Советы от психиатра и философа

Надеюсь, читали Владимира Леви?
У него много интересного и близкого каждому...
Как стать Собой-вместе-взятым
...Ты опять спрашиваешь - "как преодолеть мяу-мяу", "как бороться с хрю-хрю", "как выйти из гав-гав-гав" - как перестать быть... А я опять отвечаю: никем перестать быть не надо, а можно стать просто Собой - вместе взятым.

Вот кое-что из моих самонапоминалок. При внутреннем употреблении помогают - проверено, а вот как тебе пригодятся - вопрос, но тем интересней...

(1) Учись не нравиться. Основательно и виртуозно учись не нравиться! - Ведь все равно придет жлоб по имени "реальность" и скажет: "А ну!.. Не умеешь - научим, не хочешь - заставим!".

А ты его встретишь таким готовеньким, что он охренеет.

(2) Самооценке - самообслуживание! Уверенность должна быть беспричинной - она сама создаст себе причину и случай привлечет, как в дом гостиный, как женщина влечет к себе мужчину...

Лучше всего не ставить себе никаких отметок, а тех, кто это делает извне, тебя не спросив, вежливо посылать по факсу.

(3) В деле оценивай не себя, а только результат действия. "Ты хороший. Пирамидка сегодня не получилась, но завтра получится."

(4) Ко всякому общению относись как к тренировке другого общения, еще предстоящего. То есть как к исследованию, результат которого в любом случае ценен. Будь очень внимателен, но не очень серьезен.

(5) Стремись в первую очередь понимать, и лишь во вторую - быть понимаемым, хотя и то и другое одинаково важно.

(6) Торопись спрашивать, правильно ли понимаешь.

(7) Не стесняйся уточнять, правильно ли тебя поняли. Делай это почаще, даже с риском занудства.

(8) Любопытствуй неукротимо - в любопытстве основа развития, основа успеха и полноты жизни, основа счастья.

Любопытство, кстати, надежнейшее лекарство от зависти - ибо, проникнув за покров внешнего, всегда обнаруживаешь, что завидовать нечему.

О чужих жизнях любопытствуй внутренне постоянно, а внешне редко.

(9) Учись для себя, учись только для себя, учись для себя всегда. В следующих твоих жизнях приобретенные знания войдут в состав тела - в инстинкты и гены. Но вот на переход знаний к твоим детям ни в коем случае не рассчитывай - скорее всего, дети будут твоим отрицанием, и это зачем-то необходимо...

(10) Танцуй с жизнью, играй с собой. Смотри ниже.

(11) Четыре из пяти раз делай как надо, один - как хочется, день в неделю наоборот. Впрочем, даже если и изменить пропорцию на обратную (на одно надо четыре хочется), результат останется практически тем же, ибо лишь одно надо из пяти - действительно то, что надо.

(12) Играй с жизнью, танцуй с собой. Смотри выше.

(13) Дурные мысли обязательно выводи наружу в творчески преобразованном виде - озвучивай, скажем, путем оперного пения, и лучше немножко на другом языке, например, на полуитальянском ("Сегодня своего враганто я буду дико убиванто") или на полуукраинском ("Паду ли я, стрелой пронзенный?" - "паду ли я, дручком пропертый?"). Или, допустим, как выразила бы твою ревность и зависть горилла?.. А как лошадь?.. Таким образом ты и хорошо уяснишь содержание своих негативов, и почистишься малость, и освободишь место для новых гадостей.

(14) Два лучших ответа на хамство - веселый смех и настоящее, истинное, физиологическое чихание: тренируйся, тренеров у нас, слава черту, много, на всю жизнь хватит и внукам останется.

(15) Еще хорошее антихамство - прикинуться, будто понял хама наоборот, и вдохновенно благодарить, приторно благодарить, поносно благодарить, рвотно благодарить - благодарить до тех пор, пока не увидишь, как хама вырвало в самого себя... Тяжело в ученье, легко в бою!

(16) Смейся над собой регулярно, по пятьдесят девять минут каждый час, но не громко.

(17) Живи валом, крути педали, живи потоком, крути педали, живи густо, крути педали, живи интенсивно, крути педали на всю катушку, даже во сне, а точку не ставь...

(18) Настроения не дожидайся, врубайся в действие - пусть настроение тебя догоняет, а не догонит - пусть подождет до следующего раза. Дождется в конце концов!

(19) Стервеней умело. Энергию остервенения распределяй разноуровнево: нижний слой направляй на физическую активность, средний - на мельницу деловой текучки, а верхний - в двигатель внутреннего сгорания, называемый творчеством. Пусть крутит колеса твоей судьбы, пусть работает.

(20) Когда не работается, считай, что твоя работа - жить. Если не работается совсем, значит ты герой сюрреалистического труда собственного существования, и можно расслабиться уже полностью...

(21) Дари безвозмездно, дари безответно. Когда научишься извлекать кайф из человеческой неблагодарности, попробуй почесать спину - не выйдет: вся крылышками зарастет...

(22) В жизни должен присутствовать риск. Без него него не бывает, его приходится допускать. Риск следует культивировать и окультуривать. Что-нибудь рисковое обязательно: парашют, верховая езда, бокс, походы, автолюбительство или хотя бы велосипед... Жизнь, направленная односторонне на уменьшение рисков, становится сама по себе наибольшим риском - умереть заживо, сгинуть в скуке. Внутри искусственно обезопашенной жизни заводятся самые страшные энтропийные бесы-оборотни - и наконец взрывают ее.

Рискуй осознанно, преднамеренно - ведь и так жизнь во всякую минуту полна неосознанных рисков, и столько их, что просто невероятно, что жизнь еще продолжается. Да-да, жизнь на самом деле невероятна - ее, как суденышко в океанской буре, непрестанно ведет по кромке счастливой случайности благожелательная Ведущая Сила, которую люди зовут Богом или никак не зовут; но сила эта действует не по твоей воле, а лишь в связи - и ты у нее не один...

 

Козлова мне что то давали читать еще в институте, у меня к нему сразу возникло личное неприятие... он женщин не любит...