Баня - красота и здоровье!

Груша с бидонами · 21.11.11

Вот, что еще у меня есть про баню

1. Правильный пар
Вначале на камни надо плеснуть просто горячую воду (это слегка их остудит). Затем — разведенный настой, а после — снова воду. Настоем можно сбрызнуть также стены и пол. Но не стоит поливать присутствующих. Смешавшись с потом, пар даст неприятный запах.

2. Техника безопасности
Ароматические масла летучи и легко воспламеняются. Поэтому их надо использовать только в водном растворе (7—8 капель на ковшик воды). Его готовят перед заходом в парную. Но только не прямо в ней.

3. Целебный дух
Эвкалиптовый пар содержит 40 полезнейших компонентов. Мятный улучшает настроение и успокаивает нервы. Липа усиливает потоотделение и лечит простуду. Можжевельник повышает иммунитет. Существуют любители пивного, квасного и даже табачного пара. Сигаретный дым вреден для здоровья, но в виде пара табак лечит проблемную кожу.

4. До седьмого
Пот охлаждает нашу кожу. Если он не появляется, температура тела и давление крови повышаются. А это плохо. Чтобы активизировать потоотделение, кожу массируют рукавичкой или полотенцем. Помогают отшелушивающие процедуры (предварительный пилинг под душем и т.д.), а также потогонные чаи. Хорошо действует мед. Фруктовые кислоты в его составе отшелушивают кожу и освобождают поры.

5. Токсины
С потом из организма выводится более сотни вредных веществ. Поэтому его лучше не вытирать, а счищать специальным скребком, чтобы токсины не впитались обратно.

6. Убрать лишнее
Перед заходом в парную нужно основательно очистить кожу. Снять макияж, принять душ без мыла и ополоснуть лицо (из-за жары остатки очищающего молочка будут раздражать кожу). Для душа надо запастись натуральной мочалкой или щеткой (синтетические оставляют на коже микротрещины и плохо полируют ее поверхность). Также стоит удалить лак с ногтей (жар все равно его погубит) и тщательно расчесать волосы, чтобы убрать укладочные средства.

7. По маслу
Масла просто созданы для бани. В отличие от кремов они содержат мало химических добавок, которые разрушаются при высокой температуре. Поэтому масло можно смело наносить на кожу, особенно если она склонна к сухости. Также масло втирают в волосы и ногти. Оно будет их укреплять, питать и защищать от перегрева, предотвращая потерю влаги.

8. Правила поведения
В парной можно провести в целом не более 35 минут, независимо от количества заходов. Перед каждым из них нужно отдохнуть 10—20 минут.
Тело в парной должно быть сухим, иначе можно испортить жар и навредить здоровью. Из-за мокрой кожи пар становится тяжелым.
Зайдя в парилку, закройте глаза: если вы не сможете определить, где находится печка (тепло обволакивает, а не пышет с одной стороны), вам повезло.
Все синтетические материалы (шапочки, полотенца, купальники) в бане противопоказаны. Не нужны здесь и готовые косметические средства (их консерванты в жаре разлагаются, нанося вред коже).9. Под ноги

Ноги должны располагаться на одном уровне с головой или выше. Это обеспечит равномерное кровообращение, расслабление мышц и вывод токсинов. На полках часто можно найти специальные «уголки» под ноги, на которые многие по незнанию кладут голову. Сидя лучше не париться — это приводит к застою крови и отекам. Начинать нужно с нижней полки, постепенно поднимаясь выше.

10. Выпить лишнего
В бане нужно много пить. Но только минеральную воду или травяной чай. Тогда вся поступившая жидкость выйдет наружу, прихватив токсины. От черного чая и кофе лучше отказаться: они возбуждают нервную систему, что расслабленному организму ни к чему. Презирается бывалыми банщиками и пиво: алкоголь и тяжелое сусло этого напитка усиливают обезвоживание и блокируют вывод шлаков.

11. Осторожность
Самая большая банная ошибка — терпеть до последнего. Чтобы баня вместо пользы не принесла вреда, надо покидать ее при малейших признаках дискомфорта. В первый заход лучше не подниматься высоко и побыть в парной недолго. Тело будет постепенно адаптироваться к жаре без вреда для сосудов и нервной системы. Чувствительным натурам стоит взять с собой влажное прохладное полотенце. При малейших признаках головокружения приложить его ко лбу, к затылку или на область сердца. И осторожно покинуть парную.

12. Букет мечты
Создать пышный, легкий, ароматный веник — целое искусство. Ветки для него срезаются в определенные дни, в сухую погоду. В деревнях раньше это делали в соответствии с религиозными праздниками, а при сборе читали специальные молитвы и заговоры. Сушат веники в тени, на ветерке. Тогда они не теряют целебных свойств со временем и не облетают даже после десятка заходов.13. Подготовительный процесс

В бане веник «запаривают»: кладут на несколько минут в горячую воду. Надолго оставлять не надо — уйдет аромат. Можно подержать мокрый веник над камнями парилки — пар от влажных листьев пропитывает баню целебным духом. Но лучше его при этом не трясти: листья, упавшие на каменку, сгорят и дадут неприятный запах.

14. Прикинуться веником
Березовый веник содержит эфирные масла, витамины С и А, продлевающие молодость кожи. Его листья хорошо прилипают к телу и впитывают пот, словно губка.
Дубовый веник не столь хорошо впитывает пот, зато нагнетает пар.
Эвкалиптовый веник помогает при простуде и легочных заболеваниях, ушибах, растяжениях и болях в суставах. Недостаток эвкалиптового веника — слишком тонкие ветки. Лучше добавить 2—3 эвкалиптовых прутика в березовый или дубовый «букет».
Хвойный веник — пихтовый, еловый, кедровый, можжевеловый. Он изгоняет любую хворь. Несмотря на то что после обработки иголки становятся мягче, это удовольствие не для всякого.
Крапивный веник — спасение для больной поясницы и суставов. Прежде чем начать париться, переложите его пару раз из горячей воды в холодную, подержав в каждой по 2—3 минуты. Тогда ожогов не будет.

15. Генеральная уборка
Парение с веником стимулирует кровообращение, усиливая потоотделение, и заряжает энергией. Движения должны быть мягкими, а веник поначалу лишь слегка касаться тела, нагнетая жар. Интенсивность действий определяет температура в парной. Если она высокая, хлещут мягко, если не очень — размашисто. Начинают обычно с поглаживающих движений от стоп к бедрам, животу, груди и шее. Затем энергично постегивают в том же порядке. Заканчивают растиранием: одной рукой придерживают рукоять веника, другой — прижимают листву к телу. Нужно почаще вдыхать ее аромат, он станет своеобразным массажем и для легких.

16. Действия после
Купель, прорубь, сугроб, бассейн — контрастные процедуры отлично действуют на сердце, сосуды, повышают иммунитет и омолаживают кожу. Но многие, наоборот, любят насладиться пропаренно-блаженным состоянием и помедитировать, завернувшись в полотенце. Каждый выбирает по себе. Важно, чтобы баня была в удовольствие. Если предстоит массаж, переохлаждаться не стоит: расслабленные жаром мышцы вновь войдут в тонус и разминать их будет сложней.

17. Маскарад
Баня — раздолье для масок. Лицо, тело, волосы, руки, ступни — любая распаренная часть нашего тела с благодарностью примет компоненты этих средств, активность которых возрастает вдвое.
Маски и масла для шевелюры надо оставлять на максимально возможный срок, спрятав волосы под войлочный колпак. Никаких пластиковых шапочек! При высокой температуре они выделяют вредные вещества.
На лицо после первого захода наносят очищающую маску, а после второго или третьего — увлажняющую или подтягивающую.
После всех ритуалов на кожу нужно нанести крем. Лучше с насыщенной текстурой. Он не даст распаренной коже расстаться с полученной влагой.

18. Не худо бы
После однократного посещения бани мы теряем до 2 литров воды. Но сниженный таким образом вес, увы, компенсируется уже через сутки. С другой стороны, на потоотделение организм расходует немало энергии, что приводит к похудению. Чтобы максимально усилить этот процесс, необходимо:
Заходить в парную часто, сидеть недолго, а потом завернуться в простыню и ждать, когда потоотделение прекратится само.
Исключить контрастные процедуры. Перепад температур тренирует сосуды и иммунитет, но также вызывает закрытие пор и прекращение потоотделения, при котором расходуются лишние калории. Ведь на производство и испарение пота организм расходует немало энергии.
Пить горячие напитки, стимулирующие потоотделение.
Париться лежа, в не очень влажной парной.
Тот, кто парится на голодный желудок, худеет, а на сытый — тучнеет.

19. Спозаранок
На Востоке в баню принято ходить с утра. Считается, что после захода солнца тело накапливает усталость и менее охотно расстается с болезнями. Утренняя баня действительно заряжает энергией и дает легкость мышления.

20. Большая разница
Наряду с русской баней возросла популярность и ее зарубежных «родственников».
Хаммам в идеале должен быть построен по принципу ладони, где каждый палец — банная ниша. Температура воздуха в них постепенно повышается от 70 до 100 ˚С, что позволяет подобрать оптимальный вариант. Влажность в хаммаме — 90 %, и проблем с потоотделением нет.
Сауна В ней царит сухой жар (до 140 ˚С при влажности 5 —15 %). Плескать воду на камни здесь не надо: из-за высокой температуры и слабой вентиляции пар получается «тяжелым», вредным для здоровья и кожи. Можно лишь слегка опрыскать камни и стены водой с ароматной настойкой.
Хаммам противопоказан людям с плохим кровообращением и легочными проблемами, а сауна — страдающим тахикардией или клаустрофобией. При воспалительных или онкологических заболеваниях ходить в баню вообще не рекомендуется.
Взято из журнала ELLE
Нажмите, чтобы раскрыть...

Ultr4ka · 21.11.11

оч люблю быню...
делаю сама разное мыло "с нуля" со всякими ухаживающими маслами...
еще пользуюсь мылом Бельди (вариации разные полет для фантазии... начиная от классического черного мыла с эвкалиптом... и заканчивая любыми свежими травками в него входящими...)... тоже сама делаю... и конечно скрабиками (соляными и сахарными)... по настроению...
после бани обязательно пользуюсь масляными плитками для тела с эфирными маслами...
полный релакс...

Bob · 21.11.11

Я так понял, Груня больше теоретик а не практик, сюдя по этому вот

Груша с бидонами сказал(а): ↑

Вот, что еще у меня есть про баню

1. Правильный пар
Вначале на камни надо плеснуть просто горячую воду (это слегка их остудит). Затем — разведенный настой, а после — снова воду. Настоем можно сбрызнуть также стены и пол. Но не стоит поливать присутствующих. Смешавшись с потом, пар даст неприятный запах.

2. Техника безопасности
Ароматические масла летучи и легко воспламеняются. Поэтому их надо использовать только в водном растворе (7—8 капель на ковшик воды). Его готовят перед заходом в парную. Но только не прямо в ней.

3. Целебный дух
Эвкалиптовый пар содержит 40 полезнейших компонентов. Мятный улучшает настроение и успокаивает нервы. Липа усиливает потоотделение и лечит простуду. Можжевельник повышает иммунитет. Существуют любители пивного, квасного и даже табачного пара. Сигаретный дым вреден для здоровья, но в виде пара табак лечит проблемную кожу.

4. До седьмого
Пот охлаждает нашу кожу. Если он не появляется, температура тела и давление крови повышаются. А это плохо. Чтобы активизировать потоотделение, кожу массируют рукавичкой или полотенцем. Помогают отшелушивающие процедуры (предварительный пилинг под душем и т.д.), а также потогонные чаи. Хорошо действует мед. Фруктовые кислоты в его составе отшелушивают кожу и освобождают поры.

5. Токсины
С потом из организма выводится более сотни вредных веществ. Поэтому его лучше не вытирать, а счищать специальным скребком, чтобы токсины не впитались обратно.

6. Убрать лишнее
Перед заходом в парную нужно основательно очистить кожу. Снять макияж, принять душ без мыла и ополоснуть лицо (из-за жары остатки очищающего молочка будут раздражать кожу). Для душа надо запастись натуральной мочалкой или щеткой (синтетические оставляют на коже микротрещины и плохо полируют ее поверхность). Также стоит удалить лак с ногтей (жар все равно его погубит) и тщательно расчесать волосы, чтобы убрать укладочные средства.

7. По маслу
Масла просто созданы для бани. В отличие от кремов они содержат мало химических добавок, которые разрушаются при высокой температуре. Поэтому масло можно смело наносить на кожу, особенно если она склонна к сухости. Также масло втирают в волосы и ногти. Оно будет их укреплять, питать и защищать от перегрева, предотвращая потерю влаги.

8. Правила поведения
В парной можно провести в целом не более 35 минут, независимо от количества заходов. Перед каждым из них нужно отдохнуть 10—20 минут.
Тело в парной должно быть сухим, иначе можно испортить жар и навредить здоровью. Из-за мокрой кожи пар становится тяжелым.
Зайдя в парилку, закройте глаза: если вы не сможете определить, где находится печка (тепло обволакивает, а не пышет с одной стороны), вам повезло.
Все синтетические материалы (шапочки, полотенца, купальники) в бане противопоказаны. Не нужны здесь и готовые косметические средства (их консерванты в жаре разлагаются, нанося вред коже).9. Под ноги

Ноги должны располагаться на одном уровне с головой или выше. Это обеспечит равномерное кровообращение, расслабление мышц и вывод токсинов. На полках часто можно найти специальные «уголки» под ноги, на которые многие по незнанию кладут голову. Сидя лучше не париться — это приводит к застою крови и отекам. Начинать нужно с нижней полки, постепенно поднимаясь выше.

10. Выпить лишнего
В бане нужно много пить. Но только минеральную воду или травяной чай. Тогда вся поступившая жидкость выйдет наружу, прихватив токсины. От черного чая и кофе лучше отказаться: они возбуждают нервную систему, что расслабленному организму ни к чему. Презирается бывалыми банщиками и пиво: алкоголь и тяжелое сусло этого напитка усиливают обезвоживание и блокируют вывод шлаков.

11. Осторожность
Самая большая банная ошибка — терпеть до последнего. Чтобы баня вместо пользы не принесла вреда, надо покидать ее при малейших признаках дискомфорта. В первый заход лучше не подниматься высоко и побыть в парной недолго. Тело будет постепенно адаптироваться к жаре без вреда для сосудов и нервной системы. Чувствительным натурам стоит взять с собой влажное прохладное полотенце. При малейших признаках головокружения приложить его ко лбу, к затылку или на область сердца. И осторожно покинуть парную.

12. Букет мечты
Создать пышный, легкий, ароматный веник — целое искусство. Ветки для него срезаются в определенные дни, в сухую погоду. В деревнях раньше это делали в соответствии с религиозными праздниками, а при сборе читали специальные молитвы и заговоры. Сушат веники в тени, на ветерке. Тогда они не теряют целебных свойств со временем и не облетают даже после десятка заходов.13. Подготовительный процесс

В бане веник «запаривают»: кладут на несколько минут в горячую воду. Надолго оставлять не надо — уйдет аромат. Можно подержать мокрый веник над камнями парилки — пар от влажных листьев пропитывает баню целебным духом. Но лучше его при этом не трясти: листья, упавшие на каменку, сгорят и дадут неприятный запах.

14. Прикинуться веником
Березовый веник содержит эфирные масла, витамины С и А, продлевающие молодость кожи. Его листья хорошо прилипают к телу и впитывают пот, словно губка.
Дубовый веник не столь хорошо впитывает пот, зато нагнетает пар.
Эвкалиптовый веник помогает при простуде и легочных заболеваниях, ушибах, растяжениях и болях в суставах. Недостаток эвкалиптового веника — слишком тонкие ветки. Лучше добавить 2—3 эвкалиптовых прутика в березовый или дубовый «букет».
Хвойный веник — пихтовый, еловый, кедровый, можжевеловый. Он изгоняет любую хворь. Несмотря на то что после обработки иголки становятся мягче, это удовольствие не для всякого.
Крапивный веник — спасение для больной поясницы и суставов. Прежде чем начать париться, переложите его пару раз из горячей воды в холодную, подержав в каждой по 2—3 минуты. Тогда ожогов не будет.

15. Генеральная уборка
Парение с веником стимулирует кровообращение, усиливая потоотделение, и заряжает энергией. Движения должны быть мягкими, а веник поначалу лишь слегка касаться тела, нагнетая жар. Интенсивность действий определяет температура в парной. Если она высокая, хлещут мягко, если не очень — размашисто. Начинают обычно с поглаживающих движений от стоп к бедрам, животу, груди и шее. Затем энергично постегивают в том же порядке. Заканчивают растиранием: одной рукой придерживают рукоять веника, другой — прижимают листву к телу. Нужно почаще вдыхать ее аромат, он станет своеобразным массажем и для легких.

16. Действия после
Купель, прорубь, сугроб, бассейн — контрастные процедуры отлично действуют на сердце, сосуды, повышают иммунитет и омолаживают кожу. Но многие, наоборот, любят насладиться пропаренно-блаженным состоянием и помедитировать, завернувшись в полотенце. Каждый выбирает по себе. Важно, чтобы баня была в удовольствие. Если предстоит массаж, переохлаждаться не стоит: расслабленные жаром мышцы вновь войдут в тонус и разминать их будет сложней.

17. Маскарад
Баня — раздолье для масок. Лицо, тело, волосы, руки, ступни — любая распаренная часть нашего тела с благодарностью примет компоненты этих средств, активность которых возрастает вдвое.
Маски и масла для шевелюры надо оставлять на максимально возможный срок, спрятав волосы под войлочный колпак. Никаких пластиковых шапочек! При высокой температуре они выделяют вредные вещества.
На лицо после первого захода наносят очищающую маску, а после второго или третьего — увлажняющую или подтягивающую.
После всех ритуалов на кожу нужно нанести крем. Лучше с насыщенной текстурой. Он не даст распаренной коже расстаться с полученной влагой.

18. Не худо бы
После однократного посещения бани мы теряем до 2 литров воды. Но сниженный таким образом вес, увы, компенсируется уже через сутки. С другой стороны, на потоотделение организм расходует немало энергии, что приводит к похудению. Чтобы максимально усилить этот процесс, необходимо:
Заходить в парную часто, сидеть недолго, а потом завернуться в простыню и ждать, когда потоотделение прекратится само.
Исключить контрастные процедуры. Перепад температур тренирует сосуды и иммунитет, но также вызывает закрытие пор и прекращение потоотделения, при котором расходуются лишние калории. Ведь на производство и испарение пота организм расходует немало энергии.
Пить горячие напитки, стимулирующие потоотделение.
Париться лежа, в не очень влажной парной.
Тот, кто парится на голодный желудок, худеет, а на сытый — тучнеет.

19. Спозаранок
На Востоке в баню принято ходить с утра. Считается, что после захода солнца тело накапливает усталость и менее охотно расстается с болезнями. Утренняя баня действительно заряжает энергией и дает легкость мышления.

20. Большая разница
Наряду с русской баней возросла популярность и ее зарубежных «родственников».
Хаммам в идеале должен быть построен по принципу ладони, где каждый палец — банная ниша. Температура воздуха в них постепенно повышается от 70 до 100 ˚С, что позволяет подобрать оптимальный вариант. Влажность в хаммаме — 90 %, и проблем с потоотделением нет.
Сауна В ней царит сухой жар (до 140 ˚С при влажности 5 —15 %). Плескать воду на камни здесь не надо: из-за высокой температуры и слабой вентиляции пар получается «тяжелым», вредным для здоровья и кожи. Можно лишь слегка опрыскать камни и стены водой с ароматной настойкой.
Хаммам противопоказан людям с плохим кровообращением и легочными проблемами, а сауна — страдающим тахикардией или клаустрофобией. При воспалительных или онкологических заболеваниях ходить в баню вообще не рекомендуется.
Взято из журнала ELLE
Нажмите, чтобы раскрыть...

Она наверное распечатала на принтере сию неведомую бредятину и вложила в файлик, чтобы в бане не расмокла инструкция.

Груша с бидонами · 21.11.11

Bob, ты чо, я заламинировала и следую намеченной инструкции

---------- Сообщение добавлено 21.11.2011 12:00 ----------

Ultr4ka, расскажите про свои скрабы, пож
Сахарны мне неприятен, но все равно интересно.

Bob · 21.11.11

Я что делал. Смешал крупную соль с медом густым. И этим мазался. Кожа потом после всего становится как у младенца.

lastochka · 21.11.11

я скраб делаю, кофе молотый, масло оливковое, лимонный сок.
В баню всегда с вениками ходим, в абхазии затарились эвкалиптовыми по 25 рэ за штуку, еще дубовые есть, масла арома берем, разводим с водой и на камушки слегка капаем. Еще понравилась инфакрасная сауна, была впервые, но ощущения очень приятные

Груша с бидонами · 21.11.11

Bob сказал(а): ↑

Я что делал. Смешал крупную соль с медом густым. И этим мазался. Кожа потом после всего становится как у младенца.
Нажмите, чтобы раскрыть...

но после парной надеюсь?))
В меду в парилку низя

---------- Сообщение добавлено 21.11.2011 12:40 ----------

lastochka, ни в коем случае нельзя капать маслом на камни. Оно горит и никакой пользы кроме вреда
Разводите масло с солью, медом или молоком, потом водой и брызгайте на стенки
На камушки можно лить чистую водичку или разваленную настойку на травах

Zazell · 21.11.11

Bob сказал(а): ↑

Смешал крупную соль с медом густым. И этим мазался.
Нажмите, чтобы раскрыть...

А если бы у тебя была инструкция, ты бы знал, что этим надо натирать кожу до полного растворения соли, это дает хороший пилинговый эффект.

Я мыло самодельное покупаю. Из последних мыло с белой и черной глиной. Понравилось. Значительно лучше, чем промышленных мыла. Нет сухости кожи, одного кусочка на долго хватает (смыливается почему-то дольше чем обычное мыло).

Груша с бидонами · 21.11.11

Zazell, странно, но я моюсь всегда гелями для душа, но после поездки в Израиль и приобретения там грязевого мылка на пробу, в баню хожу только с мылом
Как то именно в бане мне нужно мыло))
Сейчас пользуюсь подарком подруги с Шри ланки, какое то тоже на маслах пахучее
И согласна про смыливание

lange · 21.11.11

Zazell сказал(а): ↑

Я мыло самодельное покупаю. Из последних мыло с белой и черной глиной.
Нажмите, чтобы раскрыть...

девачки, подкиньте инфу - где купить?
мне на подарки надо такое будет..

Бета · 21.11.11

lange, в реале киоск у касс.

Zazell · 21.11.11

lange сказал(а): ↑

подкиньте инфу - где купить?
Нажмите, чтобы раскрыть...

В личку напишу. Это частное лицо делает. 1 кусочек 100 руб.
Это не то красивое и вонючее, которое продают в лаш. Оно практически не пахнет. Обычный брикет без всякого изыска. Т.е. его можно рассматривать только с точки зрения пользы, нежели запаха и эстетики.

lange · 21.11.11

Zazell сказал(а): ↑

В личку напишу.
Нажмите, чтобы раскрыть...

ждем-с

Zazell · 21.11.11

lange, вечером. ОК? У меня дома телефон мыловара.

lastochka · 21.11.11

Груша с бидонами сказал(а): ↑

ни в коем случае нельзя капать маслом на камни.
Нажмите, чтобы раскрыть...

о как, спасибо, будем знать

Груша с бидонами · 21.11.11

lastochka, не за что. Почитайте про эфирные масла на досуге
Во всех банях у нас написано что маслом на камни нельзя
Бывает перепутаешь ковшики и кинешь на печку из того, в котором было масло, пипец какая вонища стоит....

Если на камушки хотите, то самый простой способ купить травы в аптеке в фильтр пакетах. Например ромашку
Пачку заварите на 3-5 литров. Настоите часа пол у печки накрыв тазом, выньте пакеты, отожмите и поддавайте этой водой на камушки. Будет отличный запах
Так же можно поступать с мелиссой и чабрецом
Пиво разводят в воде и тоже им поддают. Вкусно пахнет хмелем

---------- Сообщение добавлено 21.11.2011 14:32 ----------

lastochka, и масло обязательно разводить эмульгатором, иначе оно оставить может ожог на коже
Эмульгатором может быть соль, мед или молоко

Bob · 21.11.11

Zazell сказал(а): ↑

А если бы у тебя была инструкция, ты бы знал, что этим надо натирать кожу до полного растворения соли, это дает хороший пилинговый эффект.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Именно так и делал.

Груша с бидонами · 22.11.11

Катена и другие дамы- москвички
Приглашаю вас официально к нам в Сандуны во вторник после работы
Мы собираемся примерно к 6 часам плюс-минус

Сегодня у нас в репертуаре парная:
1. Мед с прополисом
2. Малина с персиком
3. Хвойная
4. На сон грядущий чабрец

Парилки мы каждый раз стараемся делать разные
Так что добро пожаловать

lange · 22.11.11

ужосс:

Про женские тюрьмы и женские бани
Вчера, в воскресенье, я целый день читала ужасные ужасы про женские тюрьмы, а сегодня, в понедельник, я проснулась и пошла в баню. Надо сказать, что я люблю ходить в баню, в общественную, где много разных голых женщин. В целом, хороших. Но когда сегодня я представила, что нам придется провести вместе не полтора часа, а, к примеру, полтора года – мне стало не по себе. Сходство с тюремными способами самоорганизации и установления иерархии меня насторожило. Женщины.
Во-первых, в бане всегда есть свои котировки. Если у тебя нет вполне определенного набора всяких принадлежностей – ты не в теме. Предложишь проветрить в парилке – могут легко сказать: «сначала шапочку надень, а потом нас учи». Если же у тебя, наоборот, слишком много всяких примочек – то на тебя смотрят с ухмылкой. «Общака» там нет, так что всё, что ты можешь сделать для всеобщего блага – это не выёбываться. Интересно, что сама телесность (худоба, полнота, строение тела) значения не имеет. Голое тело присутствует как бы по умолчанию, как нечто обязательное для пребывания там. Подобно приговору в тюрьме.
Во-вторых, «масти» в женской бане, как и в тюрьме, назначаются самопроизвольно и очень связаны с возрастом. Наиболее мужеподобные и взрослые женщины (обычно их несколько), берут на себя поддержание нужной температуры в парилке. Тем, кто помоложе, они часто указывают на количество листьев с однозначным намеком «подмели бы, раз сидите, женщины все-таки». Те же немногие смельчаки, которые прыгают в ледяной бассейн (очень холодный) могут мгновенно получить право контролировать температуру: «пусть-пусть поддаст, она знает толк, видела, как она в ледяной воде-то плещется?»
В-третьих, всегда есть противостояние между группами. Те, кто в данный момент следит за парилкой, самоустановленные «блатные», являются объектами сквернословия тех, которые ждут, пока «парильщицы» уйдут, и когда вторые, наконец, смогут сделать все по-своему, конечно же, лучше. А пока они ждут, они сидят на банных скамьях (напоминающих нары) и, порой даже очень злостно, обо всем этом шепчутся.
.....
Нажмите, чтобы раскрыть...

ходила-ходила тетка в баню, прочитала газету - и ВНЕЗАПНО прозрела..

Bob · 22.11.11

Бред какой-то ТП написала.

Груша с бидонами · 22.11.11

Очень знакомая ситуация в общественных банях
Прям узнаю контингент селезневских и воронцовских бань

lange · 22.11.11

Груша с бидонами,
почем щас Сандуны-то - общий зал?

