Как правильно питаться и худеть

Litron, в орехах достаточно.. но я за мясо по любому ))

 

Откуда дровишки?
/смысле, что дровишки наши с ПФ из Сколково?



Ибо именно там лучше всего сгонять вес, гоняя на великах по лесу)

Девиз сталеваров: "Наша сила - в наших плавках".

 

Вот вот, в бобвых еще не меньше белка, а иногда даже и больше. Могу поделиться такой культурой как нут.

---------- Сообщение добавлено 27.10.2012 21:00 ----------

Головач Лена, Оценил

 

В фасоли есть белок.

 

Как это ни смешно, но это реально в Сколково)
можно сказать, почти все выходные октября у меня с ней, а у неё практически все выходные года.

 

наверно,многие уже поели до 6 и почти спят, а я на работе нижрамши с обеда, днем сьела шоколад с соком и началась дикая изжога, я так вообще ненавижу сладости,но нужно было что то быстро схватить из еды перед кассой.....

 

Я только что скушала пельмешки, зеленые соленые помидорки, свежий огурчик и вкусные баклажаны от Vinda. И выпила чай с медом и лимоном

 

Утром - каша из овса, 1 яйцо. Больше ничего пока. Был занят. Сейчас повторю и спать.

 

Понял. Пятница. Сам не лучше.

 

Зачем тут все отписываются, кто что и сколько съел?

 

а мне сын гренки делает.. пойду с молоком натрескаюсь ))

 

Вроде суббота с утра была?

Когда 2 яйца, то без мяса уже не обойтись.

 

Головач Лена, скорее колбаски

 

и зачем себя так мучить.. цель похудеть и изгубить здоровье??...

 

Ну как бы мы за то что бы правильно есть..

---------- Сообщение добавлено 27.10.2012 21:37 ----------

Извините

 

Афиноген, как бы - это значит не по настоящему. То есть, вы на самом деле не за то, чтоб правильно есть? Может

по твиттерам простигосподи разнести?

 

Хе-хе-хе

Чат сегодня здесь?

ОГо, да он давно уже здесь. Мило. Мило.

 

Ещё пара приступов гастрита, и она у цели.

 

primavera, Я за то что бы есть правильно. а в вот что "правильно" решает каждый сам.

 

Valek79, без тебя комплект неполный, Валентин. Подписи ты уже анализировал, теперь дневное меню надо.

 

primavera, у каждого своя система правильного и неправильного питания..))

 

Эхо, не спорю. Только не надо, плз, каждый прием пищи расписывать. Есть темы - что я ел на завтрак, обед, ужин. Там всё это будет более уместно.

 

(с)

 

primavera, была попытка иронизировать над всеми нами "правильно питающимися" )

тоже так думаю

 

ясный пень. Это же классика, потому и не поставил знак.

Действительно, эта тема канонична. Не стоит трогать священных коров.

 

за вымя

 

Судя по лампочке, Шиллен давно уже ушла, поэтому вряд ли стоит впустую тратить природный дар красноречия. Я тоже пошёл, пожалуй, а то завтра ещё с утра работа.