Грудопоясничный. Давно уже мучает. Особенно по утрам, когда просыпаешься, спина сильно болит и прямо чувствуешь это чёртово искривление. Или когда долго в неподвижной позе находишься (напр., едешь стоя в трамвае) - та же беда. Не подскажите, чем можно исправить положение? Может, какие-нибудь мануальные терапевты?
Таки выпрямился позвоночник? Мне за 5 лет интенсивного лечения в период роста позвоночника удалось добиться не ухудшения искривления. Спина также болит. Боль локализуется между лопаток. К вечеру чувствую себя как Буратино, весь день провисевший на гвозде. Помогает плаванье и массаж.
согласна, что позвоночник может выпрямится в период роста организма. При интенсивном лечении - массаж, гимнастика, плаванье. А когда организм уже сформирован, оччень трудно добится полного исправления осанки. Если только сильно стараться - для начала мануальщик, потом регулярные сеансы массажа, постоянная гимнастика. И конечно же, все это не поможет, если криво сидеть (стоять, лежать). Нужно постоянно контролировать свою осанку. ЗЫ: это очень трудно выдержать, по себе знаю, лень. Сама мучаюсь со спиной, но ничего не делаю.