давненько там уже бывал..

---------- Сообщение добавлено 22.11.2011 12:54 ----------

оп-па-на - стишок сам собой получился

Груша с бидонами · 22.11.11

lange, какой из общих залов? У мужчин три разряда, у женщин два
Цены посмотрите тут: sanduny.ru
Мы ходим в первый, с ноября подняли цену на сто рублей

Mr.Q · 22.11.11

Сразу видно не местных, в Волгоградской области бани скажим не популярны и подавляющее большинство не обладает такими глубокими знаниями банного дела.

lastochka · 22.11.11

Кто что пьет в бане? Мы когда ходим мужчины всегда пиво берут ,хотя в бане по идее алкоголь нельзя, берем чай травки завариваем ,в основном мята, чабрец. ромашка и минералку обычную, вот что плохо любим пожрать еще в бане, хотя по идее тоже нельзя, бутеров берем, всякие печеньки булочки к чаю.

Bob · 22.11.11

Лучше часа за 2 до бани покушать, но не переедать, иначе сил не будет. Бухать, да вредно. Лучше, если трубы горят, бухнуть опосля. Там лучше всего пить чай или минералку, сок.

Груша с бидонами · 23.11.11

Докладываю: с медом нужно быть осторожнее
Буханула вчера две ложки на пол таза, получился эффект горения)) может из ща сахара...
Пол ложечки вполне себе хватит
Зато отхаркивающий эффект на пять с плюсом))
lastochka, пью квас, минералку, шиповник
В бане не кушаю. После не грех)) вместо бутиков кушайте гурагу, изюм - восстанавливайте калий, полезный для сердечной мышцы

Bob · 23.11.11

Кошмар какой! Медом плеснула на каменку? У нас в мужском отделении бы поубивали бы за такое!

Груша с бидонами · 23.11.11

Bob, ну не чистым медом же. Говорю развала пару чайных ложек на три литра
Вот вычитала в одной из своих выкладок и поддала))
Ничего у нас мужики и медом поддают, и кофе с прополисом
В меру все надо, в меру.
Зато эксперимент с персиково-малинным чаем удался: запарила листья малины заранее засушенные на даче и пакетики ароматизированного чая. Афигенска!

Dazer · 24.11.11

да чтоб мужик в бане чем то мазался??????????????

Вход / Регистрация

Баня - красота и здоровье!

Груша с бидонами Активный участник

Ultr4ka Участник

Bob Активный

Груша с бидонами Активный участник

Bob Активный

lastochka Активный участник

Груша с бидонами Активный участник

Zazell Активная

Груша с бидонами Активный участник

lange Активный участник

Бета Активный участник

Zazell Активная

lange Активный участник

Zazell Активная

lastochka Активный участник

Груша с бидонами Активный участник

Bob Активный

Груша с бидонами Активный участник

lange Активный участник

Bob Активный

Груша с бидонами Активный участник

lange Активный участник

Груша с бидонами Активный участник

Mr.Q Гость

lastochka Активный участник

Bob Активный

Груша с бидонами Активный участник

Bob Активный

Груша с бидонами Активный участник

Dazer Активный участник

Вход / Регистрация

Волгоградский форум

Пользователи

Баня - красота и здоровье!

Груша с бидонами Активный участник

Ultr4ka Участник

Bob Активный

Груша с бидонами Активный участник

Bob Активный

lastochka Активный участник

Груша с бидонами Активный участник

Zazell Активная

Груша с бидонами Активный участник

lange Активный участник

Бета Активный участник

Zazell Активная

lange Активный участник

Zazell Активная

lastochka Активный участник

Груша с бидонами Активный участник

Bob Активный

Груша с бидонами Активный участник

lange Активный участник

Bob Активный

Груша с бидонами Активный участник

lange Активный участник

Груша с бидонами Активный участник

Mr.Q Гость

lastochka Активный участник

Bob Активный

Груша с бидонами Активный участник

Bob Активный

Груша с бидонами Активный участник

Dazer Активный участник