18+ 
Волгоградский форум - Главный форум Волгограда.   

  

Ответ
Волгоградский форум » Красота и Здоровье » Здоровье »  Как правильно питаться и худеть
Здоровье - Медицина. Заболевания, их лечение и профилактика.
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 09.01.2013, 14:15   #2601
desd Меню пользователя desd Мужской
Участник
Москва
Сообщений: 9724
Сообщение от Настя Сволочкова Посмотреть сообщение
ну дык а я на г/лыжах катала.
г/лыжи - мечта...
сломаный голеностоп левой ноги не дает ей сбыться...


Сообщение от Настя Сволочкова Посмотреть сообщение
этот НГ был довольно непитательным. Пьяным, но не едальным
угу, да и не очень то и пьяным...
стареем штоли?
desd вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 14:22   #2602
Настя Сволочкова Меню пользователя Настя Сволочкова Женский
Читатель
Великолепия
Сообщений: 568
Сообщение от desd Посмотреть сообщение
не очень то и пьяным...стареем штоли?
не надо обобщать
Настя Сволочкова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 14:42   #2603
sema Меню пользователя sema Мужской
Аватар для sema
Участник
чистый, бритый
Сообщений: 7812
Сообщение от Настя Сволочкова Посмотреть сообщение
не надо обобщать
Значит Вы молодеете год от года?
__________________
Не такая уж большая разница - быть физиком или шизофреником. Но физики более опытны в обращении со своими галлюцинациями, которые они называют "моделями" или "теориями" (c).
sema вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 15:13   #2604
Настя Сволочкова Меню пользователя Настя Сволочкова Женский
Читатель
Великолепия
Сообщений: 568
мы-да
Настя Сволочкова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 17:47   #2605
Афиноген Меню пользователя Афиноген Мужской
Аватар для Афиноген
Участник
Волгоград
Сообщений: 8268
Сообщение от Настя Сволочкова Посмотреть сообщение
Кстати, как никогда, этот НГ был довольно непитательным.
Вот вот и у меня тоже.
__________________
Да здравстувет все то, благодаря чему мы, несмотря ни на что!
Афиноген вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 18:29   #2606
Shillen Меню пользователя Shillen Женский
Аватар для Shillen
Участник
трёхлитровый тракторёнок (с)
Сообщений: 10392
Праздники закончились, ураа! Пьянству - бой!

Дюкан, привет, теперь я часть всемирнохудеющего сообщества. Цель -7 кг.
Померила-взвесила себя. Вес 55,3, рост 160, грудь 88, талия 64, бедра 86, размер русский 42 или 44, размер итальянский 40, английский 6, американский 2-4. Джинсы 26, брюки 34 (европа). Футолки XS-S.

Сегодня ела огурцы и курицу, вечером рыбка... На Дюкане можно киви и как часто??
__________________
Счастливая обладательница роскошной пятерки!!
Shillen вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 19:05   #2607
sema Меню пользователя sema Мужской
Аватар для sema
Участник
чистый, бритый
Сообщений: 7812
Shillen, КУДА ТЕБЕ ХУДЕТЬ?
offtopic:
кажется она заболевает аннорексией
__________________
Не такая уж большая разница - быть физиком или шизофреником. Но физики более опытны в обращении со своими галлюцинациями, которые они называют "моделями" или "теориями" (c).
sema вне форума   Ответить с цитированием
  
Старый 09.01.2013, 19:18   #2608
ОльгаМ. Меню пользователя ОльгаМ. Женский
Участник
Среди немыслимых побед цивилизации
Сообщений: 9610
Mordor, Я, короче, не дождалась ответа, нога лежит второй день в холоде обмазанная оливковым маслом с солью, перцем и душицей. Купила под нее большой глиняный сотейник, в общем план тушить как делаю последнее время баранину - в оливковом масле поджарить чеснок, выловить, на большом огне на этом масле быстро до запечатавания корочкой обжарить куски мяса, потом переложу все в сотейник, выложу сверху чеснок, залью коньяком и подожгу. Когда спирт выгорит, закрою крышкой и часа на 2,5 поставлю тушиться в духовку.
__________________
Где ваши мысли, там и вы сами. Постарайтесь всегда быть в хорошем месте. (с)
ОльгаМ. вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 19:23   #2609
Афиноген Меню пользователя Афиноген Мужской
Аватар для Афиноген
Участник
Волгоград
Сообщений: 8268
Сообщение от ОльгаМ. Посмотреть сообщение
залью коньяком и подожгу.
Пардон, а коньяк разве горит?
__________________
Да здравстувет все то, благодаря чему мы, несмотря ни на что!
Афиноген вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 19:25   #2610
ОльгаМ. Меню пользователя ОльгаМ. Женский
Участник
Среди немыслимых побед цивилизации
Сообщений: 9610
Афиноген, 42 градуса, что не гореть?
__________________
Где ваши мысли, там и вы сами. Постарайтесь всегда быть в хорошем месте. (с)
ОльгаМ. вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 19:29   #2611
Настя Сволочкова Меню пользователя Настя Сволочкова Женский
Читатель
Великолепия
Сообщений: 568
Сообщение от ОльгаМ. Посмотреть сообщение
не дождалась ответа,
э-э-э-э! За друга Вову даж обидно стало: http://www.forum-volgograd.ru/showpo...postcount=2546


Сообщение от Shillen Посмотреть сообщение
огурцы и курицу, вечером рыбка... На Дюкане можно киви и как часто?
огурцы убрать, киви исключить на пару месяцев, воды больше пей. не меньше двух литров. Иначе почки посадишь. И молочку 0% не забывай. Творожки там всякие, кефиры, молоко.
Настя Сволочкова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 19:29   #2612
Афиноген Меню пользователя Афиноген Мужской
Аватар для Афиноген
Участник
Волгоград
Сообщений: 8268
Сообщение от ОльгаМ. Посмотреть сообщение
Афиноген, 42 градуса, что не гореть?
Я думал что горит начиная с 70 градусов абсент например
__________________
Да здравстувет все то, благодаря чему мы, несмотря ни на что!
Афиноген вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 19:31   #2613
Погибель Фореве Меню пользователя Погибель Фореве
Аватар для Погибель Фореве
Участник
matryoshka
Сообщений: 7132
Shillen, Даешь 60 кг к Святому Валентину! Я тогда ГЛ щелбан нежно дам.)))
__________________
Облагораживайте, сделайте комфортной среду вокруг себя, НО НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯ, хотя бы на три метра вокруг, и мы будем жить в раю.// С
__
...ь, и чем я занимаюсь?!
Погибель Фореве вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 19:33   #2614
Shillen Меню пользователя Shillen Женский
Аватар для Shillen
Участник
трёхлитровый тракторёнок (с)
Сообщений: 10392
Погибель Фореве,спасибо,но у нас другие планы, вот платье хочу приукрасить, какие может фигнюшки нашить+само платье ушить...

Настя Сволочкова,пью я чаи всякие, кофе, воды не пью много... Подскажи, что щас мне есть, дома всё есть, киви вообще нельзя?
__________________
Счастливая обладательница роскошной пятерки!!

Последний раз редактировалось Shillen; 09.01.2013 в 20:08.
Shillen вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 19:40   #2615
ОльгаМ. Меню пользователя ОльгаМ. Женский
Участник
Среди немыслимых побед цивилизации
Сообщений: 9610
Настя Сволочкова, Я поздно Прочитала, но в принципе, что запекать смысла нет и сама догадалась.
Афиноген, В куантро чуть больше сорока градусов, а в горящих коктейлях типа Б-52 или чивавы его наливают верхним и поджигают. Плюс коньяк попадет к горячему оливковому маслу и начнет испаряться, что видимо облегчает горение. Потому как на мясе он горит, уже сколько раз делала, а вот сейчас налила в чашку - как то хреново горит. Но у меня есть чем еще поджечь
__________________
Где ваши мысли, там и вы сами. Постарайтесь всегда быть в хорошем месте. (с)
ОльгаМ. вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 19:49   #2616
3,14-2,71 Меню пользователя 3,14-2,71 Мужской
Участник
VGG
Сообщений: 21037
раньше водку сдавали в казну после испытания, коим служило поджигание в специальной медной плошке. Годная водка должна выгорать ровно наполовину, отсюда и название напитка -- полугар
__________________
До сих пор ничего не известно о нормальности числа π; число e иррационально и даже трансцендентно.

Ненавижу все советское
3,14-2,71 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 20:14   #2617
Zazell Меню пользователя Zazell Женский
Аватар для Zazell
Активная
женщина-токарь
Сообщений: 25579
Сообщение от Shillen Посмотреть сообщение
Вес 55,3, рост 160, грудь 88, талия 64, бедра 86,
Как? Как у тебя может быть 55 кг??? У меня ТТХ почти как у тебя: 85-68-86, рост такой же. Взвешиваюсь на весах в спортзале (не электронные, а такие страообрядные) 48-49 кг. Где у тебя 6 кг?
Сколько см запястье?
__________________
Российская власть должна держать свой народ в состоянии постоянного изумления. М.Е. Салтыков-Щедрин.
Zazell вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 20:22   #2618
Афиноген Меню пользователя Афиноген Мужской
Аватар для Афиноген
Участник
Волгоград
Сообщений: 8268
Сообщение от 3,14-2,71 Посмотреть сообщение
раньше водку сдавали в казну после испытания, коим служило поджигание в специальной медной плошке. Годная водка должна выгорать ровно наполовину, отсюда и название напитка -- полугар
При царе горохе так и было.
__________________
Да здравстувет все то, благодаря чему мы, несмотря ни на что!
Афиноген вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 20:39   #2619
Настя Сволочкова Меню пользователя Настя Сволочкова Женский
Читатель
Великолепия
Сообщений: 568
Сообщение от Shillen Посмотреть сообщение
Подскажи, что щас мне есть, дома всё есть, киви вообще нельзя?
посчитай себе линейку.
На атаке ( а я так полагаю, что сейчас у тебя атака) ты ешь только белОк.
Затем, через пару-тройку дней- чередуешь ЧБ (Чистобелковый) и СМ ( смешанный:белково-овощной) дни.
Во время СМ можно есть овощи- но тоже осоторожно: разумеется, исключаются картофель, бобы, щас гляну, что еще.
И воду все-таки надо пить. Хотя бы с учетом кофе и чаев.
Фрукты возможны только на третьем этапе. ПОэтому забудь про киви. Единственное, что допускается из фруктов- лимон. Как приправа и в чай.
Кстати, ограничений по соли, приправам нет. Так что можно разнообразить кефиры и творожки. Я вот сейчас морской коктейль с карри и кефиром зафигачила- отлично.
Да, и овсяные отруби рекомендуют. Если их нет, то НИКАКИХ ДРУГИХ не надо

---------- Сообщение добавлено 09.01.2013 21:41 ----------

Shillen, вот смотри таблица продуктов: http://dukandiet.ru/spisok-produktov/

и пошарь там на сайте. Там все растолковывают и на вопросы отвечают. И даже рецепты дают
Настя Сволочкова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 20:43   #2620
Сообщение от Zazell Посмотреть сообщение
Как? Как у тебя может быть 55 кг??? У меня ТТХ почти как у тебя: 85-68-86, рост такой же. Взвешиваюсь на весах в спортзале (не электронные, а такие страообрядные) 48-49 кг. Где у тебя 6 кг?
Сколько см запястье?
Слушьте ну при росте 160 не слишком ли это 48 кг?
У меня столько на 167 и выглядит весьма жалко. Рост 160 тоже не далеко ушел...
Груша с бидонами вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 20:43   #2621
Shillen Меню пользователя Shillen Женский
Аватар для Shillen
Участник
трёхлитровый тракторёнок (с)
Сообщений: 10392
Zazell, вот , Я не знаю, где у меня 6 кг, может, это весы гафнистые?! Короче запястье до 14 см, где то так.
__________________
Счастливая обладательница роскошной пятерки!!
Shillen вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 20:47   #2622
Настя Сволочкова Меню пользователя Настя Сволочкова Женский
Читатель
Великолепия
Сообщений: 568
Сообщение от Груша с бидонами Посмотреть сообщение
167 .Рост 160 тоже не далеко ушел...
ну даааа. очень даже далеко.
Настя Сволочкова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 20:49   #2623
Аня) Меню пользователя Аня) Женский
Аватар для Аня)
Штучка
Волгоград
Сообщений: 6771
Сообщение от Груша с бидонами Посмотреть сообщение
Рост 160 тоже не далеко ушел...
тут и 2 см играют роль. А почему жалко-то? Как раз при 167-168 48-50 нормально, а уже при моем в 172 маловато, там и 55 можно.
__________________
разумны в любви и неразумны в политике (с)
Аня) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 20:51   #2624
Аня), ну черезчур имхо. Попы нет живот плоский.... Некрасиво по моему
Груша с бидонами вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.01.2013, 20:53   #2625
Аня) Меню пользователя Аня) Женский
Аватар для Аня)
Штучка
Волгоград
Сообщений: 6771
Груша с бидонами, у меня всегда попа есть, даже когда 44 кг было)) Но это кто к чему привык, и кому какая попа на себе нравится
__________________
разумны в любви и неразумны в политике (с)
Аня) вне форума   Ответить с цитированием
Здоровье - Медицина. Заболевания, их лечение и профилактика.
Волгоградский форум » Красота и Здоровье » Здоровье »  Как правильно питаться и худеть
Ответ

KNS - кликните по ссылке, получите скидку по промокоду "Галактика" - какой хороший ноутбук купить - офис-салон на Дубровке.коттеджный поселок монолит рига.рущитки футбольные в красноярскевкр-4,0, 1000 об/мин, 0,37 квт, сиeye free color t901

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск


Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Решил худеть. Digger Здоровье 121 26.04.2014 17:34
Начинаю худеть! (дневник) Алек :) ГЫ Здоровье 100 31.10.2012 14:46
Чем питаться на работе? ГостьГолодный Здоровье 39 13.05.2005 13:33
худеть или не худеть? Рыбка - Дельфинка Мужчина и Женщина 103 06.02.2005 19:41
Худеть, худеть и еще раз худеть... alexa Флейм 33 18.05.2004 19:14

© 2001 - 2016 ВОЛГОГРАДСКИЙ ФОРУМ
Полное или частичное копирование материалов с сайта разрешено только при обязательном указании автора и прямой гиперссылки на материал.
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru