18+ 
Волгоградский форум - Главный форум Волгограда.   

  

Ответ
Волгоградский форум » Красота и Здоровье » Здоровье »  Прощай, сигарета
Здоровье - Медицина. Заболевания, их лечение и профилактика.
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 13.05.2016, 10:30   #126
ди902 Меню пользователя ди902 Мужской
Участник
Волгоград
Сообщений: 13101
Сообщение от Satanas Посмотреть сообщение
ди902, посмотрите сколька сахара в литре сока, станет очень печально.
Я знаю, сколько сахара в плохом соке. Но я ж сразу написал - "хорошего сока". Берите без добавления сахара - такие есть. Да и при покупке хорошего сока это ж не значит, что надо за раз выпить литр в одиночку.
ди902 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 10:42   #127
ди902 Меню пользователя ди902 Мужской
Участник
Волгоград
Сообщений: 13101
Сообщение от Satanas Посмотреть сообщение
Апельсин и виноград содержат больше всего сахара.
И? Вы что, реально считаете, что это плохо?
ди902 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 10:44   #128
ди902 Меню пользователя ди902 Мужской
Участник
Волгоград
Сообщений: 13101
Сообщение от NeonKIR Посмотреть сообщение
сожрал два банана и апельсин на ночь теперь 2 часа бодрствовать...
А зачем?
ди902 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 11:11   #129
Шуркинпапа Меню пользователя Шуркинпапа Мужской
Участник
Волгоград
Сообщений: 700
Сообщение от ISV Посмотреть сообщение
Первый раз бросил весной в 1998 г. просто взял утром пачку сигарет, смял и выбросил в урну. Сел за руль и попер в Брест, думал не выдержу за рулем и без сигарет. Выдержал. В Польше с поляком водовки попили, думал - сорвусь, нифига, выдержал, не закурил. Потом кризис долбанул, с бизнесом задница, в общем стал покуривать изредка. Успокаивал себя, типа все это фигня - хочу курю, хочу нет. В общем сорвался.
Второй раз бросил летом 2002 г. полет нормальный. Много за это время разных катаклизмов в жизни случилось, но больше ни одной сигареты не выкурил. Знаю нескольких людей, что бросили курить по медицинским показаниям. Нормально живут без сигарет.
Для себя сделал вывод, что если бросаешь курить, то основательно без поблажек. И главное не думать о белом кролике.
Люто плюсую. Курил январь 1995-февраль 2015, ровно пачка в сутки....1 февраля утром просто понял, что надоело травить себя за деньги+ежедневные голвные боли и появляющаяся одышка....Сейчас ума не приложу, как я мог столько курить
__________________
Никогда не бойся делать то, что ты не умеешь. Ковчег был сооружен любителем. Профессионалы построили Титаник
Шуркинпапа вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 11:11   #130
NeonKIR Меню пользователя NeonKIR Мужской
Аватар для NeonKIR
Участник
борьбы со злом
Сообщений: 12760
Сообщение от ди902 Посмотреть сообщение
А зачем?
жрать хотелось уснул в 2:30...
__________________
Бухать и курить уже не в моде ! Быть сильным - это новая мода.
NeonKIR вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 11:15   #131
ди902 Меню пользователя ди902 Мужской
Участник
Волгоград
Сообщений: 13101
Сообщение от NeonKIR Посмотреть сообщение
жрать хотелось уснул в 2:30...
Не, зачем 2 часа бодрствовать?
ди902 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 11:15   #132
Маришка Меню пользователя Маришка Женский
Аватар для Маришка
Почетная
Хуторянка
Сообщений: 19120
Сообщение от ди902 Посмотреть сообщение
А зачем?
Зачем сожрал или зачем бодрствовать?

Если про второе, то прием пищи должен быть не позднее чем за два часа до сна, этого придерживаются те, кто следит за своим питанием. Вот человек сожрал еды, теперь спать ляжет через два часа.

