1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Как правильно питаться и худеть

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Litron, 18.07.12.

  1. Аня)

    Аня) Штучка

    6.771
    0
    sema, это вы после случая с маршруткой уяснили?

    ---------- Сообщение добавлено 26.12.2012 22:10 ----------

    тут подловил..не диких кабанов, конечно, но стремлюсь.
     
  2. sema

    sema Активный участник

    16.039
    1.757
    От вида продукта это не всегда зависит. Кефир тоже трех-пятидневный бывает. Ну и опять же вредность консервантов преувеличена, так же как и польза "бифидобактерий".
    Да. Если кефиром не "наедаешься" добавляй туда две-три столовых ложки отрубей.
     
  3. Афиноген

    Афиноген Активный участник

    17.018
    2.520
    Можно йогурт в мультиварке делать, по крайней мере всегда свежий будет
     
  4. sema

    sema Активный участник

    16.039
    1.757
    Реклама такая была если что. А в случае с маршруткой я ничего не говорил. Особо некогда было.
    Только первые сутки.
     
  5. Shillen

    Shillen Активный участник

    10.542
    17
    у нас нет этого предмета..

    ---------- Сообщение добавлено 26.12.2012 22:14 ----------

    у меня сегодня кефир от 23.12. Брать более свежий или 3-5 дней от изготовления?
     
  6. sema

    sema Активный участник

    16.039
    1.757
    У меня ряженка от 21-го :)
    Бери любой. Главное не вздутый.
     
  7. Shillen

    Shillen Активный участник

    10.542
    17
    sema,я ряженку не люблю. Я такой классный сыр козий ела в Мск, но тут не покупала его, к чаю бы его...
     
  8. Litron

    Litron Активный участник

    26.121
    638
    sema, ты русский или россиянин?
     
  9. sema

    sema Активный участник

    16.039
    1.757
    Можно любую кисломолочку - йогурт, кефир, "Снежок" - на Ваш вкус.
    Зойчем Ви тгавите?
     
  10. Litron

    Litron Активный участник

    26.121
    638
    sema, интересно
     
  11. Бета

    Бета Активный участник

    25.547
    2.568
    Shillen, строго говоря кисломолочка бывает бактериальная и грибковая. Читай йитикетку. Некоторые сектанты не едят грибковую, так как это плесень.:p Я знала одну такую тетку. Правда, ела ли она при этом хлеб, квас, сыр и сами грибы, мне неизвестно. Шампанское и вина она не пила.
     
  12. sema

    sema Активный участник

    16.039
    1.757
    С какой целью интересуетесь, Уважаемый?
    [off]Уроженец земли Чухонской, отец белорус, мать - дочь казачья.[/off]
    А если обычной кислотой молоко заквасить это что будет?
     
  13. NeonKIR

    NeonKIR Активный участник

    15.805
    516
    мне тут вспомнилось :d батя рассказывал, что в армии держал рюмку между грудями :wow: так что одно другому как видно не мешало...
     
  14. Shillen

    Shillen Активный участник

    10.542
    17
    обычный наш кефир царьпродукт к чему отнести??

    ---------- Сообщение добавлено 26.12.2012 23:55 ----------

    а не му...?
     
  15. sema

    sema Активный участник

    16.039
    1.757
    И что ни разу по лицу за жизнь не получал?
    Уважаемая, судя по фото Вам с вашим телосложением пора завязывать с темой похудания. И так уже килограмм 10 за последний год скинули, куда больше? Ваше стремление добиться 40+ конечно похвально, но ей богу отдает какой-то анорексией. А это заболевание между прочим самое летальное из всей психиатрии, что лично меня не на шутку тревожит.
     
  16. NeonKIR

    NeonKIR Активный участник

    15.805
    516
    причём тут это ? :)

    м ?
     
  17. Shillen

    Shillen Активный участник

    10.542
    17
    NeonKIR,красна изба пирогами, девица - грудями, а молодец - ....

    ---------- Сообщение добавлено 27.12.2012 00:09 ----------

    sema, почему ты так думаешь? Я не изменилась практически никак с лета... :pig: Сиськажоп да и только :pig:
     
  18. sema

    sema Активный участник

    16.039
    1.757
    При том что
     
  19. NeonKIR

    NeonKIR Активный участник

    15.805
    516
    так со зрением плохо ? :wow: это не я озвучил :d

    ---------- Сообщение добавлено 27.12.2012 00:16 ----------

    я не въехал :confused:
     
  20. sema

    sema Активный участник

    16.039
    1.757
    В зеркале ты видишь то что хочешь. Надо оценивать объективно. Лучше всего делать фотографии в одной позе и при одинаковом освещении. И их уже сравнивать. Вес у тебя уменьшился и намного - это факт. Да и изменилась ты очень сильно. 2 размер
    после пятого - очень даже показатель. И ноги стали значительно тоньше.
    И вообще кто тебе скажал что
    Это плохо? Мужчины обычно больше ни на что не смотрят.
    У меня хорошо. И с логикой в отличии от некоторых особых проблем не имею.
     
  21. stasas

    stasas Активный участник

    1.446
    0
    Запилите уже фото, а то перед глазами образ с одиннадцатилетия ВФ. И никакой другой не представляется.:spider:
     
  22. Shillen

    Shillen Активный участник

    10.542
    17
    пусть он будет и дальше. Потом на ..-ти летие заново познакомимся :d Вы даже и не узнаете и не поймёте, что когда-то встречали меня ранее... ;)

    ---------- Сообщение добавлено 27.12.2012 00:39 ----------

    sema, есть и другие достопримечательности у женщин: красивые губы, шикарные локоны, дорогая машина.. Есть мужчины,у которых вкусовой диапазон пошире... и поглубже :delo:
     
  23. stasas

    stasas Активный участник

    1.446
    0
    Shillen, ну к тому моменту тогда я тоже вкачаюсь не плохо.:)
     
  24. sema

    sema Активный участник

    16.039
    1.757
    Богатый внутренний мир забыла. Меня вообще не столько внешность сколько ум привлекает. Не представляю партнера глупее себя.
    Я прям жалею что тогда не пошел :(
     
  25. Антоша

    Антоша Активный участник

    13.881
    65
    :) лучше Вам не проверять поверьте;) Кушайте правильно и не волнуйтесь, все будет хорошо)
     
  26. The Godfatђer

    The Godfatђer Читатель

    900
    0
    откуда знаешь? :)
     
  27. Антоша

    Антоша Активный участник

    13.881
    65
    есть уверенность;)
     
  28. lastochka

    lastochka Активный участник

    6.940
    257
    Я вот чтобы не ела не могу набрать пару кг, только в отпуске, когда мозги полностью отключаются набираю до 1.5 кг, но быстро сбрасываю вернувшись домой. блиииин мне позарез надо к НГ 2 кг прибавить и не получается, вес стоит намертво уже года 2 и только в минус может уйти.
     
  29. Антоша

    Антоша Активный участник

    13.881
    65
    дак здрово же) У меня вес колеблится только от душевного состояния) Если все хорошо -прибавляю малек, если нервы -скидываю
     
  30. The Godfatђer

    The Godfatђer Читатель

    900
    0
    это радует. но не забывай когда силенки покинут одной уверенности будет недостаточно ;)