Диеты

Vinda, так без разницы, главное вес съеденного жира.

 

Для роста от 170 это прекрасно.

 

Что закусить? Еще водку в это трио!

 

Так может быть. Особенно в определенный период-2 кг-это вода чисто. И потом когда на какие то ограничения садишься впервые-организм лучше реагирует. Не прекращайте-у Вас пошла тенденция худеть-если продолжите как начали, то быстро сбросите.

Это все-натуральное и именно десятка. Фото не из инета.

---------- Сообщение добавлено 24.01.2012 17:11 ----------

Форумские сиськолюбы упали бы на месте.

 

Когда 10 убирала вообще не занималась, таков был уговор, я ведь худела по Монти на спор, чтобы доказать что Монти без физухи не работает! Я в него не верила и считала что гон.

Но заниматься на самом деле надо, а то правда-может повиснуть некрасиво. По настоящему пресс надо оценивать сбоку, в положении доггистайл Тогда видно-пресс там или животик.

Да, рост у девушки 165, на каблуках ходит-но до десятки она разъелась пару лет назад-у нее всегда была 6.
В общем,такие сиськи не подарок в эксплуатации. У нее к тому же спина по природе узкая-в общем да, есть проблемы и с бельем и вообще. Она вообще все время иронизирует над своим богатством. Какое то время она очень хотела уменьшить бюст. Но побоялась. Наверное правильно-это тяжелая операция.
Вообще, скажу я вам, дальше 3-ки, ну хрен с ним-4-ки для фетишистов-ненадо

 

фигня все эти диеты. Год назад, после новогодних праздников весил 103 кг при росте в 175 см., ну и возраст... ну не мальчик уже ))) Озадачился... задумался. К августу прошлого года весил 79 кг. Без всяких диет, все просто - каждое утро, кроме выходных - 5-7 км пробегаю, плюс разминки-растяжки, брусья-турничок, де то час чуть больше на это нужно. После 18.00 не ем, разве что яблочко или кефир, ну или там йогурт. Сегодня утром вес - 81 кг. Т.е. при желании 25 кг сбросить вообще не проблема. Главное - желание.

 

Да, диеты это хорошо! Сказала я запихивая в себя пирожок с мясом, запивая кофе с молоком

Вчера в бане общались с девочкой, которая хочет сбросить 2 килограмма. На глаз у нее вес кило 48, жира нет и кожа на попи уже висит
Маньячество какоето

 

Vinda, Той девочке надо сливки и кашу на ночь, а не лимоны
Там глиста в орманаке. Это уже болезнь- похудание маниакальное

 

Ну, да. И еще готовит, наверное, жена. Каждое утро. Когда он бегает. У нее, может, тоже есть желание побегать, но некогда.

 

угу... и зимой. вот на этой неделе до -18 и ветерок, так что заставлять себя приходится, честно говоря - не мед... но оно того стоит, поверьте. Группа бегунов-спортсменов, которые в моем парке в мое время бегают резко поредела ....))) но, к слову сказать, пара молодых девченок еще держутся, что меня удивляет!, ладно я, старый солдат, но встретить на беговой дорожке в 6 утра девушку при морозе под 20.... Железные девченки! Мне немного проще, я живу прямо напротив парка небольшого, улицу перешел и зашнуривай по алейкам...

---------- Сообщение добавлено 25.01.2012 11:27 ----------

1.У жены нет желания побегать ))) совершенно точно! Было б желание и бегала б и фитнес был бы оплачен ... но желания нет.

2.Не готовит! Какая нафиг готовка? утром стакан сока гранатового, только не восстановленного, натурального, чай, немного сыра, кусочек мяса или чаще колбасы сырокопченой, исключительно Брауншвейгской... не реклама, просто люблю я браунсшвейгскую..., после работы я не ем. Кефир и яблоко готовить, к счастью не надо. Собственно и все домашнее питание. Если и готовится что то то только по выходным.

 

особенно фраза понравилась "кроме выходных"))) я тоже каждое утро пресс качаю, кроме выходных и праздничных дней)))
А сейчас у меня какой-то несусветный жор, как начала на новый год конфеты с шоколадками кушать, так и не могу остановится, каждое утро прям пока не объемся не останавливаюсь Уже 1,5кг набрала Не могу не в руки себя взять, ни стимулы не помогают, и заменить сладкое ничем пока не могу

 

не ну так и есть... На самом деле, к пятнице реально устаю... толи возраст уже сказывается, то ли фиг его знает. График жесткий... подъем - 5.50, в 6.00 я уже в парке 30-40 минут бегаю, потом разминаюсь, брусья-турничок, в 07.10 я дома, душ, фен, фриштык, в 07.50 выхожу на работу... спать ложусь де то в 23.00-24.00, к пятнице накапливается усталость... Я понимаю, что нужно и по субботам... но пока ... может весной? когда потеплеет немного.

 

а сколько ж Вам лет?

 

да че там... 42 года.

 

desd, не нужно, если у вас такой интенсив. Попейте витаминные комплексы хорошие. Желательно, купленные не в России.

Vinda, или любоффь. Или это одно и то же. Или любовь к себе. Или нелюбовь к себе - выгнать в московское хмурое зимнее утро свое тело на пробежку. Пробежки вообще кому полезны, а кому...
Предпочитаю зал. И понятно, когда ходить, и деньги вперед - чтобы было жаль пропустить, и хороший тренер.
Одна девушкО с несколькими кг. лишнего веса нашла себе занятие - сальсу танцевать. Стала ходить на "сальсатеки" - говорит, собираются те самые люди, общения с которыми ей не хватало, т.к. не знаешь, где их встретить. Они еще эти, как их.... книги читают.
Теперь она такая: попой крутит, глаза горят, пластика, как у кошки и килограммы в норме.

 

desd, а Вы в курсе, что нельзя бегать в сильный мороз. Запросто можно подхватить пневмонию, т.к. при вдыхании холодного воздуха, он не успевая согреться, обжигает легкие

 

Бегать с утра вообще вредно для сердца
Про свежевыжатый стакан гранатового сока вообще промолчу...

 

Только зашла, начало видимо где то в другой теме. Vinda, а вы по чему худеете? В смысле диета какая, а не причина. Результаты мне нравятся, кг 5-7 не помешало бы убрать.

 

хочу сказать, что в "лишних" паре кг, обычно вода. стоит позаниматься даже чем-нибудь не сильно напряжным (йога, коньки, велосипед) и фигура подтягивается, не потому что похудела, а потому что вода вышла

 

Vinda, ненене! Просто забыла себя любить. Мне вот любимый сериал в помощь (большое спс за диск, Света скоро привезет, с оказией - может, челка вырастет))). Когда смотрю его - вижу, как американки себя любят...
Саманта: "Прости, дорогой... Я на самом деле хочу с тобой расстаться. Просто правда заключается в том, что ни одного человека в мире я не люблю так, как себя."

---------- Сообщение добавлено 25.01.2012 11:53 ----------

уес!