Прощай, сигарета - бросить курить

муж бросал одноразово - страшнее всего было недели через 2-3...ему казалось, что все нормально..но таким психованным я его ни до, ни после не видела. Готова была среди ночи сама ему за пачкой сигарет пойти. Держитесь!!!!

 

тоже читал ети книжки. моё имхо, что ето трата зрения на прочитку не нужных букв. лучше про рак горла и рак легких почитай. очень сильно впечатляет, ещё рак нижней полости рта не забудь картинки поглядеть. и вопрос себе потом задай- а накуя мне всё ето надо, такое "добро"??? да ещё за свои деньги купленное. и сразу никакой карр не нужен будет.
конечно никто не застрахован, но шансы надо понижать, ибо курение их усиливает в разы.

а у мну наоборот, сильно помогла, 2 месяца с ней походил, спокойно отказался от обычных сигарет. а с электрической вообще легко соскочил потом.

ет только начало, потом отдышки все исчезнут, многие запахи со вкусами вернутся.

никакой жертвы в етом нет, поверь на слово. я раньше кент8 прям жором ел, так нравилось курить. а щас думаю накуя всё ето было нужно. столько лет себя травил

 

Держатся ненадо, сигареты действительно не нужны. Бросить с Аленом каром одно удовольствие)

 

Вениамин, до боли знакомо удачи! надеюсь не закуришь.

подтверждаю, раз а 3 с ним бросал
я пока никак, не электронные не помогают, не постоянные занятия спортом

 

и еще момент такой заметил, стаж (23 года примерно) первые разы бросания проходили легко, 2-6 мес держался, но с каждым последующим разом все сложнее и сложнее, закуривал на радости и эйфории, ну типа покурю по пьяне , ну или за компашку с другом, а потом не буду, ведь я запросто могу так?))) самый голимый обман, в итоге скатываешься обратно

 

Мне пару лет назад помог Чампикс. Дорого стоит. В пачке таблеток штук сто. Через два дня просто не смог жрать эти таблетки, от них тошнило даже без курения. А деньги уже были потрачены, тыщи три на эти таблетки. Так что бросил через два дня.
Но, закурил через год. Уже раз пять так бросал, то на полгода хватит, то на год...

 

Вот прям один в один...

 

читаешь, читаешь вроде слова легкие, а сектанизмом каким то отдаёт писанина. зачем ето надо?

кста я как человек давно не пьющий могу сказать, что пить бросить гораздо сложнее, нежели чем курить

 

нефига, я не пью вообще без проблем, на спор на 3 года не пил 3.5, да и так без проблем. могу не жрать мясо да что угодно, а вот не курить никак

 

Mordor, можно без проблем посидеть в бухающей компании трезвым, а вот с курильщиками и не закурить...... ну это для меня лично

 

+++
тут либо мотивироваться, либо когда петух клюнит

 

да брось ты рассказывать, всё ты ет сам себе придумал отмазку.

без мяса точно не смогу, хорошо пожрать ето надо обязательно, а без мяса имхо ето онанизм а не еда.

 

Вполне возможно. Наверно психологически и помогает та самая таблетка. Бросал еще с табексом, то же раза два помогали, на полгода - год.

 

на рыбалку ездием, все курильщики так и остались. чо говорят теперь в твоей машине курить нельзя??, да курите говорю пожалуйста хоть до посинения обкуритесь.

я вообще так считаю, что если человеку безралично, то хрен его склонишь. а если ручонки тянутся к сигаретам, водке и т.д, то он будет себе оправдания искать, или в другую крайность вдаваться начнет, типа лекции о вреде читать.

пусть все вокруг пьют и курят. а мне ето накуй не надо от слова совсем.

 

Eue/
От рака легких друг умер.
В один день я бросил курить, сломал 3 блока сигарет и вот уже 8 лет без сигарет.
А то до 3-х пачек в день уходило.
И никаких букавок не надо))

 

да еще как вернутся!
Чувствовал себя собакой некоторое время)))

 

ты чая себе завари с чабрецом, коего на Медведице валом растёт, и сиди кайфуй горячий чаёк потягивая, конфетку какую вкусную заточи. и никакое курево не надо тебе будет.

не придумывайте вы про ети проблемы, я сам всё ето знаю. на самом деле нету там никаких проблем.

 

у меня знакомый есть, около 20 лет его знаю, курит только когда выпивает, а без алкоголя никогда не возмет в руки сигарету, ну мне хотя бы так

 

хотя как то раз бросал, внушил себе что курить буду только под алкоголем, заметил, что почти каждый вечер стал покупать по бутылке пива, чтоб закурить везде обман!)))

 

жить вредно

 

сигареты уже 95 р стоят ?

 

я бонд курю, 80