Дочке (15 лет) поставили диагноз сколиоз 2 степени и нарушение осанки (сутулость). Ортопед срочно посоветовал отдать ее на лечебное плаванье, но не смог дать рекомендации куда конкретно. Подскажите, пожалуйста, кто знает, где у нас в городе есть такие группы? Именно с тренером по лечебному плаванию, типа группы здоровья. Если можно с контактами. Желательно Центральный район (в крайнем случае Дзержинский, Ворошиловский, Красный). Заранее благодарю за информацию.
Спасибо. С него и начала))) Ответили, что лечебного плаванья нет. Только свободное, обучение плаванью и спортивное((
скорее всего такой вид оздоровления закрыли как и многое другое, так что самостоятельно только или по оздоровительным центрам прозвоните, может у них есть что-то подобное
kbkbz, из своего опыта могу сказать что лучше плавания будет лечебная физкультура. У нас, например, плавание было 2-3 раза в неделю, а ЛФК каждый день. При сколиозе важным является укрепление мышечного корсета, чтобы позвоночника "не пошел гулять". У меня на 2 степени все и остановилось. ---------- Сообщение добавлено 10.08.2014 19:21 ---------- Кстати, на ангарском профильный интернат все еще работает. Ул. Большая 82. И дети очень неплохо пишут ЕГЭ.
kbkbz, в центрах "Здоровая спина" (если не ошибаюсь) занимаются лечением этих проблем. Я там была не со сколиозом, с другой болячкой, но помогли отлично. Правда надо готовиться много заниматься - и в центре и дома.
Я не доктор. Не знаю. Сайт у них с телефонами есть - все расскажут. Просто видела у них на стендах про лечение сколиоза, но в подробности не вдавалась.
Я разговаривала с очень опытным ортопедом в Москве и он сказал, что разумеется сколиоз вылечить нельзя. Но остановить дальнейшее искривление можно и нужно путем крепления мышц спины. А это он рекомендует делать с помощью йоги, лфк и плаванья. И массаж каждый квартал курсами по 10 сеансов. ---------- Сообщение добавлено 10.08.2014 22:11 ---------- Ксати, а толкового массажиста в центре кто-то может посоветовать? хорошо если он специализируется на массаже именно при сколиозе и сутулости.
Абсолютно верно. И бесплатно, большей частью. Упражнения просты, дело в их регулярном упорном повторении. А в "здоровых спинах" берут деньги и немалые и "лечат сколиоз". Спросила, ну а вдруг есть прорыв в медицине, а я не в курсе. У брата был кифоз, год провел в интернате на ангарском, потом кольца носил, плавал, лфк. Процесс затормозился, но он сутулый, выпрямиться может только ненадолго.
Лечебное плавание собсна заключается в равномерных нагрузках. Мы плавали только брассом на спине и животе. Кролем нельзя. Баттерфляем нельзя. Т е нужна равномерная нагрузка на мышцы. Думаю программу лечебного плавания можно найти в интернете. Плавать можно в физ.академии.
Ни в коем случае. Вход над водой, выход в воду. Поплавков над водой чуть ли не палками гоняли. По башке...
Да, и под три гребка. Вдох, три гребка в течении которых выдыхаешь и опять вдох, под правую руку как правило, под мышку
К сожалению нет. Я в Волгограде вообще не нашла ни одного тренера, занимающегося со сколиозными детьми.
kbkbz, у моей старшей дочери третья степень сколиоза, мы занимались на центральном стадионе у Ольги Алексеевны, кажется, позже уточню контакты, она не то чтобы спецтренер, но с проблемой сколиоза знакома не по наслышке. А вот с этого года хочу детей перевести тоже в педуниверситет, было бы намного удобнее нам, но пока в раздумьях((
А в ворошиловском районе бассейн, недалеко от ТЮЗа - там не спрашивали? Раньше он назывался "Детский реабилитационный центр" (сейчас Бассейн Юность) ...