Несколько раз употреблял энергетические напитки из баночек при длительных поездках и заметил, что сон они развеивают, однако концентрацию внимания значительно снижают. Переговорил с десятком знакомых - некоторые отметили то же самое. Поаккуратней с этой хренью...
а у меня даже сон не развеивают. Обычный крепкий кофе(естессно, не расстворимый) гораздо действеннее.
вот неделю как вернулся с морей. После 8 часов внимание не то.Плюс качество дорожного покрытия на ДОН-4.Усыпляет.Адреналин раш 0,5л.Хорошо помог.Спать не хотелость,внимание супер,а вот глаза слезятся.
kort,очки полароид,я в др. и не езжу. Плюс в Краснодарском крае,а затем и в Ростовской обл. застигли ливни.Скорость была 40-60 км/ч. Ну и конечно - пробки при строительстве трассы. Глаза слезились явно от переутомления., не в стекле дело.А опыт поездок на большие расстояния имеется .Энергетический напиток попробовал первый раз. Я-в восторге.Думаю,что теперь на дальняк точно буду его брать.
За 4 500 км , если своим ходом иду, выпиваю 6 литров энергетика. Только не Раш или прочую лабуду в красивых банках. Flash (делается и продается только в Красноярске), который по своей энергетике засовывает все Раши и бёрны в одно место. Вкус тот же, на удивление.... Если хочешь спать, хоть захлебнись! Глаза слипаются. Организм не обманешь! Но... за рулем в среднем по 18 часов, т.е сплю ночью, строго с 12 до 6. За этот период прохожу 1500-1600 км, если не фотаю ничего, а то могу и свернуть в сторону км на 50-100 за пейзажиками пробовал без него. прохожу 1200-1400 за то же время. Усталости немного побольше. но это скорей уже настрой, что надо Флэша первый раз когда ездил, за сутки отмотал 2300, сутки не спал. Поспал ночь и отмотал еще 2200. Домой приехал, и можно сказать упал. просто не разрешаю теперь себе столько ехать. Да и уже 1600 не разрешаю, 1300 и хватит. Так что настрой, или действительно энергетика. Но вот утром от него точно просыпаешься быстро. 5-6 глотков, и как огурчик. Домой всегда привожу пару палетов полутора литровых бутылок. дома хватает на месяц этого.
Сколько раз пробовал не помогает для себя нашел лучший способ это, остановиться, умыться холодной водой и раз десять присесть, на час езды хватает.
Если чувствуешь усталось - энергетики самое то. Но если уже сильно хочешь спать, то никакой энегретик не поможет - спать не будешь, но ехать сможешь только прямо
+1. После полуторасуточного бессонного дежурства надо было ехать в подмосковье, выпил ред булл, как оглушенный ехал, но не заснул. Говорят надо пить маленькими глотками. И желудок у меня от них болит
Маленький совет при "клевании носом" - ногдём надавливаем на перегородку между ноздрями - сильно востанавливается бодрость. Побочный эффект - слёзы.
Доктор Влад, а если 1,5-литровую бутылку энергетика носом выпить надавливая им на бутылку? гениально!
чистой воды, если только! От сна - хороший свежезаваренный крепкий чай (купец по зоновской терминологии). Снимает как рукой, причем без всех вышеперечисленных побочных эффектов! Причем тоже не помешает! Однозначно!
После 15 минут сна мне хватает бодрости еще часа на три. Щипки, жевание яблок, пение песен и пр. помогают ненадолго и от засыпания не спасают в итоге. Еще, стараюсь не ехать за кем-нибудь в хвосте. Болтающиеся перед глазами красные фонари очень убаюкивают.
sm, встречные фары тоже не способствуют бодрости. Поэтому стараюсь не ездить по трассе ночью, если можно!