Посоветуйте, где лучше в Волгограде прикупить силовой тренажер комплексного типа? Ну и что бы соотношение цена/качество было оптимальным.
Апну тему. Если никто ничего до понедельника не посоветует, пойду в ненавистный спортмастер. P.S. есть у кого-нибудь золотая карта спорт-мастера - Вам бонусы на карту с 34х тысяч руб., мне доставку бесплатную.
В Метро брали знакомые, год пользуются, довольны. ничего не поломалось, цены значительно ниже спортмастеровских. Вообще спортмастер дорогой магазин, аналогичные товары можно найти дешевле намного.м
"дк-спорт" - в гугле или в яндексе вбить - производят тренажеры, скамейки и пр. (г. Азов) вот такую штуковину вчера получил с доставкой до подъезда сам агрегат обошелся в 6900 +650 доставка Варили мне его месяц. Конструкция крепкая и надежная. Найдите в Вологограде дешевле. Там у них много чего есть интересного.
Муж домой купил скамью, стоику и грифы с блинами. Все это баловство продолжалось до 100 кг. Без рамы страховочной фигово - штангой его часто стало придавливать, да и приседать тоже без страховки страшно. У нас наоборот. Дома 3 раза в неделю занимались оба. Когда в зал абонементы купили забили на 2 месяца. В зале тренировка лучше получается, но мы туда не доходим.
Bamby, че толку от одного жима? Надо как минимум 15 разных упражнений делать. Только зал! За зал заплатил и хочешь не хочешь придётся идти А лучше найти друга, вместе веселей. И если тебя одолеет лень, он скажет: "Ты че, лентяй! Пошли быстро!"
Зачем 15? Базовые (жим, становая и присед), а через пару лет можно уже что-то добавлять. У меня муж что дома что в зале базовые делает, иногда что-то добавляет, но редко. Друг ходит в Ворлд Класс, а нас жаба душит, даже ради бассейна столько денег отдавать.
ну да, зачем придумали всякие гантели, различные тренажеры? Всё это фигня Купи одну штангу и делай базу 2 года
Мммм...дай подумать...слышал такие слова: прибыль, деньги, продажи? Но ты можешь продолжать "упираться лбом" и еб*шить "15_разных_упражнений_на_тренажерах" стараясь "нагрузить_разные_мышцы_под_разными_углами" и х*рачить на тренировках по 1,5-2 часа.
Наверное всё зависит от поставленной цели, но 15 явно перебор. И зачем? Ну "купи" здесь лишнее слово, я сторонник зала все-таки, а вот делая базу (если не КМС или 1 разряд по крайней мере) в силовых дисциплинах добьешься скорее видимого результата.
Litron, база+подсобка. Всего 3-4 упражнения. Тренировка редко когда занимает более 40-50 минут. (разминка-тренировка-заминка) ---------- Сообщение добавлено 01.09.2012 10:37 ---------- Наверняка. Но х*рачить более 5 упражнений за одну тренировку просто неразумно.
Если говорить только про "тренировка" из (разминка-тренировка-заминка), то согласен полностью. Но в начале цикла даже до половины, пока тренировочные веса занижены от лучших результатов, можно 1-2 упражнения добавить, после половины выкинуть.
Я отлично знал что хочу). Тренажер купил на работу, размяться-взбодриться от сидячей работы,а так хожу на тренировки в хорошо оснащенный разными тренажерами спорт зал + хороший тренер. Позырю. Спасибо.
А мы с ребятами сварили скамью, я притащил штангу, купил гантельки. И тепрер занимаемся в четвером в спорт зал раньше ходил но сейчас нет времени, потихонечку может еще что себе сделаем.