А как же возможные осложнения на сердце, почки, суставы, которые могут появиться через неделю?! Сказки?!
KENT8, Тут всё зависит от того, какой спорт. Если шахматы - можно сразу. А вообще можно в первую неделю начать с прогулок, например.
Хотя я и не дохтур, но лучше прислушаться к лору-терапевту. А еще лучше - к кардиологу. Бывают осложнения на сердце после ангины.
Согласен! Но эта троица мне сильно напоминает персонажей из басни, каждый своё твердит, будто им на разных языках врачевательство преподавали
ну,а что вам мешает начать с пеших прогулок? Потом увеличьте нагрузку по времени, потом перейдите на бег. Делайте постепенно, в зависимости от состояния и самочувствия. Понятное дело, если сразу начнёте на грудь тягать или становую делать - можете и сознание потерять. Организм ослаблен после болезни. Я бы ещё и комплекс витаминов попринимала бы.
Сказки. Хотя , вы знаете, советские врачи обычно считают, что ангина обязательно бактериальная. А она чаще всего вирусной природы. Есть такой вирус - вирус Эпштейна-Барр, который иногда вызывает ангину, и он же вызывает гепатоспленомегалию - увеличение печени и селезенки. Если таковое имелось или были замечены боли в области печени и селезенки, то контактные виды спорта на полгода отменяются - селезенка может разорваться от удара. А осложнения ревматического характера могут появиться в любом случае, их практически невозможно предугадать и предотвратить.
на этом форуме докторов море, насоветуют по самое не балуй нашел место где спросить если не уверен, лучше реальных врачей послушать, там где проходил лечение имхо 10 дней достаточно будет чтоб отойти.
С этим всё строго) Пью месяц, потом месяц передышки, потом снова! Именно это и беспокоит больше всего! Ввиду большого роста, и на здоровую подумывал о препаратах для суставов и связок, а теперь и подавно! Реальных я уже задолбал) Интересно мнение обывателей, опыт так сказать... Спасибо за мнение!
KENT8, ага, нет единого мнения ни в чем. Если боитесь- не занимайтесь месяц активным спортом, душа будет спокойна. Профилактические препараты для суставов от ревматоидного артрита еще не придумали, полагаю, какой в этом смысл? те что есть, скорее, от артроза
От становой и приседа, периодически ноют колени. Среди одноклубовцев, есть опыт использования препарата с названием "глукозамин и хондроитин", относящегося к спортпиту. Панацеей не называют, однако, боли проходят. Про месяц - самое распространенное мнение. К нему и склоняюсь, спасибо.
KENT8, да, про препараты согласна, могут помочь при занятиях спортом, просто к ревме, которой вы опасаетесь как осложнения, это не имеет отношения
Прохожий, пью витаминно-минеральный комплекс с аминокислотами. Перерыв, чтобы организм не переставал сам синтезировать некоторые аминокислоты, и чтобы избежать гипервитаминоза группы B - это чревато последствиями дурными.
Не нужен не только перерыв, но и сами витамины. Витамины нужно назначать по показаниям, когда есть гиповитаминоз. В остальных случаях толку не будет.
Pec@tum, неожиданно. врачи обратное говорят. да и откуда витаминам в организме взяться, питаемся хз-чем.
Андрюха, ну её нафиг, эту химию. Мясо с картофаном - наше всё! Опасносте! Нецензурная лексика! http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=Eo1ouChYqA4
Нормальные врачи обратное не говорят. Вы для любопытства посмотрите, сколько витаминов в процентах от вашей дневной нормы содержат пролдукты, которые вы ежедневно принимаете. А еще, подумайте, есть ли у вас признаки гиповитаминозов? Пеллагра, хейлит, анемия, бери-бери , куриная слепота, гиперкератоз, онемение конечностей, припадки, изменения личности, частые переломы, кровотечения, мышечная слабость?
ну как нормальность определить? у меня друг терапевт высшей категории, до этого 10 лет кардиологом отработал. после последнего повышения квалификации как раз и выдал - "витамины нужно пить постоянно", на лекциях им новости науки выдали.
Нормальный врач объяснит вам, какие есть последние данные по тому или иному лечению и почему конкретно вам стоит или не стоит принимать конкретные витамины. Но не в таком стиле: "понимаете, сейчас плохая экология, все продукты искусственные, у всех дисбактериоз и иммунодефицит, поэтому пойдите купите ***вит". Всем адекватным медикам обычно становится не по себе уже после упоминания "повышения квалификации". Ибо эти "повышения" - формальная мера соблюдения требований закона, чаще всего никакого отношения к реальному повышению квалификации не имеющая. ---------- Сообщение добавлено 12.02.2015 19:19 ---------- Ни о чем не говорит. Категория дается за некоторое количество отработанных лет, вне зависимости от качества работы. У меня вот - первая, потому что 10 лет я еще не отработал, и ту фактически заставили получить (видимо, нужно было для повышения каких-то формальных показателей клиники).
про врачей не готов спорить. просто я его месяц на лекции подвозил, было время минут 30-40 поболтать по дороге. сначала было настроение "поезжу, раз надо, что они там сказать могут". потом постепенно поменялось на "надо же, а раньше нас совсем другому учили". про витамины в том числе. у меня три раза в неделю интенсивные тренировки, витамины прописал пить постоянно.
Ну, если вы очень уж интенсивно потеете и худеете, то может быть. Но в целом, вполне обычный рацион с лихвой перекрывает все потребности в витаминах и микроэлементах. У спортсменов потребность в витаминах практически такая же, как и у "обычных людей". Вот здесь об этом прямо говорится: http://www.sportsmed.theclinics.com/article/S0278-5919(06)00079-2/abstract Вот здесь интересно всё написано, но на аглицком: http://www.medscape.com/viewarticle/717046_8 А вот и профессиональная точка зрения на русском. Очень грамотная методичка про питание в легкой атлетике: http://www.iaaf-rdc.ru/ru/docs/official/Nutrition_Rus.pdf
Это шарлатаны. Врачи говорят, что от постоянного кушания витаминов увеличивается содержание этих витаминов в моче и количество денег в карманах производителей (за точность цитаты не ручаюсь). Ваш друг вас по фото лечит или вы каки-нибудь анализы, может быть, сдавали?