1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Протеин

Тема в разделе "Спорт", создана пользователем Dr.Death, 04.10.04.

Статус темы:
Закрыта.
  1. Dr.Death

    Dr.Death Новичок

    79
    0
    Вопрос, есть ли в Волгограде специализированный магазин со спортивным питанием, где точно знаешь, что подделку не подсунут, конкретно интересует протеины "Геркулес". И вообще, нет ли отрицательного их влияния на организм?
     
  2. inet-Razor

    inet-Razor Активный участник

    500
    0
    Dr.Death

    Знаю в цуме продавали, не помню правда на каком этаже.
     
  3. Гость

    Гость Гость

    на третьем этаже. А вреда никакого нет
     
  4. ZaHaR

    ZaHaR Гость

    В Волгограде спец. магазинов практически нет,только в ЦУМЕ,на 3 этаже. Если покупать нормальные протеины то вреда нет. Но подделок полно.Даже в универмаге нет гарантии!!!!!!:frustrate
     
  5. *AdaPtoR*

    *AdaPtoR* Активный участник

    3.088
    0
    А я еще видел подобное продают в Ворошиловском районе, маг. Заречный. Там большой отдел со спортинвентарем и всякими "вкусностями".
     
  6. MagnuM

    MagnuM Новичок

    32
    0
    да сейчас по-моему в любом спортивном магазине продают, короче найти не проблема!
    главное желание...
    но лучше натур. продукты...
     
    Последнее редактирование модератором: 06.10.04
  7. Dr.Death

    Dr.Death Новичок

    79
    0
    Вопрос, можно ли заменить протеины сухим молоком по такой же дозировке, т.е. на стакан сока столовую ложку сухого молока три раза в день?
     
  8. Sandman

    Sandman Активный участник

    2.619
    0
    Dr.Death

    Нельзя, тем более по такой же дозировке. Состав макро- и микронутриентов в протеиновой смеси и сухом молоке разный. Конкретных цифр привести не могу, но в молоке точно много жира и меньше белка, чем в протеине. Витаминов в сухом молоке меньше (если вообще есть), а также там нет аминокислотных добавок и всяких карнитинов и иже с ними.
    По теме - зайди в качалку, что на кольце скоростного трамвая на Пионерке (пл.Чекистов). Там они когда-то торговали, мож и сейчас торгуют.
    [off]А ты вообще, в каком районе живешь?[/off]
     
  9. Dr.Death

    Dr.Death Новичок

    79
    0
    Sandman
    На Красном.
    Вообще купил сухое молок 500г.. В нем на 100г. 26 г. белка.
     
  10. Nitros

    Nitros Участник

    417
    0
    Dr.Death
    Тут все ответы, по спортивному питанию, стероидам, анаболикам и прочей головной боли для культуристов.
    www.steroid.ru

    www.forum.steroid.ru
     
  11. Варог

    Варог Активный участник

    713
    0
    Dr.Death

    Для примера в протеине белка на 100г около 90г. Так что, по-моему, что если заменять то тогда уж намного большим кол-вом.
    Хотя в этом смысла никакого не вижу.

    А вообще кушай нормальную пищу, получай удовольствие от еды ;) и ото сна тоже... и все будет.

    З.Ы. А если решился покупать, то в ЦУМе на 3 этаже, там много всяких плюшек.
     
  12. Кролик

    Кролик Новичок

    38
    0
    Тока покупай не отстой какой-нибудь типа Айрон-Ман! А реальную вещь типа Инкоспорт. Я всегда покупаю:
    INCOSPOR Маскл Анлимитед. И тебе советую.
     
  13. Sandman

    Sandman Активный участник

    2.619
    0
    Dr.Death

    Средняя норма потребления, насколько помню, 1г чистого белка на 1кг массы тела в сутки. При работе "на массу". Вот и считай, сколько тебе надо есть сухого молока:eek: Плюс, ты не прикидывал, сколько жира в 100г сухого молока?
    Кролик
    Фигня всё это. Кого-то "прёт" с одного вида протеиновой смеси, кого-то с другого. И советы здесь ни к чему, спортсмен только сам методом проб и ошибок подбирает лучший для себя протеин.
    Именно вид важен: мясной, молочный, яичный, vegetable и т.д. + их пропорциональные комбинации (напр, мясо-молочный) :smokin:
     
  14. *di0

    *di0 Новичок

    71
    0
    усе нормально в ЦУМе, че за фихня.
    а вапче.. кушай надо... а то есть такие, что пытаются протеином еду заменить, Павловы-Мечниковы блин..
     
  15. ZaHaR

    ZaHaR Гость

    бодибилдинг.спортивное питание

    Протеины каких фирм вы едите?Пробовали JUNIOR?Какие советы дадите по дозам?
     
  16. Sandman

    Sandman Активный участник

    2.619
    0
    ZaHaR
    Сложно весь раздел осмотреть прежде чем писАть???
     
    Последнее редактирование модератором: 13.10.04
  17. Гость

    Гость Гость

    Подскажите где можно купить стероиды

    Подскажите плиз, где в Волгограде можно приобрести препараты:
    "Метандростеналон", "Омнадрен 250", "Ретаболил".
    Заранее благодарен.
     
Статус темы:
Закрыта.