1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Как вы снимаете напряжение?

Тема в разделе "О жизни", создана пользователем artem), 10.02.11.

  1. artem)

    artem) Активный участник

    2.875
    0
    бывают такие моменты, когда все бесит и хочется бросить все дела и уйти куда- нибудь

    как вы расслабляетесь?? есть какие-то методы?? или просто чашка чая и 20 минут перерыва??

    у меня сейчас такой момент... очень неприятно и некомфортно...
     
  2. WadikBOSC

    WadikBOSC Активный участник

    10.988
    0
    А как ты расслабляешься?
    Да я не напрягаюсь.
     
  3. Флавиус

    Флавиус Активный участник

    8.327
    61
    [​IMG]

    :)
     
  4. artem)

    artem) Активный участник

    2.875
    0
    ну бывают же моменты... причем я не пью и не курю категорически!!!
     
  5. Sergey V

    Sergey V Активный участник

    1.525
    0
    Включаю в наушниках тяжелый металл :)
     
  6. artem)

    artem) Активный участник

    2.875
    0
    Sergey V, хм... хороший вариант... только я бы ДНБ включал))))
     
  7. Розовая Кофточка

    Розовая Кофточка Активный участник

    6.026
    1
    artem), судя по аватару, ты в правильном направлении
     
  8. artem)

    artem) Активный участник

    2.875
    0
    Розовая Кофточка, так это вечером)) а вот на работе как расслабиться?? ))
     
  9. lexic

    lexic Активный участник

    2.757
    0
    посмотреть веселые фотки или приколы в инете....
    вчера очень помогло)
     
  10. WadikBOSC

    WadikBOSC Активный участник

    10.988
    0
    и курить и употреблять алкоголь нужно грамотно.
    Лекарство-яд-еда, вопрос только в дозах и применении.
    А напрягаться... да бывало дело ваял годовой отчет за пару дней перед сдачей.Но это мой выбор, или по пять десять минут каждый день в течении года или двое суток без сна.
    Делов много а здоровье одно. Жаль что понимаешь это к середине жизни.И времени в сутках 24 часа, и как разделить его между делами,близкими людьми и зарабатыванием денег.
     
  11. Konstanta

    Konstanta Активный участник

    3.328
    0
    вечером бассейн снимает весь напряг в спине,а вода остужает мозги кипящие .
     
  12. OpenBoy

    OpenBoy Активный участник

    21.665
    0
    в правое ухо заливаешь - из левого испаряетса?)
     
  13. Philippenzo

    Philippenzo Активный участник

    2.115
    1
    Пейнтбол очищает от стресса.
     
  14. gabbler

    gabbler Читатель

    774
    0
    у нас на работе ввели штраф за такое использование интернета 3000. прям бесит :hah:
     
  15. dimazik

    dimazik Участник

    271
    0
    Девушка - очень хорошо снимает стресс (особенно на рабочем месте)! Проверял!
     
  16. in love with myself

    in love with myself Активный участник

    6.040
    2
    Если речь идет о том, как снять стресс в течение рабочего дня, то лично я отключаю минут на 20 сотовый, завариваю пуэр и слушаю что-нибудь эдакое (в последнее время подсел на Стравинского).
     
  17. Dames

    Dames Активный участник

    889
    0
    спортазл, хорошая книга, хорошее кино, хорошая музыка
     
  18. Пчеля

    Пчеля Активный участник

    3.549
    4
    Во время работы как я понял, вот в чем вопрос :) В первую очередь надо понять, если тебе дискомфортно постоянно, то надо ее менять. Если временные трудности, то подумать о будущем отпуске или встрече с друзьями - кароче о хорошем. Посмотреть старые фотки ну и в том же духе все :)
    Сегодня вообще ПятниЦЦО! Мне уже хорошо :) Я даже не напрягаюсь :)
     
  19. Иштар

    Иштар Активный участник

    7.959
    44
    Если дома, то очень успокаивает просмотр любимого фильма - на первом месте в качестве антидепрессантов "Служебный роман" или "Жестокий романс" Э.Рязанова.
    А если на работе, то спасаюсь звонком мужу - помурлыкаюсь с ним минут 5 и становится гораздо легче.
     
  20. RedCat

    RedCat Активный участник

    8.049
    96
    100грамм коньячка чудесно помогают. ;)
     
  21. artem)

    artem) Активный участник

    2.875
    0
    не вариант))
     
  22. вкщяв1952

    вкщяв1952 Активный участник

    2.887
    0
    Я беру учебник матанализа и начинаю вчитываться. Помогает всегда.
     
  23. Philippenzo

    Philippenzo Активный участник

    2.115
    1
    Берете половину грейпфрута, коцаете мякоть ножом и доливаете немного вермута.