18+ 
Волгоградский форум - Главный форум Волгограда.   

  

Ответ
Волгоградский форум » Красота и Здоровье » Здоровье »  Как правильно питаться и худеть
Здоровье - Медицина. Заболевания, их лечение и профилактика.
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 08.04.2013, 17:25   #3451
Погибель Фореве Меню пользователя Погибель Фореве
Аватар для Погибель Фореве
Участник
matryoshka
Сообщений: 7132
О! Потом киньте название.


Сообщение от desd Посмотреть сообщение
а вот жировой слой уменьшается
так это и надо. Бог с ним , с весом, мы не жокеи, нам объемы важны.
__________________
Облагораживайте, сделайте комфортной среду вокруг себя, НО НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯ, хотя бы на три метра вокруг, и мы будем жить в раю.// С
__
...ь, и чем я занимаюсь?!
Погибель Фореве вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2013, 17:28   #3452
desd Меню пользователя desd Мужской
Участник
Москва
Сообщений: 9738
Сообщение от Погибель Фореве Посмотреть сообщение
О! Потом киньте название.
угу, домой прийду - гляну.
состав в основном экстрат кайенского перца, кофеина немного, еще какая-то хренб растительная, я и выбирал, что б поменьше химии и побольше натуральных компонентов...
собирался липу-6 купить, но не было в магазине...
desd вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2013, 17:34   #3453
Бета Меню пользователя Бета
Участник
всех этих
Сообщений: 19442
Сообщение от Погибель Фореве Посмотреть сообщение
За какой срок.
Не знаю за какой срок, но массаж скорее всего был 10 сеансов. Возможно пролонгированный эффект. В массаже мышц он точно есть, по себе знаю. Где-то еще 10 дней после последнего массажа мышцы продолжают расслабляться.


Сообщение от Погибель Фореве Посмотреть сообщение
Бета, при всем уважении-только от массажа-нет. От массажа можно сбросить столько же, сколько от парной.
Ну я спорить не собираюсь. Вот если бы я на себе испытала, тогда бы спорила до усёру.
Бета на форуме   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2013, 17:45   #3454
Погибель Фореве Меню пользователя Погибель Фореве
Аватар для Погибель Фореве
Участник
matryoshka
Сообщений: 7132
Сообщение от Бета Посмотреть сообщение
Вот если бы я на себе испытала, тогда бы спорила до усёру.
Если бы Вы писали о себе я бы и не сомневалась. Зная Вашу ответственность.
Просто есть массажисты знакомые, нуу-тонус мышц и проч-о! да!

Выдавить воду-О! Да!
Даже перераспределить слегонца "залежи"-можно. Но вот эта легенда "жир разбивается и выходит как вода" все таки сильно преувеличена. Кстати, всяких ультразвуков тоже касается.
__________________
Облагораживайте, сделайте комфортной среду вокруг себя, НО НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯ, хотя бы на три метра вокруг, и мы будем жить в раю.// С
__
...ь, и чем я занимаюсь?!
Погибель Фореве вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2013, 17:49   #3455
desd Меню пользователя desd Мужской
Участник
Москва
Сообщений: 9738
Сообщение от Погибель Фореве Посмотреть сообщение
мы не жокеи, нам объемы важны
о, кста, я тут через пару неделек в отпуск заслуженный...
в отельчике у меня коняшки будут, и я по утрам на конные прогулки планирую
записаться... с утречка - верховая езда (так что жокей - не жокей, а на коняшку залезу, пусть, бедная кряхтит и старается меня прогуливая, говорят, верховая езда по утру крайне полезна и ратсрясанию жирового слоя способствует), потом валяние на пляже, и ближе к вечеру - гольф...
аристократичненько так ...
desd вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2013, 17:57   #3456
Погибель Фореве Меню пользователя Погибель Фореве
Аватар для Погибель Фореве
Участник
matryoshka
Сообщений: 7132
Сообщение от desd Посмотреть сообщение
в отельчике у меня коняшки будут,
А я их боюсь до смерти... Они меня вечно цапнуть норовят зубищами


Сообщение от desd Посмотреть сообщение
потом валяние на пляже, и ближе к вечеру - гольф...
аристократичненько так ...
Поло не хватает для полного отрыва от народных масс. Играете в гольф? Это Вам не простонародный теннис.
__________________
Облагораживайте, сделайте комфортной среду вокруг себя, НО НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯ, хотя бы на три метра вокруг, и мы будем жить в раю.// С
__
...ь, и чем я занимаюсь?!
Погибель Фореве вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2013, 17:58   #3457
Бета Меню пользователя Бета
Участник
всех этих
Сообщений: 19442
Погибель, а вот эту фразу вы тоже отрицаете?
Сообщение от Zazell Посмотреть сообщение
и гормон стресса (природа похудания от стресса).
Вдруг там а-ля стрессо-гипнозо-внушение?
Бета на форуме   Ответить с цитированием
  
Старый 08.04.2013, 18:01   #3458
desd Меню пользователя desd Мужской
Участник
Москва
Сообщений: 9738
Сообщение от Погибель Фореве Посмотреть сообщение
А я их боюсь до смерти... Они меня вечно цапнуть норовят зубищами
я их тоже боюсь. сидеть высоко, падать больно... но куда ж деваться, буду себя заставлять... )

Сообщение от Погибель Фореве Посмотреть сообщение
Поло не хватает для полного отрыва от народных масс
поло... мне б пешим шагом на коняшке то протрусить... поло - эт круто... не, рано мне поло ... у меня еще обязательства есть ...

Сообщение от Погибель Фореве Посмотреть сообщение
Играете в гольф? Это Вам не простонародный теннис.
не, может конечно я и играю... только я еще об этом не знаю )))
вот и проверю свои способности к гольфу...
desd вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2013, 18:03   #3459
Погибель Фореве Меню пользователя Погибель Фореве
Аватар для Погибель Фореве
Участник
matryoshka
Сообщений: 7132
Сообщение от Бета Посмотреть сообщение
а-ля стрессо-гипнозо-внушение?
Ну, гипноз я отрицаю, а насчет стресса-это как же надо уметь регулярно пугать даму на сеансах!
Хотя, возможно она влюбилась в массажиста и страдания неразделенной страсти лишают ее покоя, аппетита и сна. И гормональные фокусы в одном флаконе. Кстати, это теоретически возможно.
__________________
Облагораживайте, сделайте комфортной среду вокруг себя, НО НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯ, хотя бы на три метра вокруг, и мы будем жить в раю.// С
__
...ь, и чем я занимаюсь?!
Погибель Фореве вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2013, 18:05   #3460
KeyB Меню пользователя KeyB Женский
Аватар для KeyB
Участник
Ελλάδα
Сообщений: 6934
Сообщение от desd Посмотреть сообщение
так что жокей - не жокей, а на коняшку залезу, пусть, бедная кряхтит и старается меня прогуливая, говорят, верховая езда по утру крайне полезна и ратсрясанию жирового слоя способствует
что-то где-то отложилось, что свыше 70 кг обычных лошадок нагружать негуманно... а так бы я бы тоже с удовольствием
__________________
Высшая мера индивидуальности – бесподобность (с) Е.Ханкин.
KeyB вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2013, 18:06   #3461
desd Меню пользователя desd Мужской
Участник
Москва
Сообщений: 9738
Сообщение от Погибель Фореве Посмотреть сообщение
как же надо уметь регулярно пугать даму на сеансах!
а че... во время массажа... время от времени кричать клинтке в ухо, покак она рассалбленная и разнеженная и к внешим раздражителям не готова...
клиентка от крика пугается, получает стресс ... и худеет!

---------- Сообщение добавлено 08.04.2013 18:07 ----------

Сообщение от KeyB Посмотреть сообщение
что свыше 70 г обычных лошадок
ну де 70 там и 80 )))
мы ж тут не за гуманизм, а за похудение!
а верховая езда - эт и стресс и массаж и физ.упражнения одновременно!
desd вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2013, 18:08   #3462
Бета Меню пользователя Бета
Участник
всех этих
Сообщений: 19442
Сообщение от desd Посмотреть сообщение
я их тоже боюсь. сидеть высоко, падать больно... но куда ж деваться, буду себя заставлять... )
аристократичность она такая аристократичность..


Сообщение от Погибель Фореве Посмотреть сообщение
она влюбилась
их несколько.
Бета на форуме   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2013, 18:08   #3463
desd Меню пользователя desd Мужской
Участник
Москва
Сообщений: 9738
Сообщение от Бета Посмотреть сообщение
аристократичность она такая аристократичность..
угу, на что только не приходится идти ради имиджу... )))
desd вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2013, 18:11   #3464
Погибель Фореве Меню пользователя Погибель Фореве
Аватар для Погибель Фореве
Участник
matryoshka
Сообщений: 7132
Сообщение от desd Посмотреть сообщение
я их тоже боюсь. сидеть высоко, падать больно... но куда ж деваться, буду себя заставлять... )
Ну, при таком стрессе скинете непременно! Вот и от лошадей есть польза. Кроме эстетической.

Сообщение от desd Посмотреть сообщение
не, рано мне поло ... у меня еще обязательства есть ...
Да, жизнь еще в самом разгаре, незачем рисковать.

Сообщение от desd Посмотреть сообщение
не, может конечно я и играю... только я еще об этом не знаю )))
Ну, на машинке для гольфа можно покататься по крайней мере. Представить себя в папамобиле.


---------- Сообщение добавлено 08.04.2013 18:15 ----------

Сообщение от Бета Посмотреть сообщение
их несколько.

Тем больше поводов для стресса!


Сообщение от desd Посмотреть сообщение
время от времени кричать клинтке в ухо,
Это мысль. Или колоть ее шилом в разные места в разное время сеанса-но один раз.
Она приходит такая, и знает, знает что ее уколят, но не знает когда и в какое место! Вот так и лежит обливаясь холодным потом ужаса.

---------- Сообщение добавлено 08.04.2013 18:16 ----------

Сообщение от KeyB Посмотреть сообщение
что свыше 70 кг обычных лошадок
Может там есть тяжеловозы. Да и вообще-возили же они рыцарей в полной экипировке.Когда то.
__________________
Облагораживайте, сделайте комфортной среду вокруг себя, НО НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯ, хотя бы на три метра вокруг, и мы будем жить в раю.// С
__
...ь, и чем я занимаюсь?!
Погибель Фореве вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2013, 19:33   #3465
May_bee Меню пользователя May_bee Женский
Участник
Волгоград
Сообщений: 2092
Сообщение от Погибель Фореве Посмотреть сообщение
Тоже мне, бином ньютона!
Когда начинаешь хоть как то себя ограничивать/хотя бы хлеб не есть/ и вместо состояния покоя на диване одной ногой регулярно дрыгать, то поначалу офигевший организм сбрасывает много, в зависимости от перевеса и конституции. 3кг-это считай вода.Особенно легко поначалу похудание идет у мужиков.

А потом:хо-хо! Организм спохватывается, фигурально выражаясь и понимает что этими босяцкими уловками его не возьмешь! Еще и набирать можно начать.
Нужно в общем менять питание довольно кардинально и все-таки каким то образом еще и жечь, тут уж на ваш выбор. Хотите-физическую нагрузку, хотите-медикакментозную, хотите-стрессовую. В общем, жгите как хотите. Но жечь надо.
ну я вроде не мужик)) да и 5 кило воды че то многовато, мне кажется, тем более, что бедрышки и пузико ощутимо уменьшились. Я, кстати, на диване и до занятий спортом особо не лежала. Многокилометровые пешие прогулки рулят)) Думаю пока остановиться на тренажерке и бассейне. Ну и велосезон пора открывать.
May_bee вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.04.2013, 21:14   #3466
desd Меню пользователя desd Мужской
Участник
Москва
Сообщений: 9738
Сообщение от Погибель Фореве Посмотреть сообщение
О! Потом киньте название.
STACK FORCE - Мощный термогенный жиросжигатель. Каждая быстродействующая доза укомплектована научно разработанными ингредиентами, чтобы помочь достичь максимальной прорисовки мышц с его мощными многофазными активаторами жиросжигания. Фаза 1 запускает усиление термогенеза до запуска второго этапа, который стимулирует обмен веществ, увеличивая сжигание калорий с помощью ключевого жиросжигателя гормона норадреналина. По установленным фактам эффективности данного препарата было установлено, улучшение сжигание жира до 35% больше в испытуемой группе, чем в группе плацебо, всего за 24 часа. И наконец третий этап использования адаптогенных и повышающих энергию питательных веществ, чтобы помочь телу адаптироваться к физической нагрузке и получить мощный заряд энергии, для увеличения интенсивности тренировок. Если вы ищете решение для достижения максимальной результативности жиросжигания и освобождения неограниченных объемов энергии - это самый лучший вариант.
desd вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.05.2013, 13:04   #3467
Маришка Меню пользователя Маришка Женский
Аватар для Маришка
Почетная
Хуторянка
Сообщений: 19120
Весна в разгаре, все похудели к лету кто хотел?

Брат мой уже имеет результат -15. Было в феврале 105кг, сейчас 90кг.
__________________
С уважением,
Маришка
Маришка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.05.2013, 13:14   #3468
uncertainty Меню пользователя uncertainty Мужской
Аватар для uncertainty
Участник
everywhere
Сообщений: 3826
а мне кони/лошади нравятся. казы - вещь!
__________________
this place is a pigsty
uncertainty вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.05.2013, 22:56   #3469
NeonKIR Меню пользователя NeonKIR Мужской
Аватар для NeonKIR
Участник
борьбы со злом
Сообщений: 12214


__________________
Бухать и курить уже не в моде ! Быть сильным - это новая мода.
NeonKIR вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2013, 14:25   #3470
desd Меню пользователя desd Мужской
Участник
Москва
Сообщений: 9738
да, про худеем...
последние две недели бегаю по 50 км в неделю, ( с понедельника по пятницу 7 км ежеутренне, суббота 15 км) вес сбросил до 80. Ну и визуально жира стало меньше.
desd вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2013, 14:37   #3471
Viper Меню пользователя Viper Мужской
Участник
...
Сообщений: 4224
desd, маладэс ! А я опять набираю вес
Не могу себе отказать 3-4-5 раз в неделю поесть шашлычка на природе с арбузиком.
Viper вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2013, 14:44   #3472
desd Меню пользователя desd Мужской
Участник
Москва
Сообщений: 9738
Сообщение от Viper Посмотреть сообщение
Не могу себе отказать 3-4-5 раз в неделю поесть шашлычка на природе с арбузиком.
я могу...
разве что в командировках иногда позволяю себе расслабиться... ну как будучи на сицилии не позволить себе лишнюю дюжину устриц, да и конолли опять же... )))

потом лишние километры в парке накручиваю... тьфу-тьфу держится пока вес... но и физ.нагружки серьезные, реально тяжеловато бывает... 7 км каждое утро, потом растяжки-разминки, пресс прокачать... каждый день 1 час 20 мин... дождь, ветер, снег... никаких поблажек.
desd вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2013, 14:52   #3473
Маришка Меню пользователя Маришка Женский
Аватар для Маришка
Почетная
Хуторянка
Сообщений: 19120
Сообщение от Viper Посмотреть сообщение
Не могу себе отказать 3-4-5 раз в неделю поесть шашлычка на природе с арбузиком.
С каким еще арбузиком, они же еще не созрели

Муж мой как дошел до 83кг, так и держит этот вес. Питание так настроено, что ест практически всё, что-то просто не часто. Позавчера например, на ужин захомячили пиццу и пасту карбонара.

Да и шашлык мы часто едим, от него мы не набираем вес. Наверное потому что без арбуза)))
__________________
С уважением,
Маришка
Маришка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2013, 14:57   #3474
oleg25 Меню пользователя oleg25 Мужской
Аватар для oleg25
Участник
волгоград
Сообщений: 2013
может арбузик это не еда ,а ник?)
__________________
boinc.ru присоединяйтесь к проектам рв Этим Вы поможете в решении сложных научных проблем
oleg25 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2013, 15:13   #3475
desd Меню пользователя desd Мужской
Участник
Москва
Сообщений: 9738
Сообщение от Маришка Посмотреть сообщение
на ужин захомячили пиццу и пасту карбонара.
нихера се...
нам так не жить... несколько лет уже ужин - эт кефирчика стакан и яблочко, или там пару абрикосок и черешенки стаканчик... или апельсин...
desd вне форума   Ответить с цитированием
Здоровье - Медицина. Заболевания, их лечение и профилактика.
Волгоградский форум » Красота и Здоровье » Здоровье »  Как правильно питаться и худеть
Ответ

заказать встречу в аэропортуПродажа участков в поселке Лесные Дали Мплитка nubiaКомпания Ренессанс просто лестница ру - всегда надежно, оперативно и качественно!воздухонагреватель Polar Bear PBAS 500*300-4-2,5

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск


Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Решил худеть. Digger Здоровье 121 26.04.2014 17:34
Начинаю худеть! (дневник) Алек :) ГЫ Здоровье 100 31.10.2012 14:46
Чем питаться на работе? ГостьГолодный Здоровье 39 13.05.2005 13:33
худеть или не худеть? Рыбка - Дельфинка Мужчина и Женщина 103 06.02.2005 19:41
Худеть, худеть и еще раз худеть... alexa Флейм 33 18.05.2004 19:14

© 2001 - 2016 ВОЛГОГРАДСКИЙ ФОРУМ
Полное или частичное копирование материалов с сайта разрешено только при обязательном указании автора и прямой гиперссылки на материал.
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru