| 18+ |
 | |
| Регистрация | Справка | Пользователи | Социальные группы | Календарь | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
 |
| Волгоградский форум » Поиск спортзала/фитнес-клуба в Волгограде Спорт - Спортивные события в Волгограде, стране, мире. Фанатам и болельщикам. |
| | Опции темы | Поиск в этой теме |
 |
23.01.2008, 22:28
| #5 |
|
Слышал про зал на Аллее героев.
__________________ Если я усну и проснусь через сто лет, и меня спросят, что сейчас происходит в России, я отвечу, – пьют и воруют(с) | |
|  |
|
28.01.2008, 11:02
| #10 | |||||||||||||||||||||||
Правильно слышали. Зал очень хороший. Я полностью довольна. Занятия с тренером стоят 1300 р в месяц при посещении 3 раза в неделю по утрам и 1600 р- если по вечерам. Без тренера- 800 руб утром и 1100 - вечером, но с тренером намного эффективнее, он разработает програму лично для вас и будет вас контролировать, сколько вы сделали, как вы сделали, будет давать ту нагрузку, которая вам необходима.Приболели-занимаемся по одной схеме, хотите похудеть-по другой, не хотите больше худеть-по третьей. Меня и мою подругу все там более чем устраивает. | ||||||||||||||||||||||||
|
| |
|
28.01.2008, 11:24
| #11 | ||
| |||
|
| |
|
28.01.2008, 13:32
| #13 | |
| ||
|
| |
|
29.01.2008, 11:44
| #16 | ||
| |||
|
| |
|
29.01.2008, 17:45
| #17 |
|
стероиды это шлак полный "vip", ты подумай получше прежде чем хавать это. импотенция-лишь мизерный процент негативных последствий анаболиков. сомневаюсь,что ты сможешь гордиться своим телом,зная что ты нихрена толком в него не вложил. | |
|
| |
|
29.01.2008, 17:55
| #18 |
| Сельдь, Ок  К вам пойду)
__________________ Если я усну и проснусь через сто лет, и меня спросят, что сейчас происходит в России, я отвечу, – пьют и воруют(с) | |
|
| |
|
29.01.2008, 21:12
| #20 |
| "vip", жрать нормальную пищу надо, с большим содержанием белка. и спать полноценные 8 часов. и грамотно распределять нагрузку во время тренировок. и не поддаваться стрессам. а метан (пропан, бутан)))) жрут те, у кого мозгов нет. зы. зоцените коктейль - в стакан добавляется 150 грамм кефира и два перетертых банана. смешивается. пить перед тренировкой и перед сном. результат вы потом увидите. | |
|
| |
|
29.01.2008, 21:18
| #21 | |
| NoEmotion, Хммммммм
А если я буду пить не только перед тренировкой, но и после и вообще много-много. Что это даст? + Если вместо кефира- Сметана?
__________________ Если я усну и проснусь через сто лет, и меня спросят, что сейчас происходит в России, я отвечу, – пьют и воруют(с) | ||
|
| |
|
29.01.2008, 21:34
| #22 | |
в худшем - жЫрный станешь) хочешь вес набрать - хавай пиво, смешанное со сметаной. из расчета две столовые ложки сметаны на 0,5 литра пива. | ||
|
| |
|
29.01.2008, 21:36
| #23 | |
ТОесть, я сижу пью пиво - и 2 ложки сметаны ем? Или обязательно смешивать?
__________________ Если я усну и проснусь через сто лет, и меня спросят, что сейчас происходит в России, я отвечу, – пьют и воруют(с) | ||
|
| |
|
29.01.2008, 22:47
| #24 | |
| ||
|
| |
| Спорт - Спортивные события в Волгограде, стране, мире. Фанатам и болельщикам. Волгоградский форум » Поиск спортзала/фитнес-клуба в Волгограде |
|
| где купить чугунную сковороду в одинцово | у каких тахографов срок калибровки три года | подставка на стол телевизора samsung | курсы по ремонту холодильного в краснодаре | пленка для номеров от камер купить |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| |
