1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Состояние тревоги по утрам

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем А ЧО?, 31.05.16.

  1. А ЧО?

    А ЧО? Активный участник

    1.579
    0
    в последнее время часто просыпаюсь с явным ощущением тревоги.
    на самом деле причин для тревоги нет и умом я понимаю что беспокоиться не о чем, но это какое- то внутреннее ощущение, которое накрывает полностью.
    на работе, в семье и в остальных сферах жизни все более чем спокойно.
    когда засыпаю нахожусь в хорошем настроении, но утром сразу тревога.

    как бороться с этим?
    появляется не каждый день, но в последний месяц все чаще и чаще
     
  2. 3aвулoн

    3aвулoн Активный участник

    11.251
    323
    Зачем бороться с интуицией? Лучше прислушаться пока не поздно.
     
  3. 3.14-2.71

    3.14-2.71 Активный участник

    21.565
    193
    и валить из рашки
     
  4. oesoes

    oesoes Участник

    306
    1
    Врачи говорят, что так бывает после алкоголя :) Да и не только врачи )
     
  5. Пернатый Змей

    Пернатый Змей Читатель

    2.044
    0
  6. А ЧО?

    А ЧО? Активный участник

    1.579
    0
    не пью алкоголь вообще.
     
  7. Ютта

    Ютта Читатель

    6.299
    0
    А ЧО?, если присутствуют и какие-либо физиологические неприятные ощущения (озноб, потливость, головокружение идр.), то это может быть разновидностью невроза -паническая атака.
    Пернатый змей, опередили))
     
  8. oesoes

    oesoes Участник

    306
    1
    Уважаемая конечно ОСь, мною ) Но недавно перевелись на RHEL - полюбил ) Даже футболку себе купил. :d
     
  9. Пернатый Змей

    Пернатый Змей Читатель

    2.044
    0
    Просто вчера была NetBSD
     
  10. lastochka

    lastochka Активный участник

    6.497
    14
    А ЧО?, ВСД - паническая атака, страшно, не смертельно, коктейль 20*20*20 мгновенно снимает эту дрянь.
    Состав коктейля по 20 капель пустырника, валерьянки, пиона
     
  11. lastochka

    lastochka Активный участник

    6.497
    14
    Я с этой напастью живу много много лет и переодически борюсь. Главное не заострять на этом внимание и не погружаться в исследование этого самого чувства тревоги
     
  12. KeyB

    KeyB Активный участник

    7.009
    1
    и все на спирту?:eyes:
     
  13. oesoes

    oesoes Участник

    306
    1
    Аа, вон ты о чем ) Все приметит, все заметит ) Про NetBSD отдельная тема. Одна из первых, или даже первая BSD с которой приходилось работать... в году наверное 2008-09... Пришлось ее оставить, только потому, что не было поддержки нужных на тот момент файловых систем и контора, в какой я пытался работать админом (вернее его падаваном) на тот момент, от нее отказалась. Но начало было положено. До сих пор слежу за проектом, чисто наверное из за хороших воспоминаний... Теперь уже и поддержка тех файловых систем в ней есть и прочее, стоит на рабочем ноуте второй ОС, даже теперь уже не знаю для чего. На память ) Такие вот дела.
     
  14. О.

    О. Активный участник

    15.833
    17
    вот когда весь день будет чувство тревоги, тогда ты попляшешь. А если ничего не делать, так и будет.
    По постам автора у меня сложилось впечатление, что человек впечатлительный и легковозбудимый.
    Поэтому ответ на то, как бороться с этим - искать норм врача типа психотерапевта. Хотя для меня до сих пор открыт вопрос, к кому идти. Психологи некоторым помогают)

    Вообще же, причину тревоги вы наверняка знаете, что тут душой кривить, вот и пытайтесь ее удалить или как-то иначе решить проблему, если она из настоящего, параллельно подлечиваясь.
     
  15. О.

    О. Активный участник

    15.833
    17
    шикарный совет :kos: застрелиться?
     
  16. NeonKIR

    NeonKIR Активный участник

    13.113
    30
    во проблемы у людей в жизни :d:d завидую..
     
  17. oesoes

    oesoes Участник

    306
    1
    Можно транков каки-нибудь на ночь выпивать, не сильных. А вообще лучше к неврологу обратиться, имхо.
     
  18. desd

    desd Активный участник

    11.728
    275
    Так мошт в этом и проблема?))))
     
  19. О.

    О. Активный участник

    15.833
    17
    NeonKIR, а чему завидуете-то? тому, что тревога грызет, хотите себе заполучить ее себе? вместе с причинкой?
    завидует он... И это человек, которого, судя по форуму, больше всего волнует гладкости промежности..куда ж еще меньше проблем-то??
     
  20. Redrik

    Redrik Активный участник

    14.021
    0
    Никак возраст, батенька.
    Годы берут свое ?

    ============================

    Этиология чувства тревоги по утрам бывает самой разной.
    На вскидку могу прикинуть две -
    1. возрастное изменение гормонального фона. (может случится в любом возрасте, вон про ПА тут уже терли)
    2. остеохондроз (просто пережимаются сосуды или нервные окончания, от лежания в определенной позе что приводит к сбоям в работе сердца или кровообращения головного мозга)
    Могут быть и другие причины. Изменение давления. Стрессы на работе и по жизни. Да хренова туча причин.

    В любом случае за диагностикой - к врачу. За лечением - к нему же.
    Тут Вам никто не поможет.
     
  21. $100

    $100 Активный участник

    1.527
    1
    Это страх смерти. И психиатр с таблетками тут не поможет
     
  22. NeonKIR

    NeonKIR Активный участник

    13.113
    30
    завидую, что "Состояние тревоги" у тс без причин ;) гладкость промежности тоже актуально, но заработок деньги и здоровье важнее ;)
     
  23. Элиста

    Элиста Активный участник

    2.289
    0
    Медитация и йога, потом шашлык и берги. И всё будет хорошо!
    :bis:
     
  24. О.

    О. Активный участник

    15.833
    17
    тс шифруется. А состояние психики и здоровье связаны и вообще неотделимы.
     
  25. О.

    О. Активный участник

    15.833
    17
    у меня даже нет сил издеваться :)
     
  26. NeonKIR

    NeonKIR Активный участник

    13.113
    30
    такие мысли по утрам бывают только от безделья :) голову надо занять чем то, и все сразу пройдет...
     
  27. Рози

    Рози Активный участник

    10.071
    5
    а за этим к кому: к терапевту, неврологу или хирургу?
     
  28. О.

    О. Активный участник

    15.833
    17
    NeonKIR, странно, вот у вас голова явно ничем не занята, а меж тем, чувства тревоги нет...как-то вы сами себе противоречите.

    Вообще, чем меньше клеток в организме, тем меньше беспокойства
     
  29. b70

    b70 Активный участник

    3.279
    7
  30. Redrik

    Redrik Активный участник

    14.021
    0
    Сперва к терапевту. Потом к неврологу.
    Про хирурга я не слышал. Хирургически такое, обычно, не лечится.,