А про сахар, это относится к тем, у кого с ним проблемы, об этом я так понимаю Satanas и писал. Ну и если здоровый человек будет ежедневно съедать по кило и больше апельсин или винограда, тоже хорошего мало будет. Я так поняла.
__________________
С уважением,
Маришка
Маришка вне форума   Ответить с цитированием
  
Старый 13.05.2016, 11:45   #133
Антоша Меню пользователя Антоша Мужской
Аватар для Антоша
Участник
Волгоград (ТЗР)
Сообщений: 13728
Сообщение от ди902 Посмотреть сообщение
жрать хотелось уснул в 2:30...
млеа... зачем так жить? это уже фанатизм или сектантство
ну пожрал и ложись, ничего с одного раза не будет, ну накрайняк на следующий день поработай хорошенько физически, пройдись пешком , в спортзале выложись
странные вы люди, в охоте за внешностью, желанием нарвиться всем, в мифах о долгой жизни при соблюдении здорового питания, вы так ей богу в психушку попадете.
__________________
Здравствуйте. Я Русский Оккупант
! Я строю мир, я люблю мир, но воевать я умею лучше всех.

С уважением, Русский Оккупант.
Антоша вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 12:02   #134
NeonKIR Меню пользователя NeonKIR Мужской
Аватар для NeonKIR
Участник
борьбы со злом
Сообщений: 12760
Сообщение от ди902 Посмотреть сообщение
Не, зачем 2 часа бодрствовать?
пока не сгорит все в желудке
__________________
Бухать и курить уже не в моде ! Быть сильным - это новая мода.
NeonKIR вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 12:11   #135
vnv104 Меню пользователя vnv104 Женский
Аватар для vnv104
Участник
Волгоград
Сообщений: 3715
Сообщение от NeonKIR Посмотреть сообщение
пока не сгорит все в желудке
осподи, что сгорит?! банан и апельсин? фанатизм плох в любом деле. Апельсин зачем на ночь? он для желудка на ночь не хорош. Хотелось перекусить- банан и творог пресный можно было съесть немножко и через час уже спать. ну или омлет из одного яйца и банан. И ничего не случится
vnv104 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 12:19   #136
NeonKIR Меню пользователя NeonKIR Мужской
Аватар для NeonKIR
Участник
борьбы со злом
Сообщений: 12760
Сообщение от Антоша Посмотреть сообщение
млеа... зачем так жить? это уже фанатизм или сектантство
ну пожрал и ложись, ничего с одного раза не будет, ну накрайняк на следующий день поработай хорошенько физически, пройдись пешком , в спортзале выложись
странные вы люди, в охоте за внешностью, желанием нарвиться всем, в мифах о долгой жизни при соблюдении здорового питания, вы так ей богу в психушку попадете.
полностью поддерживаю раньше сам прям параноиком был, жил по графику... в 8 подъем, в 00 спать... еда и тренировки по часам... уже год как немного пришел в хаотичный ритм жизни, но все равно привычка зож осталась. стараюсь поддерживать только... в свободные минуты подтягиваюсь или отжимаюсь, иногда штангой балуюсь. короче все же лучше чем бухать и курить

PS еще есть вариант проверки дыхалки, это просто слегка потиранить грушу. обычно курящие задыхаются после минуты...
__________________
Бухать и курить уже не в моде ! Быть сильным - это новая мода.
NeonKIR вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 12:22   #137
NeonKIR Меню пользователя NeonKIR Мужской
Аватар для NeonKIR
Участник
борьбы со злом
Сообщений: 12760
Сообщение от vnv104 Посмотреть сообщение
осподи, что сгорит?! банан и апельсин? фанатизм плох в любом деле. Апельсин зачем на ночь? он для желудка на ночь не хорош. Хотелось перекусить- банан и творог пресный можно было съесть немножко и через час уже спать. ну или омлет из одного яйца и банан. И ничего не случится
не буди во мне зожника, он только недавно угомонился PS любое что попадет в желудок, переваривается час\два...

короче забыли про еду, обсуждаем курение...
__________________
Бухать и курить уже не в моде ! Быть сильным - это новая мода.
NeonKIR вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 12:23   #138
ди902 Меню пользователя ди902 Мужской
Участник
Волгоград
Сообщений: 13101
Сообщение от Маришка Посмотреть сообщение
Зачем сожрал или зачем бодрствовать?
Зачем бодрствовать?


Сообщение от Маришка Посмотреть сообщение
Если про второе, то прием пищи должен быть не позднее чем за два часа до сна, этого придерживаются те, кто следит за своим питанием. Вот человек сожрал еды, теперь спать ляжет через два часа.
Не более, чем распространенное заблуждение. На самом деле, люди, следящие за своим питанием, отталкиваются от исходных данных. Вы ведь их не знаете. Может NeonKIR занимается велоспортом профессионально? Для его организма тогда 2 банана и 1 апельсин - это как для вас 1 ложка йогурта.
Кроме того, я вас умоляю, разговор ведь ведем про перекус (при соблюдении более-менее суточной калорийности). Ну какие 2-3 часа? Да, ночью пища переваривается хуже, но он же не съел гору фасоли с мясом. Апельсин - это вообще по сути быстрые углеводы и клетчатка. Через полчаса от апельсина в желудке следов не останется. Бананы, конечно, потяжелее, но ок, часок они будут перевариваться. А вы так говорите, будто он тарелку каши с котлетами навернул.


Сообщение от Антоша Посмотреть сообщение
ну пожрал и ложись, ничего с одного раза не будет, ну накрайняк на следующий день поработай хорошенько физически, пройдись пешком , в спортзале выложись
Согласен. Но только слово "пожрал" я все-таки заменил бы на "перекусил".
ди902 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 12:25   #139
ди902 Меню пользователя ди902 Мужской
Участник
Волгоград
Сообщений: 13101
Сообщение от NeonKIR Посмотреть сообщение
в свободные минуты подтягиваюсь или отжимаюсь, иногда штангой балуюсь.
И при этом вы паритесь насчет апельсина и банана перед сном?
ди902 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 12:33   #140
NeonKIR Меню пользователя NeonKIR Мужской
Аватар для NeonKIR
Участник
борьбы со злом
Сообщений: 12760
я не парюсь, просто стараюсь фрукты до 18 часов употреблять... а вот вчера прям зверский аппетит проснулся когда тему читал тут забыли короче...
__________________
Бухать и курить уже не в моде ! Быть сильным - это новая мода.
NeonKIR вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 12:33   #141
Антоша Меню пользователя Антоша Мужской
Аватар для Антоша
Участник
Волгоград (ТЗР)
Сообщений: 13728
Сообщение от NeonKIR Посмотреть сообщение
PS еще есть вариант проверки дыхалки, это просто слегка потиранить грушу. обычно курящие задыхаются после минуты...
в общем да, но есть более эффективный способ, бороться, вот там да, как в попал в захват, все..... по себе знаю, были и слабее меня спаринг партнеры, но в критический момент, на тех же удушающих терпели они дольше меня
__________________
Здравствуйте. Я Русский Оккупант
! Я строю мир, я люблю мир, но воевать я умею лучше всех.

С уважением, Русский Оккупант.
Антоша вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 12:34   #142
Антоша Меню пользователя Антоша Мужской
Аватар для Антоша
Участник
Волгоград (ТЗР)
Сообщений: 13728
Сообщение от NeonKIR Посмотреть сообщение
я не парюсь, просто стараюсь фрукты до 18 часов употреблять..
а прикинь я обедал вчера в 13.00, пришел с трени в 23 и как не перекусить? а уже и спать как бы)))
__________________
Здравствуйте. Я Русский Оккупант
! Я строю мир, я люблю мир, но воевать я умею лучше всех.

С уважением, Русский Оккупант.
Антоша вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 12:37   #143
ди902 Меню пользователя ди902 Мужской
Участник
Волгоград
Сообщений: 13101
Сообщение от Антоша Посмотреть сообщение
пришел с трени в 23 и как не перекусить?
Покури.
ди902 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 12:51   #144
Антоша Меню пользователя Антоша Мужской
Аватар для Антоша
Участник
Волгоград (ТЗР)
Сообщений: 13728
Сообщение от ди902 Посмотреть сообщение
Покури.
само собой
__________________
Здравствуйте. Я Русский Оккупант
! Я строю мир, я люблю мир, но воевать я умею лучше всех.

