18+ 
Волгоградский форум - Главный форум Волгограда.   

  

Ответ
Волгоградский форум » Красота и Здоровье » Здоровье »  Как правильно питаться и худеть
Здоровье - Медицина. Заболевания, их лечение и профилактика.
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 15.01.2015, 11:06   #4226
Viper Меню пользователя Viper Мужской
Участник
...
Сообщений: 4224
Привет знакомая еда!
Viper вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 11:11   #4227
Интриганка Меню пользователя Интриганка Женский
Аватар для Интриганка
Участник
Красноармейский
Сообщений: 7666
Viper,а кукуруза из вакуумной упаковки?
__________________
так много масок, так мало лиц...
Интриганка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 11:19   #4228
Viper Меню пользователя Viper Мужской
Участник
...
Сообщений: 4224
Интриганка, ага.
Viper вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 11:23   #4229
Интриганка Меню пользователя Интриганка Женский
Аватар для Интриганка
Участник
Красноармейский
Сообщений: 7666
Viper,хм...как-то покупала, но как только вскрыла - даже попробовать не было желания. Запах убил
__________________
так много масок, так мало лиц...
Интриганка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 11:29   #4230
Viper Меню пользователя Viper Мужской
Участник
...
Сообщений: 4224
Интриганка, я беру такую. Ни разу вони замечено не было.



---------- Сообщение добавлено 15.01.2015 13:08 ----------

Обед!

Отварной минтай с петрушкой, укропом и зеленым луком.

Салат витаминный - капуста, морковь, яблоко, перец.

Прям чувствую как стройнею

Viper вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 13:32   #4231
Маришка Меню пользователя Маришка Женский
Аватар для Маришка
Почетная
Хуторянка
Сообщений: 19120
Тоже сколько брала кукурузу в упаковке, всегда вкусная была)
__________________
С уважением,
Маришка
Маришка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 13:47   #4232
Интриганка Меню пользователя Интриганка Женский
Аватар для Интриганка
Участник
Красноармейский
Сообщений: 7666
вкусно выглядит
__________________
так много масок, так мало лиц...
Интриганка вне форума   Ответить с цитированием
  
Старый 15.01.2015, 13:59   #4233
Viper Меню пользователя Viper Мужской
Участник
...
Сообщений: 4224
Интриганка, ога. Забыл уже вкус вареной рыбы, думал будет б-у-э-э-э. С зеленью оказалось вполне.
Viper вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 14:13   #4234
Vovok Меню пользователя Vovok Мужской
Аватар для Vovok
Участник
этого сумашествиЯ
Сообщений: 11220
Viper, и на сколько минут,хватает такой пищи,чтобы снова не открыть холодос?
Vovok вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 14:29   #4235
Интриганка Меню пользователя Интриганка Женский
Аватар для Интриганка
Участник
Красноармейский
Сообщений: 7666
Viper,можно сбрызнуть чем-нибудьа что на ужин?
__________________
так много масок, так мало лиц...
Интриганка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 14:30   #4236
Viper Меню пользователя Viper Мужской
Участник
...
Сообщений: 4224
Сообщение от Vovok Посмотреть сообщение
Viper, и на сколько минут,хватает такой пищи,чтобы снова не открыть холодос?
Нужно просто питаться часто и по чуть-чуть. Необязательно сжирать всё, что не приколочено. И вообще просто надо переключиться на такой образ жизни. Т.к. за последние 4 года я поправлялся несколько раз, садился на диету и снова худел, то вновь переключиться мне было не трудно.

Питаться правильно и в тоже время вкусно возможно. Например отварная говядина с каплей горчицы или хрена, с листовым салатом, болгарским перцем, огурцом и щепоткой риса - это очень вкусно. Или вот рыба с зеленью и витаминным салатом. Паровые котлеты и гречей. Главное везде много зелени. У меня в холодильнике лежит сыр, колбаса, майонезный салат, жаренная курица, но я реально могу это не есть, и меня не тянет.

Ешь каждые 3 часа и не делай культ из еды и усё будет пучком.

---------- Сообщение добавлено 15.01.2015 14:31 ----------

Сообщение от Интриганка Посмотреть сообщение
сбрызнуть
Когда-то давно так говорил мой сосед, когда хотел справить малую нужду Поэтому слово заправить будет уместнее.

Сообщение от Интриганка Посмотреть сообщение
а что на ужин?
Сначала полдник - творог обезжиренный и стакан кефира.
Viper вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 14:35   #4237
Интриганка Меню пользователя Интриганка Женский
Аватар для Интриганка
Участник
Красноармейский
Сообщений: 7666
Viper, извиняюсь)
__________________
так много масок, так мало лиц...
Интриганка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 15:51   #4238
hasslich Меню пользователя hasslich Мужской
Аватар для hasslich
Участник
Волгоград
Сообщений: 15126
Сообщение от Viper Посмотреть сообщение
Обед!
Отварной минтай с петрушкой, укропом и зеленым луком.
Салат витаминный - капуста, морковь, яблоко, перец.
мда уж.
лучше кусок свежего вареного мяса захавать.

капуста, морковь - вегетативный штоле?
__________________
над людьми не издеваюсь
я людям даже не хамлю
но за людей я лишь считаю
себя и пару человек
hasslich вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 15:59   #4239
Viper Меню пользователя Viper Мужской
Участник
...
Сообщений: 4224
Сообщение от hasslich Посмотреть сообщение
лучше кусок свежего вареного мяса захавать.
Рацион надо разнообразить. Сегодня рыба, завтра мясо, послезавтра плов.


Сообщение от hasslich Посмотреть сообщение
капуста, морковь - вегетативный штоле?
На диете.
Viper вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 16:00   #4240
Интриганка Меню пользователя Интриганка Женский
Аватар для Интриганка
Участник
Красноармейский
Сообщений: 7666
вопрос предпочтений, что лучше
Сообщение от hasslich Посмотреть сообщение
кусок свежего вареного мяса
или
Сообщение от hasslich Посмотреть сообщение
капуста, морковь
__________________
так много масок, так мало лиц...
Интриганка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 16:06   #4241
HyperMe Меню пользователя HyperMe Мужской
Аватар для HyperMe
Участник
Волгоград
Сообщений: 425
Это лучше вместе есть, без "или".
HyperMe вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 16:13   #4242
dublon Меню пользователя dublon Мужской
Аватар для dublon
Участник
Домик в деревне
Сообщений: 537
Сообщение от HyperMe Посмотреть сообщение
Это лучше вместе есть, без "или".
если этим наесться от души и перед сном - то похудеть точно не выйдет))
__________________
Не злите мелких шавок: не укусят, так облают...
Карамба, коррида и чёрт побери!!!
В моей жизни есть место сказке...
dublon вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 16:21   #4243
Интриганка Меню пользователя Интриганка Женский
Аватар для Интриганка
Участник
Красноармейский
Сообщений: 7666
Сообщение от HyperMe Посмотреть сообщение
Это лучше вместе есть, без "или".
это опять же
Сообщение от Интриганка Посмотреть сообщение
вопрос предпочтений
я, например, предпочитаю совмещать, да....либо вместо рыбы/мяса овощи сочетать с крупами. Примерно так.
Миниатюры
Нажмите на изображение для увеличения
Название: DSC_0297.jpg
Просмотров: 120
Размер:	748.7 Кб
ID:	173804  
__________________
так много масок, так мало лиц...

Последний раз редактировалось Интриганка; 15.01.2015 в 17:03.
Интриганка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 16:33   #4244
tauro Меню пользователя tauro Женский
Аватар для tauro
Femme, tres femme
Волгоград
Сообщений: 15221
Сообщение от Viper Посмотреть сообщение
Отварной минтай с петрушкой, укропом и зеленым луком.

Салат витаминный - капуста, морковь, яблоко, перец.
Любимая рыба и салат моей дочери. Никакие семги, форели и прочие дорады не внушают.
Мне тоже нравится. Правда минтай под фольгой в духовке 15 минут делаем.
__________________
"ах-как плох-сей-мир-и как-я-хотел-бы-сделать-его-лучше-и-благороднее" (С) Монморанси.
tauro вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 19:41   #4245
Shillen Меню пользователя Shillen Женский
Аватар для Shillen
Участник
трёхлитровый тракторёнок (с)
Сообщений: 10399
Мне нужны какие-то глюкозосодержащие продукты (сладкие), чтобы съесть, и обмануть организм+к диете. Срочняк хочу -5 для начала.
__________________
Счастливая обладательница роскошной пятерки!!
Shillen вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 20:00   #4246
Бета Меню пользователя Бета
Участник
всех этих
Сообщений: 19419
Shillen, а в чем будет состоять обман?
Бета на форуме   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 20:12   #4247
Viper Меню пользователя Viper Мужской
Участник
...
Сообщений: 4224
Пятый и заключительный приём пищи на сегодня!

Viper вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 20:14   #4248
Бета Меню пользователя Бета
Участник
всех этих
Сообщений: 19419
Сообщение от Viper Посмотреть сообщение
Т.к. за последние 4 года я поправлялся несколько раз, садился на диету и снова худел, то вновь переключиться мне было не трудно.
Напоминает известное изречение марка твена.
http://www.omg-mozg.ru/avtory-mark-tven.htm
второе сверху)))
Бета на форуме   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 20:17   #4249
Viper Меню пользователя Viper Мужской
Участник
...
Сообщений: 4224
Сообщение от Бета Посмотреть сообщение
Напоминает известное изречение марка твена.
http://www.omg-mozg.ru/avtory-mark-tven.htm
второе сверху)))
Именно поэтому прилетело +30 кг к карме.

Конечно ощущения офигенные, но жить стало тяжелее.
Viper вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.01.2015, 21:43   #4250
Афиноген Меню пользователя Афиноген Мужской
Аватар для Афиноген
Участник
Волгоград
Сообщений: 8268
Сообщение от Кьяритта Посмотреть сообщение
Я на диете и льняная каша единственная разрешённая.
такая гадость эта льняная каша В сравнении с ней овсянка просто деликатес.

---------- Сообщение добавлено 15.01.2015 21:49 ----------

Сообщение от Viper Посмотреть сообщение
Т.к. за последние 4 года я поправлялся несколько раз, садился на диету и снова худел, то вновь переключиться мне было не трудно.
Ну так надо один раз переключится и все. А то туда сюда.

---------- Сообщение добавлено 15.01.2015 21:50 ----------

Сообщение от Viper Посмотреть сообщение
У меня в холодильнике лежит сыр, колбаса, майонезный салат, жаренная курица, но я реально могу это не есть, и меня не тянет.
А зачем тогда лежит? Для тренировки силы воли?
__________________
Да здравстувет все то, благодаря чему мы, несмотря ни на что!
Афиноген вне форума   Ответить с цитированием
Здоровье - Медицина. Заболевания, их лечение и профилактика.
Волгоградский форум » Красота и Здоровье » Здоровье »  Как правильно питаться и худеть
Ответ

F28354ремонт холодильников на дому дмитровскаявзрывозащищенные18 февраля пилот концерткурсы массажа в москве

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск


Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Решил худеть. Digger Здоровье 121 26.04.2014 17:34
Начинаю худеть! (дневник) Алек :) ГЫ Здоровье 100 31.10.2012 14:46
Чем питаться на работе? ГостьГолодный Здоровье 39 13.05.2005 13:33
худеть или не худеть? Рыбка - Дельфинка Мужчина и Женщина 103 06.02.2005 19:41
Худеть, худеть и еще раз худеть... alexa Флейм 33 18.05.2004 19:14

© 2001 - 2016 ВОЛГОГРАДСКИЙ ФОРУМ
Полное или частичное копирование материалов с сайта разрешено только при обязательном указании автора и прямой гиперссылки на материал.
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru