18+ 
Волгоградский форум - Главный форум Волгограда.   

  

Ответ
Волгоградский форум » Красота и Здоровье » Здоровье »  Как правильно питаться и худеть
Здоровье - Медицина. Заболевания, их лечение и профилактика.
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 15.02.2016, 18:08   #4626
Погибель Фореве Меню пользователя Погибель Фореве
Аватар для Погибель Фореве
Участник
matryoshka
Сообщений: 7132
NeonKIR, Совсем ... Все у тя как раз сейчас норм, не вздумай жиреть Пузо что ли для балласта нужно? ))
Вообще конечно скоро лето надо собраться. Мне худеть не критично, я все пытаюсь подкачаться Все вроде норм, сойдет для меня старой и больной,
траблы с тонкой и портняжной ног) Сложно идет, но идет)
__________________
Облагораживайте, сделайте комфортной среду вокруг себя, НО НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯ, хотя бы на три метра вокруг, и мы будем жить в раю.// С
__
...ь, и чем я занимаюсь?!
Погибель Фореве вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.02.2016, 15:06   #4627
NeonKIR Меню пользователя NeonKIR Мужской
Аватар для NeonKIR
Участник
борьбы со злом
Сообщений: 12206
Сообщение от Афиноген Посмотреть сообщение
не только мучного, а всех углеводов простых и даже сложных.
Неее, зачем портить здоровье ? Я сам уже чувствую, что увлёкся слишком... Но горд за себя, что мучного не ел больше месяца, а сладкое я люблю когда уже ломки, ем смеси из сухофруктов и орехов, очень питательно и сладко

---------- Сообщение добавлено 16.02.2016 15:16 ----------

Сообщение от Погибель Фореве Посмотреть сообщение
NeonKIR, Совсем ... Все у тя как раз сейчас норм, не вздумай жиреть Пузо что ли для балласта нужно? ))
Вообще конечно скоро лето надо собраться. Мне худеть не критично, я все пытаюсь подкачаться Все вроде норм, сойдет для меня старой и больной,
траблы с тонкой и портняжной ног) Сложно идет, но идет)
Не жиреть, а набрать до комфортных 90 кг тем более во многом себя обделял... А что хочешь накачать ?
__________________
Бухать и курить уже не в моде ! Быть сильным - это новая мода.
NeonKIR на форуме   Ответить с цитированием
Старый 16.02.2016, 15:44   #4628
Афиноген Меню пользователя Афиноген Мужской
Аватар для Афиноген
Участник
Волгоград
Сообщений: 8268
Сообщение от NeonKIR Посмотреть сообщение
Неее, зачем портить здоровье ? Я сам уже чувствую, что увлёкся слишком... Но горд за себя, что мучного не ел больше месяца, а сладкое я люблю
почему портить? Я же не предлагаю совсем исключить углеводы. Я предлагаю ограничивать. И это должно стать образом жизни. А от того что месяц не ем, а затем пять месяцев ем толку не будет.
__________________
Да здравстувет все то, благодаря чему мы, несмотря ни на что!
Афиноген вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.02.2016, 21:51   #4629
NeonKIR Меню пользователя NeonKIR Мужской
Аватар для NeonKIR
Участник
борьбы со злом
Сообщений: 12206
Сообщение от Афиноген Посмотреть сообщение
почему портить? Я же не предлагаю совсем исключить углеводы. Я предлагаю ограничивать. И это должно стать образом жизни. А от того что месяц не ем, а затем пять месяцев ем толку не будет.
Верно ты подметил *надо, этим, заболеть
__________________
Бухать и курить уже не в моде ! Быть сильным - это новая мода.
NeonKIR на форуме   Ответить с цитированием
Старый 20.02.2016, 12:32   #4630
NeonKIR Меню пользователя NeonKIR Мужской
Аватар для NeonKIR
Участник
борьбы со злом
Сообщений: 12206
сыр, мучное, немного колбасы, майонез, плавленый сыр = за неделю более кг раньше старался пить кефир 0-1%, щас пью 3 и более %, вкуснее в разы
__________________
Бухать и курить уже не в моде ! Быть сильным - это новая мода.
NeonKIR на форуме   Ответить с цитированием
Старый 20.02.2016, 13:16   #4631
Маришка Меню пользователя Маришка Женский
Аватар для Маришка
Почетная
Хуторянка
Сообщений: 19120
Вчера съела пол банки свекровиных помидор, вкусные они отвал башки, сегодня плюс 200гр, но помидоры ммммм))
__________________
С уважением,
Маришка
Маришка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.02.2016, 13:47   #4632
NeonKIR Меню пользователя NeonKIR Мужской
Аватар для NeonKIR
Участник
борьбы со злом
Сообщений: 12206
Сообщение от Маришка Посмотреть сообщение
Вчера съела пол банки свекровиных помидор, вкусные они отвал башки, сегодня плюс 200гр, но помидоры ммммм))
замер делай утром сразу как проснулась, голой и фотку залей
__________________
Бухать и курить уже не в моде ! Быть сильным - это новая мода.
NeonKIR на форуме   Ответить с цитированием
  
Старый 20.02.2016, 15:11   #4633
Вениамин Меню пользователя Вениамин Мужской
Аватар для Вениамин
Участник
Котово-Волгоград
Сообщений: 5853
Маришка, эт все фигня, 200 г твоих это жидкость, которую задержала соль с этих самых помидор. Выссышь через день
__________________
И плохо жить в России хорошо!
Вениамин вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.02.2016, 15:26   #4634
Маришка Меню пользователя Маришка Женский
Аватар для Маришка
Почетная
Хуторянка
Сообщений: 19120
Я утром и взвешиваюсь. Про задержку соли воды знаю) Но знать это одно, а видеть плюс граммы другое)))
__________________
С уважением,
Маришка
Маришка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.02.2016, 16:20   #4635
Вениамин Меню пользователя Вениамин Мужской
Аватар для Вениамин
Участник
Котово-Волгоград
Сообщений: 5853
Маришка, согласен, обидно. Тоже позавчера полторашку пива выпил с сильно соленой рыбой, с утра проснулся +кило, через день ушло все. Чай травяной мочегонный попей и все ок. Это всего лишь жижа.
__________________
И плохо жить в России хорошо!
Вениамин вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.02.2016, 16:59   #4636
Афиноген Меню пользователя Афиноген Мужской
Аватар для Афиноген
Участник
Волгоград
Сообщений: 8268
Вес нужно замерять каждое утро, затем выводить среднее значение за неделю и месяц. Тогда будет понятна тенденция.
__________________
Да здравстувет все то, благодаря чему мы, несмотря ни на что!
Афиноген вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.02.2016, 14:46   #4637
NeonKIR Меню пользователя NeonKIR Мужской
Аватар для NeonKIR
Участник
борьбы со злом
Сообщений: 12206


__________________
Бухать и курить уже не в моде ! Быть сильным - это новая мода.
NeonKIR на форуме   Ответить с цитированием
Старый 10.03.2016, 21:01   #4638
NeonKIR Меню пользователя NeonKIR Мужской
Аватар для NeonKIR
Участник
борьбы со злом
Сообщений: 12206
чет затихла тема =)

__________________
Бухать и курить уже не в моде ! Быть сильным - это новая мода.
NeonKIR на форуме   Ответить с цитированием
Старый 10.03.2016, 21:08   #4639
Интриганка Меню пользователя Интриганка Женский
Аватар для Интриганка
Участник
Красноармейский
Сообщений: 7648
Да ну....
__________________
так много масок, так мало лиц...
Интриганка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.03.2016, 21:17   #4640
Vovok Меню пользователя Vovok Мужской
Аватар для Vovok
Участник
этого сумашествиЯ
Сообщений: 11156
Поздно уже
Vovok вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.03.2016, 21:23   #4641
Интриганка Меню пользователя Интриганка Женский
Аватар для Интриганка
Участник
Красноармейский
Сообщений: 7648
Да, с зимы начнём
__________________
так много масок, так мало лиц...
Интриганка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.03.2016, 22:07   #4642
NeonKIR Меню пользователя NeonKIR Мужской
Аватар для NeonKIR
Участник
борьбы со злом
Сообщений: 12206
шутки шутками а пляж не прощает халтурки
__________________
Бухать и курить уже не в моде ! Быть сильным - это новая мода.
NeonKIR на форуме   Ответить с цитированием
Старый 11.03.2016, 22:37   #4643
Интриганка Меню пользователя Интриганка Женский
Аватар для Интриганка
Участник
Красноармейский
Сообщений: 7648
Так полотенце рядом же
__________________
так много масок, так мало лиц...
Интриганка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.03.2016, 22:21   #4644
NeonKIR Меню пользователя NeonKIR Мужской
Аватар для NeonKIR
Участник
борьбы со злом
Сообщений: 12206
все равно спалишься
__________________
Бухать и курить уже не в моде ! Быть сильным - это новая мода.
NeonKIR на форуме   Ответить с цитированием
Старый 12.03.2016, 23:02   #4645
Бета Меню пользователя Бета
Участник
всех этих
Сообщений: 19404
Сообщение от NeonKIR Посмотреть сообщение
а пляж не прощает
засасывает в песок?
Бета вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.03.2016, 11:26   #4646
NeonKIR Меню пользователя NeonKIR Мужской
Аватар для NeonKIR
Участник
борьбы со злом
Сообщений: 12206
Сообщение от Бета Посмотреть сообщение
засасывает в песок?
__________________
Бухать и курить уже не в моде ! Быть сильным - это новая мода.
NeonKIR на форуме   Ответить с цитированием
Старый 13.03.2016, 14:51   #4647
Афиноген Меню пользователя Афиноген Мужской
Аватар для Афиноген
Участник
Волгоград
Сообщений: 8268
Рассчитываем процент жира и выкладываем результаты.http://beregifiguru.ru/%D0%9A%D0%B0%...B8%D1%80%D0%B0

у меня получился 14,59%
__________________
Да здравстувет все то, благодаря чему мы, несмотря ни на что!
Афиноген вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.03.2016, 15:20   #4648
davyd Меню пользователя davyd Мужской
Аватар для davyd
Участник
Волгоград
Сообщений: 875
Бедра не измерил 15.07 очень неточные замеры производил.
davyd вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.03.2016, 15:22   #4649
Vovok Меню пользователя Vovok Мужской
Аватар для Vovok
Участник
этого сумашествиЯ
Сообщений: 11156
Дрыщи
Vovok вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.03.2016, 15:23   #4650
morj Меню пользователя morj
Участник
volgograd
Сообщений: 1918
21,5
morj вне форума   Ответить с цитированием
Здоровье - Медицина. Заболевания, их лечение и профилактика.
Волгоградский форум » Красота и Здоровье » Здоровье »  Как правильно питаться и худеть
Ответ

менеджер попродажам учебабокалы sagaformтумбы для тв-под275PB3д домашний кинотеатр

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск


Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Решил худеть. Digger Здоровье 121 26.04.2014 17:34
Начинаю худеть! (дневник) Алек :) ГЫ Здоровье 100 31.10.2012 14:46
Чем питаться на работе? ГостьГолодный Здоровье 39 13.05.2005 13:33
худеть или не худеть? Рыбка - Дельфинка Мужчина и Женщина 103 06.02.2005 19:41
Худеть, худеть и еще раз худеть... alexa Флейм 33 18.05.2004 19:14

© 2001 - 2016 ВОЛГОГРАДСКИЙ ФОРУМ
Полное или частичное копирование материалов с сайта разрешено только при обязательном указании автора и прямой гиперссылки на материал.
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru