18+ 
Волгоградский форум - Главный форум Волгограда.   

  

Ответ
Волгоградский форум » Красота и Здоровье » Здоровье »  Как правильно питаться и худеть
Здоровье - Медицина. Заболевания, их лечение и профилактика.
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 10.01.2013, 01:23   #2726
KeyB Меню пользователя KeyB Женский
Аватар для KeyB
Участник
Ελλάδα
Сообщений: 6934
Сообщение от primavera Посмотреть сообщение
KeyB, Я тоже так думаю. Квартира на тулака вернет меня к жизни даже с обременением в виде цыган или микрона
у тебя есть новый шкап - зачем тебе новый переезд?
__________________
Высшая мера индивидуальности – бесподобность (с) Е.Ханкин.
KeyB вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 01:23   #2727
primavera Меню пользователя primavera Женский
Аватар для primavera
Участник
mám rada vodku
Сообщений: 8553
LLLjolja, Не, эт я на лоджию полюбляю в шортах и майке ходить, одеваться лень

---------- Сообщение добавлено 10.01.2013 01:23 ----------

KeyB, Так я продам эти обе мои квартиры их куплю себе побольше
__________________
X/_\x - Саскэ, кто тебя просил бить по голове старшего брата
primavera вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 01:31   #2728
WadikBOSC Меню пользователя WadikBOSC Мужской
Аватар для WadikBOSC
Участник
союза ветеранов секса породненых городов
Сообщений: 10999
Сообщение от primavera Посмотреть сообщение
Да я с температурой бдю ебилейный мессидж
эт придется бдить часов до 7 утра
WadikBOSC вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 01:32   #2729
primavera Меню пользователя primavera Женский
Аватар для primavera
Участник
mám rada vodku
Сообщений: 8553
WadikBOSC, во что я ввязалась
__________________
X/_\x - Саскэ, кто тебя просил бить по голове старшего брата
primavera вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 01:33   #2730
KeyB Меню пользователя KeyB Женский
Аватар для KeyB
Участник
Ελλάδα
Сообщений: 6934
Сообщение от WadikBOSC Посмотреть сообщение
эт придется бдить часов до 7 утра
уверены? тогда я наверное хочу поспать, уж больно зазывен легкий храп с расправленного ложа
__________________
Высшая мера индивидуальности – бесподобность (с) Е.Ханкин.
KeyB вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 01:34   #2731
WadikBOSC Меню пользователя WadikBOSC Мужской
Аватар для WadikBOSC
Участник
союза ветеранов секса породненых городов
Сообщений: 10999
Сообщение от KeyB Посмотреть сообщение
наверное хочу поспать
тож хочу поспать вон бета с 12 00 ужо спит
WadikBOSC вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 01:34   #2732
primavera Меню пользователя primavera Женский
Аватар для primavera
Участник
mám rada vodku
Сообщений: 8553
KeyB, Дада отличная идея вам же всем завтра на работу
__________________
X/_\x - Саскэ, кто тебя просил бить по голове старшего брата
primavera вне форума   Ответить с цитированием
  
Старый 10.01.2013, 01:37   #2733
KeyB Меню пользователя KeyB Женский
Аватар для KeyB
Участник
Ελλάδα
Сообщений: 6934
WadikBOSC, тогда желаю спокойно ночи и сладких снов)))

primavera, вот к утру уснешь, а я в встану пораньше и мой пост будет 4 444 444, текст уже готов
__________________
Высшая мера индивидуальности – бесподобность (с) Е.Ханкин.
KeyB вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 01:43   #2734
primavera Меню пользователя primavera Женский
Аватар для primavera
Участник
mám rada vodku
Сообщений: 8553
KeyB, А у меня и текста нет!

---------- Сообщение добавлено 10.01.2013 01:43 ----------

Сижу неготовая
__________________
X/_\x - Саскэ, кто тебя просил бить по голове старшего брата
primavera вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 02:02   #2735
WadikBOSC Меню пользователя WadikBOSC Мужской
Аватар для WadikBOSC
Участник
союза ветеранов секса породненых городов
Сообщений: 10999
Сообщение от KeyB Посмотреть сообщение
спокойно ночи и сладких снов)))
Взаимно
WadikBOSC вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 02:04   #2736
Погибель Фореве Меню пользователя Погибель Фореве
Аватар для Погибель Фореве
Участник
matryoshka
Сообщений: 7132
Сообщение от primavera Посмотреть сообщение
в виде цыган или микрона
Микрон-цыганский барон.
__________________
Облагораживайте, сделайте комфортной среду вокруг себя, НО НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯ, хотя бы на три метра вокруг, и мы будем жить в раю.// С
__
...ь, и чем я занимаюсь?!
Погибель Фореве вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 02:16   #2737
primavera Меню пользователя primavera Женский
Аватар для primavera
Участник
mám rada vodku
Сообщений: 8553
Сообщение от Погибель Фореве Посмотреть сообщение
Микрон-цыганский барон.
Отличный текст для ебилейного мессиджа
__________________
X/_\x - Саскэ, кто тебя просил бить по голове старшего брата
primavera вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 02:19   #2738
Погибель Фореве Меню пользователя Погибель Фореве
Аватар для Погибель Фореве
Участник
matryoshka
Сообщений: 7132
Сообщение от Shillen Посмотреть сообщение
а почему Вы так заинтересованны в том,чтобы я набрала вес?
Да ни в чем мы не заинтересованны, просто любим пошалить и поспорить. Темперамент такой. А там уж кто подвернется!
__________________
Облагораживайте, сделайте комфортной среду вокруг себя, НО НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯ, хотя бы на три метра вокруг, и мы будем жить в раю.// С
__
...ь, и чем я занимаюсь?!
Погибель Фореве вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 02:53   #2739
primavera Меню пользователя primavera Женский
Аватар для primavera
Участник
mám rada vodku
Сообщений: 8553
Сообщение от Погибель Фореве Посмотреть сообщение
Да ни в чем мы не заинтересованны, просто любим пошалить и поспорить. Темперамент такой. А там уж кто подвернется!
Как! И никакого такого заговора и прочей закулисы?
__________________
X/_\x - Саскэ, кто тебя просил бить по голове старшего брата
primavera вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 07:30   #2740
Shillen Меню пользователя Shillen Женский
Аватар для Shillen
Участник
трёхлитровый тракторёнок (с)
Сообщений: 10394
Погибель Фореве, сколько у меня ещё времени, дохтор?! (трагично, срываясь на слёзы)

---------- Сообщение добавлено 10.01.2013 08:01 ----------

Приблизительное меню «Атаки» на день:
  • Завтрак: омлет из белков трёх яиц и обезжиренного молока, кусочек рыбы, чай или кофе. - Можно же съесть это не за 1 раз, а расстянуть: в 8 утра кофе, в 10 омлет, в 12 рыба?
  • Обед: мясо — говядина или курица, отварная либо запеченная с травами, сок.
  • Полдник: креветки, мидии или другие морепродукты, ломтик сыра.
  • Ужин: рыба, йогурт или нежирный кефир.
За это время происходит потеря веса на 1,5 – 4 кг - серьёзно? И за сколько дней?

__________________
Счастливая обладательница роскошной пятерки!!
Shillen вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 09:17   #2741
Mordor Меню пользователя Mordor Мужской
Аватар для Mordor
Участник
ОРУЖЕЙНИК из степи
Сообщений: 9330
читаю вас читаю, и с удовольствием осознаю, что это большое счастье -жрать всё что не приколочено и на жиру пожарено.

накуй 103кг,- 107 в самый раз.
__________________
1). ловля на интеллект
2). больше пороха- меньше шороха.
3). камуфляж и галоши
Mordor на форуме   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 09:24   #2742
bogand Меню пользователя bogand Мужской
Аватар для bogand
Участник
живу на крыше
Сообщений: 14061
Я вот тоже читаю все это и мне тут всех так жалко...
__________________
Карлсон вернулся...
0 дней, 0щ, 0о, 0крп, 0с, 0б, 0вбл
bogand вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 09:37   #2743
Аня) Меню пользователя Аня) Женский
Аватар для Аня)
Штучка
Волгоград
Сообщений: 6771
да чо их жалеть? С жиру бесятся, тут вон долгожданный М-размер пришел! Удержать бы...
__________________
разумны в любви и неразумны в политике (с)
Аня) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 10:04   #2744
Маришка Меню пользователя Маришка Женский
Аватар для Маришка
Почетная
Хуторянка
Сообщений: 19120
Сообщение от Shillen Посмотреть сообщение
Вес 55,3, рост 160, грудь 88, талия 64, бедра 86, размер русский 42 или 44, размер итальянский 40, английский 6, американский 2-4. Джинсы 26, брюки 34 (европа). Футолки XS-S.
Сообщение от Zazell Посмотреть сообщение
Как? Как у тебя может быть 55 кг??? У меня ТТХ почти как у тебя: 85-68-86, рост такой же. Взвешиваюсь на весах в спортзале (не электронные, а такие страообрядные) 48-49 кг. Где у тебя 6 кг?
Сколько см запястье?
я жирный толстый бесформенный карлик без сисек жду с нетерпением вечера, измерять буду параметры...

---------- Сообщение добавлено 10.01.2013 10:05 ----------

И с горя съем шоколадку линд! Лежит ждет меня она на столе!
__________________
С уважением,
Маришка
Маришка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 10:07   #2745
Shillen Меню пользователя Shillen Женский
Аватар для Shillen
Участник
трёхлитровый тракторёнок (с)
Сообщений: 10394
Маришка, ты ещё не передумала приезжать 2.02??
__________________
Счастливая обладательница роскошной пятерки!!
Shillen вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 10:12   #2746
Маришка Меню пользователя Маришка Женский
Аватар для Маришка
Почетная
Хуторянка
Сообщений: 19120
Shillen, не передумала, но билет еще не брала.
__________________
С уважением,
Маришка
Маришка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 10:17   #2747
Shillen Меню пользователя Shillen Женский
Аватар для Shillen
Участник
трёхлитровый тракторёнок (с)
Сообщений: 10394
Маришка, бери заранее купэ через сайт РЖД, нам так повезло с билетами до МСК, взяли купе с 50% скидкой за 1815 руб+нас ещё кормили вкусным рисом с курицой.... Почему-то когда я ем рис где-то вне дома - так вкусно, а дома приготовлю и не ем,точнее не могу доесть до конца... хотя я научилась варить рис рассыпчатым и неслипающимся... Рис люблю с овощами отварными+ фасоль стручковая..... мняка, вкусняшка... С этими диетами я быстро стала наедаться, мне 2-3 ложки супа, 1 котлета или 2 ломтика рыбы и я наелась, правда голод наступает быстрее, т.е. через час я снова готова что-то перекусить типа 1 -2 ложек каши..
__________________
Счастливая обладательница роскошной пятерки!!
Shillen вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 10:27   #2748
Афиноген Меню пользователя Афиноген Мужской
Аватар для Афиноген
Участник
Волгоград
Сообщений: 8268
Сообщение от Shillen Посмотреть сообщение
Приблизительное меню «Атаки» на день:
Завтрак: омлет из белков трёх яиц и обезжиренного молока, кусочек рыбы, чай или кофе. - Можно же съесть это не за 1 раз, а расстянуть: в 8 утра кофе, в 10 омлет, в 12 рыба?
Обед: мясо — говядина или курица, отварная либо запеченная с травами, сок.
Полдник: креветки, мидии или другие морепродукты, ломтик сыра.
Ужин: рыба, йогурт или нежирный кефир.
За это время происходит потеря веса на 1,5 – 4 кг - серьёзно? И за сколько дней?
Ни фига себе атака. Мне бы наверное этого дня на три хватило.
__________________
Да здравстувет все то, благодаря чему мы, несмотря ни на что!
Афиноген вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 10:30   #2749
Shillen Меню пользователя Shillen Женский
Аватар для Shillen
Участник
трёхлитровый тракторёнок (с)
Сообщений: 10394
Афиноген,и мне многовато. Я с утра пока только кофе пила, пойду делать омлет.
__________________
Счастливая обладательница роскошной пятерки!!
Shillen вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 10:42   #2750
Zazell Меню пользователя Zazell Женский
Аватар для Zazell
Активная
женщина-токарь
Сообщений: 25580
Сообщение от Настя Сволочкова Посмотреть сообщение
тогда - в спортзал. качаться, качаться и качаться
Не, нифига. Я сколько прессом не занималась - чуть ниже пупа рельеф все равно сохраняется. Такой выпирающий бугорок, вовсе не из мышц.

За праздники весы показывали 49,5 кг. Опять же взвешиваюсь только в спортзале. Вчера была, весы казали 48,5 кг.

---------- Сообщение добавлено 10.01.2013 09:47 ----------

Сообщение от Настя Сволочкова Посмотреть сообщение
пресс и жопу качай дома. тебе будет несложно быстро все согнать в мыщцы
Мышцы раскачаешь (забьешь), а жир так и останется. Я в спортзале наблюдаю таких "атлетов". Да, руки прокачаны, рельеф хороший, но сверху жир, на талии - спасательный круг.
Жир "уходит" расщепляется в воду. Это после тренажеров, когда уже усталость, после часа занятий, идешь на эллипс или дорожку и там минимум 40 минут до седьмого пота. Вот тогда идет расщепление жира.
__________________
Российская власть должна держать свой народ в состоянии постоянного изумления. М.Е. Салтыков-Щедрин.
Zazell вне форума   Ответить с цитированием
Здоровье - Медицина. Заболевания, их лечение и профилактика.
Волгоградский форум » Красота и Здоровье » Здоровье »  Как правильно питаться и худеть
Ответ

цветные линзы тутти классик видеоподарки детям на выпускнойлинзы frequency 55 toricвентилятор Остберг TKH 760 B1nema 2

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск


Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Решил худеть. Digger Здоровье 121 26.04.2014 17:34
Начинаю худеть! (дневник) Алек :) ГЫ Здоровье 100 31.10.2012 14:46
Чем питаться на работе? ГостьГолодный Здоровье 39 13.05.2005 13:33
худеть или не худеть? Рыбка - Дельфинка Мужчина и Женщина 103 06.02.2005 19:41
Худеть, худеть и еще раз худеть... alexa Флейм 33 18.05.2004 19:14

© 2001 - 2016 ВОЛГОГРАДСКИЙ ФОРУМ
Полное или частичное копирование материалов с сайта разрешено только при обязательном указании автора и прямой гиперссылки на материал.
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru