Растяжение на голеностопе

Maloy,
Я в детстве голеностоп растянула, так меня папа на следующий день отвёз на дачу и заставил таскать на пару с ним носилки с навозом. Тяж-ж-ж-жёлые! Хромала, носом хлюпала, но ношу свою тянула Ещё через день отправилась в школу - так разве что прыгать на этой ноге не могла, а со стороны даже хромоты не было заметно.
Но вообще, конечно, всё зависит от того, насколько сильно потянули, с надрывом или без надрыва связок. У меня тогда средней степени было...

 

Совета квалифицированного специалиста недостаточно?

 

Я конечно не квалифицированный спец
но йодовая сеточка поможет - 100%. если сильно потянул то конечно не за раз поможет..

 

Не советую спешить. Как старый обладатель т.н. "привычного" вывиха голеностопа. Если, в свое время аккуратней обошелся с растяжением, был-бы "белым человеком", а сейчас на каждой мелкой ямке - кирдык, только хорошие ботики с фиксом голеностопа и спасают...

 

Йодная сетка не помогла. Что еще посоветуют?

 

ничего радикального.отек сходит по своим законам изменить которые человеку не по зубам.фиксирующая повязка, покой и терпение.
все.

 

сам регулярно вывихивал, поначалу неделю-две страдал, потом за 3-4 дня всё проходило. кроме покоя ничего не помогает.

---------- Сообщение добавлено 23.12.2010 17:54 ----------

ps к врачам никогда не ходил из-за такой муйни.

---------- Сообщение добавлено 23.12.2010 17:55 ----------

фиксирующая повязка - только если куда-то чапать собрались, а терпеть сил нет, сам применял эластичные бинты, и то из-за того, что на вывихнутой ноге в баскет гонял. эх было время...

 

rezeda, покой как надолго, и в каком смысле? Вообще не ходить и не носить обувь на каблуке? Это само пройдет до конца, или так и будет беспокоить? Какое-то физиолечение может помочь?

 

Солия, период покоя сами сможете определить-спадет отек, уменьшиться болезненность и тд.в среднем 5-7 дней.
ходьба сводится к минимуму, никаких каблуков.Физио не показано,просто растяжение проходит до конца.
Вы у врача то были?
У меня дочь с переломом кости стопы неделю проходила, даже не жаловалась- ну ушибла мол, что такого....

 

У врача не была. Пожалуй, попробую попасть. Сделать рентген для точности.

 

травмпункт.круглосуточно, лучшее время-после 21.00.поток схлынет.

 

тока не на праздниках :_))

 

ошибаетесь.даже в праздник ночью в тр\п народа в разы меньше чем днем в будни.

 

По себе знаю,как с такой травмой живется, мелкая кочка или ямка-подворачиваешь ногу, приходится бинтовать потом, на каблуках очень тяжело ходить, нога быстро устает, опухать начинает и болеть, по хорошему, про каблуки надо забыть вообще, вот и топаю весной-летом в балетках, зимой- на плоской подошве

 

rezeda, в любой травмпункт, какой по пути будет, могу зайти (с полисом, разумеется)? Учитывая, что травме не один день.

 

в общем тут такие расклады.обращение по месту получения травмы(если сразу) или по месту прописки(позже).НО.пьянка в том что мы все имеем право обратиться в любое медучереждение, наш полис дает на это полное право.
готовы повоевать в травмпункте по пути?там чужим не рады, ибо своих выше крыши.
центр-3 пол-ка, тр и крок-пол-ка 1 на ополченской, ворошиловский-советский-4 пол-ка.Дзерж-30 п-ка.Юга-не знаю.

 

апну тему по случаю.
вчера я ногу подвернул случайно. поначалу ничего, поболело и прошло. но под чой то сильно приболело. я в травмпункт, там рентген. потом врач гипс мне намотал, поскольку связки надорвал.
сказал неделю на одной ноге скакать, но лучше все же полежать.

но мне никак нельзя неделю дома отлеживаться. сегодня, сб. и вскр. в пн надо быть на ногах. как быть?

И еще наблюдение о работе травмпункта.
Сначала медсестра меня опросила на предмет где работаю, где живу, где прописан, где произошла травма и т.п. Занесла все это в компьютер. Потом врач спросил то же самое. Занес чегойто в свой компьютер. А вот реально на мою ногу потрачено пара минут + рентген. Нафига такая бюрократия? Я как будто не к врачу попал, а к следователю.
Там еще девченка была со взрослыми, ее этапировали перевозили из этого травмпункта в другую больницу. Я вот врач скорой помощи тоже их опрашивал - где живете, где прописаны, паспорт, полис и т.д. Я вот больше чем уверен, что на эти вопросы они уже отвечали дважды. Их привезут в больницу и походу снова в регистратуре они ответят на эти же вопросы.
Что это за бредятина? Нафига там компьютеры стоят тогда?

 

Я когда ногу ломал, ко мне участковый приходил, допрашивал, сам ли я сломал или кто помог

 

Этот вопрос надо было травматологу задать.
А в каком районе травмпункт, если не секрет?