1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Легкий способ бросить курить. А.Карр. На кого действует?

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Artemy, 27.02.14.

  1. Artemy

    Artemy Активный участник

    1.310
    0
    Легкий способ бросить курить - реально работает, подниму темы:
    http://www.forum-volgograd.ru/showthread.php?t=6596
    http://www.forum-volgograd.ru/showthread.php?t=54608

    Значит так, мне 31, курил с 14 лет, как и и многие, думаю, за друзьями повелся - ка же, друзья курят, а я нет, уже в компанию не вписываюсь. Потом армия, думал без сигарет вобще невозможно. Потом за собой начал замечать что уже 2 пачки в день уходит, сердечко начал чувствовать.
    Потом надоело, пару раз пробывал бросить - не получалось, почитал Карра. Итог, уже 7 лет без сигарет, не тянет вобще, не в критические моменты, не по пьяне, уже забыл что это и вспоминать не охота. Единственно пару раз снилось что курить начал, просыпался с чувством отвращения.

    Собственно вопрос, поделитесь мыслями. Курит у меня жена и хороший друг, никак отучить не могу, почему на них не влияет эта тема? Причем на родного брата друга этого книжка повлияла, я как сам курить бросил - ему дал, и он теперь тож не курит и не собирается.
     
  2. ab7

    ab7 Активный участник

    3.205
    9
    Из личного опыта: лучший способ бросить курить - перейти на натуральное сырье. Автоматом сокращается количество потребляемых сигарет раза в два, а значит - собственно и никотина. Через полгода бросить будет легче в разы, по крайней мере ломки не будет точно.

    И не надо ломать себя об колено (особенно всяким сомнительным по последствиям НЛП). Все просто и вкусно. Ну единственное что, первое время денег будет вылетать немного побольше, чем обычные сигареты. Но оно в любом случае того стоит.

    ---------- Сообщение добавлено 27.02.2014 02:42 ----------

    Токо лучше не ароматики. Те которые подешевле - большой еще хз, чем ароматизируют.
     
  3. 3aвулoн

    3aвулoн Активный участник

    11.323
    342
    и личного опыта, опыта коллег, друзей и родственников (к 40ка годкам перебросали практически все)

    - просто взять и перестать курить. ничего сложного страшного или смертельного в этом НЕТ.

    все остальное (способы) хрень и развод на деньги.
     
  4. vnv104

    vnv104 Активный участник

    3.756
    8
    Не помню, где прочла:
    -"Как тебе удалось бросить курить?"
    -"Я перестал вставлять сигареты в рот и поджигать. И знаешь, это сработало!":d
    Собственно, действительно как-то так.
     
  5. Антоша

    Антоша Активный участник

    13.815
    13
    Начал читать и бросил необычайно легко. Продлилось это счастье 3 недели. Повторное чтение ни к чему не привело.
     
  6. Nowhere_Man

    Nowhere_Man Активный участник

    1.075
    0
    Читал раза 3-4 - не помогало. Только хуже было, в голове постоянно свербило "Я бросил курить". Срывался через неделю-две, лучше уж курить, чем нервы потом лечить в дурке.

    Бросил сам в феврале прошлого года, не курю уже больше года. По пьянке покуривал первые пару месяцев, но по полной больше не вернулся к сигаретам, а потом и по пьянке перестал. Такие дела :p
    Хотя не уверен, что не закурю снова, сигареты - они такие.
     
  7. г-жа О.Сатанеева

    г-жа О.Сатанеева Активный участник

    566
    0
    Nowhere_Man, так и пьянку можно бросить ненароком
     
  8. FoXX:):)

    FoXX:):) Активный участник

    3.058
    0
    Прочитал, бросил. Реально все оказалось очень легко.
     
  9. Маришка

    Маришка Почетная

    19.122
    1
    А зачем создавать новую тему?:upset:
     
  10. Artemy

    Artemy Активный участник

    1.310
    0
    Так в том то и дело, что понимаешь что сигареты тебе ВООБЩЕ НЕ НУЖНЫ, ни магазинные, ни самокрутки, ни трубка.

    Как раз и ломать ненадо, просто не хочется курить и всё)) Насчет НЛП незнаю, никаких особых оборотов и конструкций я в тексте не заметил, наоборот написано очень просто, и по сути 10 раз об одном и том же - что курить тебе просто незачем, это бессмысленное занятие.


    Во-во первые пару недель самые сложные, даже не потому что хочется курить, а потому что привычка, просто не представляешь себе как это после обеда например не выкурить сигаретку. Но это быстро проходит.

    Маришка, ну как зачем? а попи...деть?

    Мне интересно почему все-таки по разному люди воспринимают этот метод. Может только на умных, кто читать умеет, работает?)))
     
  11. vnv104

    vnv104 Активный участник

    3.756
    8
     
  12. Антоша

    Антоша Активный участник

    13.815
    13
    у меня бывало и по 2-3 мес, но потом срыв:)

    тут дело не в ломках, а в мозгах. Все жизненные привычки соправождаются этим ритуалом десятилетиями (покурить за разговором, после кофе, в перерывах от работы, после радости, стресса.... и тд)
    Надо как то выкидывать этот ритуал с головы и тогда уже курить не захочется. Но сделать это (лично мне) очень сложно.
     
  13. Маришка

    Маришка Почетная

    19.122
    1
    Artemy, так в тех темах это и делали, на эту же тему :)

    Я бросила вот по такому методу:
    ---------- Сообщение добавлено 27.02.2014 14:14 ----------

    Вот я и говорю, всё в голове:delo:
     
  14. Artemy

    Artemy Активный участник

    1.310
    0
    vnv104, ну эт я конечно не всерьез.

    Еще мне интересно почему метод этот не продвигают нигде. Ведь он во первых очень результативный, по своим знакомым сужу, гдето 50% курить бросило, это намного больше чем после наркологов, пластырей, гипноза и т.д. И во вторых абсолютно бесплатный ибезвредный. Табачное лобби давит?
     
  15. Антоша

    Антоша Активный участник

    13.815
    13
    да ладно? ты бы хоть погуглил:) по всему миру клиники и все такое, он про это и в книге писал своей.
     
  16. Artemy

    Artemy Активный участник

    1.310
    0
    Антоша,да в книге то он писал, я сам видел, и клиники есть и литература в магазинах, не спорю. Но масштаб не тот совершенно который должен быть. У нас помоему 70% населения страны курит, и что мы видим? Ну убрали рекламу и плакатики иногда вывышивают с легкими курильщика, кого это останавливает? Карр кстати сам, в книге своей писал что когда только первый тираж выпустил и увидел как его метод работает, ожидал что сейчас же на гос.уровне поддержку получит, ан нет, не получил.
     
  17. Антоша

    Антоша Активный участник

    13.815
    13
    у нас и пьют не кисло водовку и что? Можно прикинуть кому не выгодны бросальщики;)
    А может и банальная причина-способ действительно не так эффективен.
     
  18. red_spider

    red_spider Читатель

    3.940
    0
    Тут вот в соседних темах постоянно пишут, что якобы религии одурманивают человека и делают его рабом. Но тут основной вопрос "раб кого?". Если Бога, то Он ещё ничего плохого не посоветовал. А вот рабы своих страстей и привычек гробят свое тело, рассуждая "оно же моё - что хочу, то и делаю". И все знают, что потворство своим похотям до добра ещё никого не доводило.
    Вот и вся мотивация, без всякого Карра.
     
  19. Антоша

    Антоша Активный участник

    13.815
    13
    Тут я с каждым словом этого сообщения согласен, с Великого поста собираюсь избавиться от этой гадости.
     
  20. Artemy

    Artemy Активный участник

    1.310
    0
    Во во, особенно меня бесят аргументы типа "ну и что что я курю, итак экология плохая, еда вредная, всё равно умрем", это все равно что руку себе отрезать и сказать "а чё, всё равно помирать".
     
  21. ab7

    ab7 Активный участник

    3.205
    9
    А меня вот бесят все эти ваши карры им прочий миллион шаманов, которые сосут из вас бабло и гадят вам мозг через вашу же слабость.

    Хотите бросить курить - бросайте. Хотите дать при этом полезный совет - прекрасно. Однако вас, всяких на голову удавленных церковников и прсто поклонников ЗОЖ, постоянно ведь надирает на пропаганду и системный поиск бревен в чужих глазах.

    Пойми такую простую вещь: если ты одной самокруткой накуриваешься тупо как за 2 сигареты, в тебя просто и не полезет сильно больше, чем организму нужно, и психология окажется на вторых ролях.
     
  22. Nowhere_Man

    Nowhere_Man Активный участник

    1.075
    0
    Вот это оно и есть:
    Там на каждой странице в книге "И вы поймете, что бросить курить легко!", "Как же легко бросить курить!",
    "Как я раньше не понимал, что бросить курить легко!"
    В этом и суть.
     
  23. Artemy

    Artemy Активный участник

    1.310
    0
    Так про то и речь что денег никто с этого не берет, способ абсолютно доступный и бесплатный, и главное эффективный.
    Насчет бревна в своем глазу, есть такое, но ведь хочется просто по человечески помочь близкому человеку сохранить своё здоровье.


    Nowhere_Man, ну как то мне кажется через чур громко звучит Нейро-Лингвистическое Программирование, по сути просто констатация очевидного доступным языком в нескольких вариантах, и да, курить бросить действительно легко)))
     
  24. KEKS

    KEKS Активный участник

    4.102
    0
    Ага. Давайте теперь каждый, кто только собирается бросить курить - создадим по теме. А те, кто бросал, затем опять начал, перед тем как опять бросить еще по пару тем создадим. Зачем? Чтобы тебя в очередной раз пожалели, поплакались вместе с тобой, в очередной раз рассказали "правдивую" историю о вреде курения. :frustrate
    Имхо. Мое мнение. Если собираешься бросить курить, то просто делай это. Молча. Хотя-бы для того, чтобы просто удивить курящих друзей/подруг. :p

    PS: Не курю. Карра не читал (и не собираюсь). Просто бросил. :eviltongu
     
  25. Бета

    Бета Активный участник

    20.560
    38
    Читается как "начал читать и бросил читать необычайно легко". :d извините за оффтоп.
     
  26. Artemy

    Artemy Активный участник

    1.310
    0
    KEKS,я таки 60 рублев оплатил за то чтоб тут пи..деть и попрошу меня этого права не лишать!
     
  27. топаз

    топаз Участник

    418
    3
    А они прям таки просят чтобы вы их отучали? Кому нужны эти нравоучения,жизнь дана человеку чтобы наслаждаться,а ваши близкие только негатив от вашего брюзжания получают.
     
  28. Антоша

    Антоша Активный участник

    13.815
    13
    спорно:)
     
  29. топаз

    топаз Участник

    418
    3
    Понятно.
    Ален Карр и есть НЛП,и любые мысли на тему "Бросить курить " это тоже есть НЛП,другое дело что вы не понимаете что такое НЛП.

    ---------- Сообщение добавлено 28.02.2014 09:20 ----------

    Ну если вы верующий, тогда вам дана жизнь чтобы страдать,к сожалению.
     
  30. Антоша

    Антоша Активный участник

    13.815
    13