
    Хорошая шутка:biggrin:
     
  12. Surkoff

    Surkoff Активный участник

    3.526
    54
    @Интриганка, это нифига не шутка. Мой вес не меняется уже 20 лет. :( 74 кг. В армии, правда, разъелся до 85. Через месяц после дембеля - снова 74. Что за напасть такая?
     
  13. Афиноген

    Афиноген Активный участник

    9.791
    78
    И как же голодание способствует здоровью?
     
  14. Интриганка

    Интриганка Активный участник

    9.158
    67
    @Surkoff, мне б твои заботы:)
    Зачем тебе менять свой вес?
     
  15. мистик

    мистик Участник

    341
    0
  16. Surkoff

    Surkoff Активный участник

    3.526
    54
    @Интриганка, думаю, что дрищеват для своего положения. Надо кило 20 накинуть. Пох чего, сала, мяса. Мяса ловчее, но сала проще. Но для сала надо есть еду из магазина - не могу есть дерьмо, для мяса надо жрать стероиды - не могу есть дерьмо. Хожу дрищом.
     
  17. мистик

    мистик Участник

    341
    0
    А если интересует тория-так в инете полно статей и книг,хотя бы того же основоположника советской школы голодания профессора Николаева,помнится еще в 80-сятых с ним на кухне сие обсуждали,сейчас что то обосновывать и доказывать не интересно,увы
     
  18. Surkoff

    Surkoff Активный участник

    3.526
    54
  19. мистик

    мистик Участник

    341
    0
    Приноси,съем)))
     
  20. убийца

    убийца Активный участник

    3.717
    14
    Да у вас почти полный набор еды вегетерианца. Если употреблять в больших количествах, то и чувство голода не почувствуешь за 18 дней )))
     
  21. Surkoff

    Surkoff Активный участник

    3.526
    54
    [​IMG]
    [​IMG]

    [​IMG]
     
    Тариф Экономный нравится это.
  22. Интриганка

    Интриганка Активный участник

    9.158
    67
    @Surkoff, имхо, зря) по фоткам дрищеватости не наблюдала.
     
  23. Surkoff

    Surkoff Активный участник

    3.526
    54
    Это еда, а дошик с пельменями магазинными - корм. Добывайте и ешьте, и нефиг ныть про жир на ляхах.
     
    dsv нравится это.
  24. Свежий

    Свежий Активный участник

    5.477
    42
    Решил написать, может, спасу чью-то жизнь...:crazy2:

    Сок - кислая среда. (Исключение, разве что березовый, но речь тут о нем не идет). Если сок пить натощак, как тут предлагается, проблемы с желудком обеспечены!
     
    WindMan нравится это.
  25. Surkoff

    Surkoff Активный участник

    3.526
    54
    @Интриганка, не ну мне щас ваще комфортно с этим весом, но 99процентов клиентов, с которыми имею дело на 40-50 кило (!, Блин) крупнее. Я бл&, дюймочка что-ли?
     
  26. мистик

    мистик Участник

    341
    0
    Если имеются гастриты с повышенной кислотностью или язвы желудка,сахарный диабет,да можно получить большие проблемы.Потому метод и не для всех,также как и для лиц некритичных из за психических болезней или фанатизма
     
  27. Интриганка

    Интриганка Активный участник

    9.158
    67
    @Surkoff, тебя это беспокоит? =))
    У тебя образ жизни такой-шило же...) с +20 кг куда дискомфортнее скакать по камышам, горам и лесам. Ты у клиентов как-нибудь спроси, про одышку и дикий храп )) да, и много там всего, когда еще +40-50. Подводной охотой увлекаешься?

    А еще наследственность играет роль. Недавно скинули фото отца одного мужчины, так вот что отец, что мужчина, что его дочь-все жилистые. И питаться он может пельменями с салом, запивая коньяком, ну, один фиг не полнеет ))
     
  28. Surkoff

    Surkoff Активный участник

    3.526
    54
    @Интриганка, я храплю так, что шторы сдувает :) ем только то, что добыл. Пельмени тоже есть, но те, что лепят дома. Про одышку слышал, но от людей ;) и таки да, поныриваю изредка, но только за моллюсками и в солёной воде, там вес на пользу как раз.

    А по и ее голоданий - хрень это всё. Ни кому из близких людей не помогло. Вот как кушать стали еду верную, так и наладилось всё.
     
  29. мистик

    мистик Участник

    341
    0
    Эт точно,только на волейболе после пары часов игру сдыхать начинаешь((
     
  30. Интриганка

    Интриганка Активный участник

    9.158
    67
    @Surkoff, вот казалось бы, живи и радуйся, нет любят люди себе жизнь усложнять :)
    А про про подводную охоту почему спросила...пример перед глазами не очень хороший, про внутричерепное давление, заболевния сердечно-сосудистой и риск инсультов говорить не буду.
    Но это отступление от темы. Никакой конкретики я не узрела.