Кто чем кормится в жару?

окрошку

 

На даче окрошку. Салатики овощные всегда. Вечером уже и шашлычок можно. картоху запеченую. это когда время есть. а когда нет .что из дома взяли. то и съели. Днем в жару особо и не хочется есть. поэтому окрошка на обед это наше.
Дома с кормежкой сейчас так же как и всегда. жара не влияет. дома без кондера еще в шерстяных носках. брюках и спортивной кофте с длинным рукавом хожу и под зимними одеялами в пижамах зимних спим.

 

Корректируем только окрошкой.

 

лед появляется в моем рационе и полностью исчезают обработанные продукты - только свежее растительное питание, благо сейчас еды очень много и не требуются калории на обогрев.
Для детей - йогурты готовлю, творожное мороженное, множество салатов, для мужа - окрошка, мясо, рыба, суши, салаты, без традиционных гарниров, из углеводов разве что хлеб готовлю, бездрожжевой.

 

бланманже творожное с ягодами\фруктами\цукатами делаю, типо такого, но я часто экспериментирую. Кстати. вместо желатина, если есть, применяю агар-агар

 

Очень хочется окрошки
Вчера кабачки жарила

 

Окрошка и вино охлажденное. Остальное - как всегда.

 

ненавижу окрошку

 

Эээ...

 

Дома мету всё подряд, на даче ничего не жру.

 

Окрошка и ягоды, остальное в такую жару есть нереально.

 

гаспачо как вариант еще, сырные супы можно подавать холодными - очень вкусно, сытные салаты с морепродукты хорошо идут в жару так же.

 

А моно рецептик проверенный? Я сегодня на черешне с клубникой, ибо они ростовские, из холодильничка прям хорошо, ну и на обед окрошки на даче наелась))

еще как вариант - баклааны кружочками с помидором и чесноком жареные... Но стоять у плиты сил никаких.

 

окрошку толочь надо

 

у нас уникальная квартира. промолчу как зимой. но летом кайф. в прошлое холодное лето зимние одеяла убрали на 2 недели. достали шерстяные летние.

---------- Сообщение добавлено 22.05.2014 20:15 ----------

я настолько фанат окрошки. что едим ее и зимой и летом. у нас дома окрошка всесезонное блюдо. особенно на НГ каникулы
По блюдам. обожаю салатик: яйца вареные. много много зеленого лука и огурцы. заправить или сметаной или майонезом
Сегодня еще салат делала. вообще его часто делаем
слоями:
краб палочки или креветки
вареное яйцо
сметана
резанный ананас.
Холодненький в жару идет только так. делаю порционно в креманке. но он не стоит. сделал и сразу съел

 

очень. попробуйте. не перемешивать его главное иначе стечет

 

Редиска со сметаной
Огурцы со сметаной
Вареная картошка с горчичным маслом
Рагу овощное
Мороженое
Черешня, клубника, все что появляется сезонное
В волгограде не могу пройти мимо киевских котлет, но в этом году их не вижу. Из-за событий в Украине???
Вареные яйца с помидорами
Щи из щавеля, постные, холодные
Всякая высокоуглеводная мняка

 

утром,часов в 11 сосисок с майнезом навернул,кило шашлыка вточил ближе к часу,с гречкой,в пять картофельного пюре и кусок жареного сазана,в семь выпил грамм 200 рома,двойную порцию эспрессо,закурил супер партагасом,щща вточу жареных мидий,под пивко.

 

хороший такой день. продуктивный

курица вареная+салат овощной(капуста(обязательно пожамканая руками с солью), редис, огурец,салат,зелень+оливмасло) - наше_фсе!

 

обычный.