Malena , ставь два будильника. с разницей в 5 минут. Первый тебя поднимает. второй разбудит. А в принципе, высыпаться надо, сам отрываюсь только в выходные. И приходится досыпать по дороге на работу. А кофе - фигня. не помогает, пробежки и секс - нафиг, одни напряги.
Залетный гость Так у меня будильник умный, звонит с периодичностью в пять минут, если не продрать глаза и не нажать нужую кнопку, ток у мя мозги с просоня тоже вумные, они эту кнопку нажимают и спят дальше %)Ъ
Про секс по утрам, когда хочестся спать. Секс приводит к выработке веществ удовольствия, которые сродни с опьянением. После того когда в крови много этих веществ есть желание отрубиться как минимум на полтора часа, и продрыхнуть спокойным сном младенца. Так что для пробуждения это вредное занятие.:znaik:
Bob поддерживаю... не всем дано заниматься сексом когда организм толком ещё не проснулся... хотя если это из разряда "чтоб стояк зря не пропадал" - то тогда канешна рациональное использование природных ресурсов, панимаишь!
Malena Кофе, много (не здоровый образ жизни), т.к. сплю мало. С тех пор как у меня появилась дочь, не разу не высыпалась.
Полноценный секс - это разнообразный секс, а не долгий секс Тогда понимаешь разницу между прелестью долгого вечернего секса и буйством короткого утреннего Дай Б-г тебе дожить до постоянного и разнообразного секса
Malena , у меня тоже были в своё время умные мозги - начал ставить будильник на полочку так. чтобы надо было встать. чтобы его отключить. А в принципе, главный пробуждатель - чувство отвественности. Раз встать в это время надо. то нефиг играть с самим собой в уговоры. Taina . да нет. просто после "кончины" жутко хочется спать. что. сама пониамешь. не способствует пробуждению. Вот такая вот особенность организима.
Не знаю, при всем желании 15 минут не выйдет, остановиться будет трудно, так и на работу забьешь, и утренний секс плавно перетечет в вечерний.:D За что снова-то забанили дерево?
Бася Кому как. По мне так это- издевательство. А после еще и курить захочется, и спать... А за что дерево забанили?
Иггдрасиль Ээх, хочу ТАК просыпаться Zazell Точно! И так каждый день Esther Mama mia, это сколько же еще сна себе нужно урезать для "пробежечки"? Да, ответьте в конце концов! И поясните еще: какое такое "дерево"? О себе Т.к. я "сова", вставать рано по утрам мне очень тяжело Никакие МП3, радио и проч. не спасают. Просто силой воли поднимаю себя с постели А бодрит меня с утра крепкий черный чай. Хотя вот, думаю, в зеленом-то кофеина поболее будет - перейти что ль на него:
Expecting Да я уже перешла - действительно лучше себя чувствую, но пробллема себя поднять, чтобы до этого чая доползти до сих пор актуальна ...
Во во. Я вообще стал минут за 5 до будильника просыпаться и ждать его песенку, которая помогает подняться
с утра меня лучше не трогать.весь разврат только вечером просыпаюсь потому что мобильник верещит,кладу его спец.далеко,чтобы надо было за ним подниматься и выключать