Бросил курить

клизьма)
сами выйдут, самое трудное - легкие, через пол года очистятся

 

тоже можно сказать бросил ))) перешел на эл. сигарету. первую неделю кол-во хлама выходящего из легких поражало просто.
а вообще само все выйдет. кроме привычки.

 

Через месяц, когда полностью восстановится нюх, начнется вторая волна "хочу курить"

 

не парься организм прекрасно сам выводит всю эту херь. Курить хочется не от хери в организме а от мозгаПросто дней 10 переболей, потом все тип топ будет.

---------- Сообщение добавлено 27.03.2013 08:46 ----------

электрик, у меня стабильно через пару мес срыв. Хз по какой причине. Потом опять бросаешь и опять 50-70 дней

 

Само всё очиститься, первую неделю тянет, потом как рукой снимает. Только вес набираешь и всё. Но курить надо хотеть бросить, никакие препараты и книжки не помогут. Начинать курить легче. Бросал, 2 года не курил, сейчас опять курю.

 

если заниматься не набираешь

 

Так Вы и не бросаете. 50 дней не считается.

 

я знаю особ которые за эти же 50 дней по 10 кг набирали На опе сидят , рот не закрывается и оправдывают свое обжорство борьбой с курением))) Так то да и в свинью можно превратиться

 

Бросал (потом и друзья рекомендовал) с помощью таблеток "табекс" .
Принимаешь хотя бы одну в день и ведеш обычный образ жизни -куриш.
Но поскольку она делает привкус вкуриваемого противным -не приятным, через несколько дней мозг дает команду что от прежнего курения кайфа не получено, тяга курить отступает.
Но для этого (обязательно!) нужно самогу захотеть бросить.

 

от него тошнит и голова кружится, от пачки сигарет не так херово, как от одной таблетки

 

--А кайфа и не обещал ни кто
Важен результат. (если он нужен).

 

Это от срока курения и количества пачек в день зависит.
скоро будет 4 года без курева.
Всякая хрень появлялась/проходила/выходила в течении почти 3-х лет.
То мокрота из легких. то нюх обострился до собачьего, то слюновыделение дикое, то сухость во рту, что утром без глотка воды слово не скажешь))
Но это все прошло! Фиг теперь закурю когда!
А закурить хочется и по сей день. просто понимаю, что ОДНА сигарета заставит меня опять пыхать по 2-3 пачки в день.
Хорошо мозг хоть понимает)))
Да, еще недавно увидел нынешние цены на курево......................
Если тогда у меня 1.5 тыс в месяц уходило, то теперь все 4-5 ушло бы)))
Тоже плюс в общем-то))

 

от пластыря было не так плохо и только пару дней, а с этих таблеток еще и бухать начнешь. а вообще самое отличное средство спорт, когда мозг плющит от обилия преступаемого кислорода, от сигарет быстро отвыкаешь

 

или импотентом.

 

максимум успокоительные при отказе от курения на первых порах

 

Согласен.
-Кто планирует завязывать, должен быть готов к психозу, повышению температуры , про понос не буду пугать но не исключено.
И некоторые приятели на этой стадии пасовали , и опять начинали шабИть.

 

Таблетки, пластыри, успокоительные... Слабаки

 

слабаки кто курит и не пытается бросить

 

Всё в голове

 

Почему то на алкозависимых или на нариков ни кто не говорит так.
А почему считаете что никотин-это не зависимомость?
Я лет 10 тому тоже был "слабаком"-когда за сутки уничтожал до 3ёх пачек.
-Видели наверняка на тротуарах "следы" такие зеленые , которые откашливают -это следы "слабаков".

 

Про понос не слышал, а вот привычка покурить во время отправления естественных надобностей может сыграть злую шутку.
Так один дядька, решил после некоторого времени некурения, пару раз зятянуться. А было это в электричке - еле доехал до следующей станции.

 

напомнило

 

жесть какая
наверное у каждого свои приходы Я лично кроме раздражительности не испытываю ничего отрицательного при отказе от курения.

---------- Сообщение добавлено 27.03.2013 15:31 ----------

Шоркин Поркин,

 

ага...бывало и на втором году снилась сигарета. Довольно реальный сон был.

 

Надо без "помощников" пройти этот этап. А то так и будете думать прикуривая новую сигарету, таблетки возьму и брошу курить когда захочу.
Чушь!

 

И алкозависимые, слабаки)) И ничего я не считаю) И пятна не вижу, я слепая))

Я и курила 14 лет, и бухала 31 год. Потом вот сошла сума, сначала одним днём завязала с курением, а позже одним днём завязала с алкашкой, теперь вот еще матом ругаться перестану и уйду в монастырь. Ну а вообще, это я к пенсии готовлюсь, буду жить в деревне, качаться на кресло-качалке, курить сигары и пить текилу

 

Вот вот. Курение сигарет оно такое... Стоит сорваться на одну сигарету, и выкурить пачку, потом будешь бросать так же мучительно как после года курения. Точнее даже хуже - после недели курения одни приятные ощущения останутся, и негатива от курения почти не будет.
Ну и пожалуй соглашусь, что курить хочется и через год, и через много, после того как бросил. Я не курю сигареты уже год, но стоит хорошенько подумать об этом (или понервничать, или выпить), и уже хочется

ХЗ. Я последний раз бросал с таблетками, пока рекордный результат (почти год). Чампикс пил, правда только треть курса. Бросать с ним определенно проще.

И тут уже выше упоминали - стоит в рацион добавить успокоительное, начав его употреблять заранее. Я кушал Афобазол с Пустырником, начал где-то за неделю, и недели через две закончил.

 

---------- Сообщение добавлено 27.03.2013 16:43 ----------

Нее, я даже когда "наберусь" под завязку даже и думать, вспоминать не хочу -когда вставал ночью в туалет, нужно было еще и затянуться((.