Тема детский, а в него добавила ложку черники, протертой с сахаром плюс бутер с красной икрой и маслом и кофе
Отошли сегодня от своего традиционного завтрака, сделала яичницу из 2-х из домашних яиц с сосисками и луком, с мужет на двоих ее съели. У меня еще йогурт от ермолино был, зашла вчера за варениками с картохой и так мне этот йогурт расхвалили, что купила и мне понравился, приятный. не сладкий и срок годности не пол года
Три вареных яйца и чай красный габа. Открылся новый чайный магазин на пр.Ленина "Кардамон",и там я нашел красный габа, до этого все зеленые попадались.
Афиноген, я не вегетариантка, а последователь А.Карра На завтрак была отварная тыква с корицей и гвоздикой.
а вы попробуйте с соевым соусом её. Совершенно новый вкус. Я так года 4 уже питаюсь. Для желудка очень хорошо.
Космический метаболизм, видимо. Овсянка даже язву лечит. ---------- Сообщение добавлено 12.11.2016 13:40 ---------- Сильно подозреваю, что овсянка у вас не та. Небось, из пакетиков. Так это эрзац. Всё равно как сравнить детские творожки- убийцы детских желудков и натуральный творог.
Это есть у меня, сколько бы не ела и что бы не ела, не поправляюсь практически, максимум 2кг туда сюда гоняю разную пробовала, но любая овсянка у меня кишечник чистит, а мне это не нравится
lastochka, а вы попробуйте не разную, а ту что просто как весовая продаётся в гамнитах рублей по 16-18, без добавок.
Мои завтраки отличаются тюремным однообразием. Овсянка на воде каждое утро. В это время организм ничего больше не воспринимает.
Самый классный завтрак. Но я приправляю соевым, как правило, бью туда 1 яйцо и иногда использую салат, но чаще просто пару огурцов. С таким плотным завтраком, как правило, не обедаю до ужина. Днём могу съесть пару яблок, груш или апельсин.
Дома такая и есть ,муж ест и рыбам на прикормку. Не дружит мой организм с овсянкой, кукурузой, чесноком, поэтому просто не ем эти продукты, хотя очень люблю кукурузу Кашу едим иногда дома, рисовую, кукурузную, артек (кто тут на нее гнал, вкусная вешь), но каши на молоке, с сахаром и маслом
так это лучше калории считать. Ешь что хочешь и сбрасываешь вес. ---------- Сообщение добавлено 12.11.2016 16:44 ---------- питание должно быть СБАЛАНСИРОВАНО по белкам, жирам ,углеводам, витаминам, микроэлементам.
стиллавю, Почему сырое? Яичница. Раньше и сырые, кстати, пить любил. Но только я всегда сначала с мылом мою. И перед тем как жарить тоже с мылом мою.
А, яичница... Это все меняет. Раньше я тоже пил сырые, и гоголь-моголь делал. Но раньше уж с чем-чем, а с яйцами проблем никогда не было, и имелся очень строгий санитарный контроль. Сейчас я так уже не рискую. Все хочу начать делать домашний майонез, но останавливает то, что он на сырых яйцах.