1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Как набрать вес?

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Люська, 14.03.05.

  1. Люська

    Люська Активный участник

    512
    0
    Hermes
    е-мое, от такой голодовки и заворот кишок получить можно:)

    Expecting

    и я
     
  2. RUS

    RUS Активный участник

    12.666
    2
    Expecting

    Еда, чтоль насквозь пролетает? :D
    Серьезно, помогает - за 2 месяца 5кг. Ничто раньше не помогало
     
  3. старик

    старик Читатель

    14.550
    0
    Люська
    а вкусно готовить не пробовала ?
     
  4. Люська

    Люська Активный участник

    512
    0
    старик

    см.выше. я сразу написала, что готовлю я вкусно и красиво, и говорю об этом с уверенностью (т.к. это мнение всех, кому приходилось есть мою еду) и без лишней скромности.
     
  5. FENDI

    FENDI Участник

    248
    0
    занимайтесь физической нагрузкой и сразу кушайте после нее
     
  6. старик

    старик Читатель

    14.550
    0
    Люська

    где можно попробовать?
     
  7. кекс

    кекс Гость

    Люська , уважаемая ... :chih:
    во-первых. Не где не было сказано, что
    и что

    во-вторых. Я не услышал ответ, на вашу цитату.

    и в-третьих... следите уж и за своим языком.
    P.S. очень спорно, что
    и
    как-то взаимосвязаны ... хотя конечно ... всяко бывает.
     
  8. Люська

    Люська Активный участник

    512
    0
    кекс
    ну не будь занудой:)
    старик
    пиши адрес - пришлю пирожок :D
     
  9. кекс

    кекс Гость

    Люська ;)
    если по существу, то набрать вес за счет жира у некоторых людей не предоставляется возможным, ввиду их природной способности к быстрому обмену веществ... есть такие люди, астенического типа сложения. И искусственно это исправить... спрашивается ...а надо ли ??? Может как-то по другому...его осчастливить ? :) ... есть раздел Интим например...
     
  10. taddi

    taddi Гость

    Люська Может любимый человек ещё молод,чтоб толстеть.С мужчинами это случается.У некоторых в зрелом возрасте,даже на голове жир откладывается. :) А то поправится он и начнёшь его потом пилить,что он толстый, и ни в одни брюки не влазит,тратиться на одежду ещё....Если питание нормальное ,мне кажется не стоит форсировать событие,которое произойдёт само - собой .:yes:
     
  11. Люська

    Люська Активный участник

    512
    0
    taddi
    пожалуй, соглашусь с тобой:)
    кекс
    пошла смотреть интим :baby:
     
  12. taddi

    taddi Гость

    Люська очень мудро! :)
     
  13. кекс

    кекс Гость

    Люська
    нашла что-нибудь интересное ??? ... :insane:
     
  14. Люська

    Люська Активный участник

    512
    0
    кекс
    пока нет:insane:
     
  15. кекс

    кекс Гость

    Люська
    Плохо ищешь ... :insane:
     
  16. taddi

    taddi Гость

    кекс а Люська вас чтоль собиралась откармливать?
     
  17. SVN

    SVN Участник

    463
    0
    До армии весил 60 в армии поправился на 13 кг за 3-и месяца, так 2-а года и держалось 73, после армии похудел за 3-и месяца до 65. так и держится.
    1.Режим питания
    3. В армии кормят одними кашами (сечка овёс....)
    2.Постоянные физ нагрузки
    Если это соблюдать то и в весе прибавишь однозначно, вот только сам себя не заставишь есть в одно время и тем более такую еду , и изнурять себя физ.подготовкой.:)
     
  18. неХимик

    неХимик Участник

    383
    0
    Люська

    У него такая конституция - быть худым, то есть в генах заложено; сильно он не поправиться даже если будет есть всё подряд и очень много. (если конечно обмен веществ сильно не нарушить)
    Но немного увеличить вес - можно: необходимо начать усиленные треннировки и лучше под контролем треннера, потому что сам себя так не заставишь. Жировой массы полюбому не наберёт, поэтому остаётся мускулатуру развивать. И для здоровья полезно спортом заняться: укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата.
    А в пище главное - сбалансированность.

    и ещё - витаминчики (хотя бы) он пьёт?

    RUS
    Мезим не вызывает привыкания, но нельзя принимать если есть аллергия на панкреатин или панкреалипазу, но это редко у кого,
    и всё же это не пищевая добавка, а лекарство - он улучшает усвоение белков, углеводов и жиров, постоянно принимать - не следует, а после длительного приёма - прекращать лучше постепенным снижением дозы.

    О как :)
     
  19. Люська

    Люська Активный участник

    512
    0
    неХимик

    как без этого...:)
     
  20. старик

    старик Читатель

    14.550
    0
    Люська

    на деревню - дедушке.

    я так понимаю, сейчас все на химии сидят? да вас просто травят
     
  21. Люська

    Люська Активный участник

    512
    0
    старик

    а как еще? капусту кочанами есть? Яблоки килограммами? Сейчас вообще в овощах и фруктах из-за селекции настолько снизился процент содержания витаминов и микроэлементов, что фрукты-овощи теперь скорее бесполезные. но зато красивые.
     
  22. taddi

    taddi Гость

    Люська да к 40 годам он сам потолстеет без витаминов.А то складывается ощущение,что вашего молодого человека ветром сносит ,какой он худой :)
     
  23. старик

    старик Читатель

    14.550
    0
    Люська
    ну-ну посмотрю я на вас, с вашей химией, всего-то лет через 5.
    врачи без работы не останутся.
    пока на свете ходят дураки, обманом жить нам стало бы подручней (с)
     
  24. Люська

    Люська Активный участник

    512
    0
    старик
    да успокойся ты. я меру знаю во всем. в том числе скептически отношусь ко всякого рода "новинкам медицины", рекламе и проч. прекрасно знаю, как работают врачи - "двигатели" различных систем, программ, препаратов и т.п. так что не надо здесь необосновано меня в дурости упрекать.
    [off]не понимаю, почему из некоторых посетителей так и плещет агрессия.[/off]