Как вы с тоской справляетесь?

Эхе-хе.... Тяжело. Главное - не позволить себе запасть в состояние тоски: отвлечься работой, делами, общением с друзьями. Ведь тоска - суть болезненное состояние...

Но с другой стороны:
"Улетаешь - лети пожалуйста,
Знаешь, как отпразднуем встречу!" (с)

 

Водка!
А если очень сильная тоска - то с пивом.
И по бабам.

 

Спать надо срочно лечь.... Желательно до утра Следующего года

 

В виртуал можно уйти, например в Инете пошариться....
Или в игруху замороченную поиграть.
Или пиво, друзья...
Или опять пиво, куча видеокассет с новинками - и на диван.

 

отвлечься+поспать+напиться+уехать куда нить надолго желательно+разобраться что собственно вызывает тоску.. недостаток общения именно с этим человеком либо протсо нехватка общения.. установить первопричины и понять как с ними справиться

 

А когда протрезвеешь,ещё тоскливей становится.Так что помогает только временно,либо же надо вообще не просыхать.
Я в таких случаях,иду в салон красоты,на массаж,с волосами что-нибудь делаю, покупаю себе чего-нибудь,вообщем отвлекаюсь, читаю всё свободное время,чтобы не было мыслей на раздумья. Ну и естественно,вылазки с друзьями.

 

Ан@стасия
Самокопание не навевает ЛИ еще большую тоску? Лучше отвлечься...

 

Taina
Да, главное в такие моменты - не думать о причине тоски, не давать тоскливым мыслям завладеть собой. Иначе вообще рехнуться можно...

 

Googley Woogley
Заняться тем делом, которе приносит тебе больше всего удовольствия, а перед этим хорошенько выспаться, что б силя для этого дела были

 

Taina
Ты пропустила 3-й пункт моей программы по выходу из тоски.

 

Aniri
нет самоедством и самокопанием я совсем никада не страдаю... протсо разобраться во всем никогда не помешает.. мое глубое убеждение.. а гулянки+шопинг это прикольно и вроде как отвлекает, но потом.. будет исчо хуже... все остается внутри, протсо загоняется, но не лечится... если надо резать значит надо, сейчас плохо, потом будет хорошо

 

Taina
Насколько я понял Googley Woogley мужеского пола
и салон красоты - несколько странновато, хотя для разнообразия...

Лучше посидеть с друзьями, но не напиваться...
С утра вообще умрешь.
Мотануть в кино, или на другое зрелище. Тоску, как состояние эмоциональное, может перебить только эмоциональная встряска, но положительная.

 

Bonus

так можно опять в тоску упасть...
Главное как мне кажется, не нужно оставаться наедине с собой...нужно общаться с друзьями, ходить на вечеринки, работать...это все очень хорошо отвлекает...просто мысли заняты другим, а со временем боль, обида, разочарование...потихонку проходят и затухают....хотя порой очень тяжело...

annette добавил [date]1069853348[/date]:
знаешь нужно руководствоваться тем, что "что не делается - то к лучшему".... если расстался с человеком, то к лучшему....хотя на этапе расставания это трудно как то понять, если в делах что-то не пошло...то тоже....нужно скорее исходить из того, что это какое-то предупреждение и ваш ангел -хранитель заботится о вас...

 

Слушаю "Ленинград" или играю с приятелями в футбол/волейбол/комп.

 

Googley Woogley
У меня такая же тоска! Друзьями спасаться не могу, т.к. их нет. Пить в одного не лезить. Думать и размышлять категорически нельзя. Спасаюсь интернетом (уже не помогает) и книгами. Тяжелоооооо.

 

Никак не борюсь с тоской. Лучше потосковать пару часиков, день, но зато потом легче будет, чем постоянно эту тоску заглушать, но чувствовать, что она есть...

 

Приятная ванна с душистой пеной, бутылочка Мартини или хорошего вина(шампанского)...фруктики, взбитые сливки...приятная музыка.Люблю после ванны улечься на диване поудобнее, слушать приятную музыку в комнате освещенной только подсветкой в аквариуме и наблюдать за рыбками ...меня все это настолько расслабляет, что даже тоскавать становится лень...

 

Googley Woogley
А у меня вот проблема другого характера: не умею расслабляться, ужасные перенапряги, тосковать некогда, понимаешь, поразмышлять, - и то некогда.
Что делать, как отвлечься? На массаж записаться что ли?

А вообще, наука доказала, что оптимальное решение - это спорт. Вырабатывается эндорфин и сил тосковать уже остается меньше.
А вообще, делом надо заниматься, наверное. И еще жить с целью, к достижению которой нужно идти поэтапно.
А вообще, в люди надо выходить, общаться по интересам...

 

Googley Woogley
А какая причина вашей разлуки? И надолго ли она?

 

Googley Woogley
Послушай, если разлука временная и вы любите друг друга, и цель есть, то что тосковать-то?! Ты же не ребенок - "забрали любимую игрушку-у-у!"
Если есть любовь и есть цель, то столько всего можно придумать!!
Во-первых, действия реальные - делай шаги к цели, которую вы поставили. Если реально в эти два месяца ничего сделать нельзя, то планируй, что будете делать потом. Если все спланирована, то вспомни, что ты ее любишь: придумай 100 способов удивить ее! Спланируй те 3 дня вашей следующей встречи так, чтобы порадовать+поразить+ублажить+... ее по максимому! Придумай праздник для вас двоих! Если она тоже тебя любит, значит, ты ей нужен! И если ты не можешь сделать для нее что-нибудь реальное и конкретное, то напридумывай романтичных сюрпризов! Девушки любят романтику! Хотя дело даже не вр омантике, а в том, что ей приятно твое внимание.

В конце концов одна мысль "Мы любим друг друга"! Должна отгонять всякую тоску! Любовь выше мелких приград! А представь, что живя вместе вам придется каждый день расставаться идя на работу (не говоря уж о командировках) - что ж целыми днями тосковать что ли??

 

Музыка, громкая музыка, типа HIM, чтобы за душу брало,
можно покурить, выпить чуть-чуть, а потом по городу покататься, неважно куда, просто так, можно походить, хорошо если дождь. У меня такой опыт каждую неделю практически, очень даже помогает Утром хочется жить, если никто настроение не испортит

 

vamp а кто тебе настроение по утрам портит?

 

Когда нападает тоска-слушаю любимую... музыку и сразу становится лучше!

 

Googley Woogley

Найти на вторые 90 приключение и тоску как рукой снимет
...хотя я смотрю, у тебя тоска другого плана - тогда, жить в предверии встречи Вот она твоя любимая сейчас приедет или ты к ней и всё станет по прежнему..