Access denied Кстати, в словах ~Falcon~ есть доля здравого смысла, что неоднократно проверено не только мною на практике. Но выпить лучше коньячку, да и то рюмашку. Как раз снимет нервное напряжение.
Кстати, волнение имеет положительную роль. Выделяется адреналин, и при этом активизируются резервы организма. Главное чтобы "датчики не зашкаливали".
мне почему-то это совсем не помогает Access denied просто поверь,что ты лучшая и что вся аудитория- твои хорошие знакомые
Sense, лично для меня - это точно не вариант, в силу моего абсолютного неприятия спиртного. Bob, наверное, положительную роль волнение играет в малых дозах, но если волноваться часто, по каждому поводу, то такие люди очень быстро становятся нервными и раздражительными. Так что у каждого процесса есть "две стороны медали".
Access denied, это да, чатые волнения приводят к стрессу. А вот немного поволноваться время от времени - это хорошо, такой адреналиновый доппинг.
Положительная обратная связь, микрофонный эффект в действии. Мне тоже нравится. А вот совет как не бояться выступать перед большой аудиторией - надо начинать с малой. Любые планерки, летучки, брэйнштормы - свой, знакомый коллектив, знание предмета... Так по чуть-чуть можно и научиться не бояться любой аудитории.. __________ Микро-фонный. Да, в этом слове есть что-то такое... :D