С уважением, Русский Оккупант.
Антоша вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 13:09   #145
Andolini Меню пользователя Andolini
Читатель
Высшая Карта
Сообщений: 7647
Сообщение от Вениамин Посмотреть сообщение
"плять, 55 рублей за сраное яйцо?!", но вот самое удивительное, что в голове не пронеслось: "95 рублей(!!!) за пачку сраных сигарет ежедневно?!"
я плачУ за домашний телефон где-то 400 руб в месяц. Родители предлагают отказаться от домашнего номера за ненадобностью. И когда я осознаю что мои перекуры обходятся в среднем 250 руб в сутки, то рука не поднимается отключить дом. телефон. Тема хорошая, автору респект.
Andolini вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 13:14   #146
hasslich Меню пользователя hasslich Мужской
Аватар для hasslich
Участник
Волгоград
Сообщений: 16236
ахах, тряпки)
__________________
над людьми не издеваюсь
я людям даже не хамлю
но за людей я лишь считаю
себя и пару человек
hasslich вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 13:16   #147
Zazell Меню пользователя Zazell Женский
Аватар для Zazell
Активная
женщина-токарь
Сообщений: 25681
Вениамин, там вроде в быково рядом какой-то шаман Батыр что ли. Кодирует от курения хорошо.
__________________
Российская власть должна держать свой народ в состоянии постоянного изумления. М.Е. Салтыков-Щедрин.
Zazell вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 13:23   #148
NeonKIR Меню пользователя NeonKIR Мужской
Аватар для NeonKIR
Участник
борьбы со злом
Сообщений: 12760
Сообщение от Антоша Посмотреть сообщение
а прикинь я обедал вчера в 13.00, пришел с трени в 23 и как не перекусить? а уже и спать как бы)))
странный вопрос =) а прикинь, ты куришь а я нет я соблюдаю режим а ты нет, и тд =) каждый сам творец своей жизни и здоровья у меня знакомый может ночью встать и поесть + бухнуть и шлюфануть сигаретой...
__________________
Бухать и курить уже не в моде ! Быть сильным - это новая мода.
NeonKIR вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 13:23   #149
Satanas Меню пользователя Satanas Мужской
Аватар для Satanas
Участник
Волгоград
Сообщений: 14867
Сообщение от Маришка Посмотреть сообщение
А про сахар, это относится к тем, у кого с ним проблемы, об этом я так понимаю Satanas и писал. Ну и если здоровый человек будет ежедневно съедать по кило и больше апельсин или винограда, тоже хорошего мало будет. Я так поняла.
Все верно.
Просто люди мало знают про вроде бы безобидный и невидимый диабет.
именно на соке я его и заработал.
Перестал пить по утрам кофе, типа стакан сока утром куда полезней.
Ага, тока сок должен быть свежевыжатым...
А так стакан-два сока на голодный желудок и и здравствуй диабет через полгода.
ди902 пейте, диабет не лечится. Вас стараются предостеречь, а вы рогом упираетесь изо всех сил.
__________________
Что нам стоит дом построить))
Satanas вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2016, 13:27   #150
Satanas Меню пользователя Satanas Мужской
Аватар для Satanas
Участник
Волгоград
Сообщений: 14867
Сообщение от vnv104 Посмотреть сообщение
Апельсин зачем на ночь? он для желудка на ночь не хорош.
Он лучше про это знает))
__________________
Что нам стоит дом построить))
Satanas вне форума   Ответить с цитированием
Здоровье - Медицина. Заболевания, их лечение и профилактика.
Волгоградский форум » Красота и Здоровье » Здоровье »  Прощай, сигарета
Ответ

agb замки для межкомнатных дверей официальный сайтсветодиодная лампа т8 длинной 1514ммНабор 2+1 Афина LFT-3094B-T3125-D60стайлинг наклейки на велосипед5 сос концерт в россии 27 августа 2017

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск



Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Электронная сигарета хамертайм Продам 22 24.04.2016 12:44
Электронная сигарета red_lex Продам 7 02.02.2016 10:36
Электронная сигарета Denjkee Продам 6 07.08.2015 08:23
Электронная сигарета Алексandr Продам 37 13.01.2015 18:45
Электронная сигарета Абриколь Продам 7 19.01.2011 02:59

© 2001 - 2017 ВОЛГОГРАДСКИЙ ФОРУМ
При полном или частичном использовании материалов форума обязательна активная прямая ссылка
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru