Чем лечить депрессию?

Физические нагрузки тебе помогут... Гантели выбирай - потяжелее

 

секс без перерыва, как это мило.

 

По моим наблюдениям - кому-то помагает вечерняя пробежка, кому-то - работа или хобби, мне же - помогает общение с друзьями.
Самое главное, чтобы это общение не свелось к обсуждению твоей депрессии - это будет означать возврат к ней. Лучше общаться на самые приятные темы с любимыми людьми - это откроет много замечательных граней нашей жизни!

Твоя Зайка, удачи!

 

Синька помогает, а так же -- соглашусь со Стариком -- секс, можно сказать, обезличенный секс, без выяснения отношений и без планов на будущее. Можешь -- сними чувачка в клубе, если это для тебя слишком -- трахни старого друга.

 

Твоя Зайка,
энергия не должна накапливаться в организме, ее надо растрачивать. А способов тут много уже предложили

 

Твоя Зайка,
а я лечу депрессию здоровым сном тоже помогает

 

Если тебе сон помогает, это еще не депрессия, а так, фихня.

В том то и засада, что сон не становится решением: либо заснуть не можешь, либо сон тяжелый, просыпаешься, как будто черти на тебе катались, все еще хуже чем вчера...

 

Помогает физическая нагрузка...секс, объешься шоколаду. Все выбрасывает в организм гормон радости, и снимает стресс
Помогут положительные эмоции, поиграй с животными, заведи котенка, купи себе какую-нить красивую вещь, то что ты хотела, смотри веселые комедии... и т.д.

 

вот этого не надо.

 

Твоя Зайка, ибитесь... сделайте то, на что никогда бы не согласились... и ибитесь.

 

Твоя Зайка,
да-да, и пироженые и торты и конфеты. чего только бабы не выдумают чтоб сладкое пожрать.

 

то-то у меня депрессий не бывает....

 

ешь апельсины
(подходит любой источник витамина С, но апельсины лучше )

 

водка?

 

новые города
новые люди
новые книги, в конце концов

 

Бег, плеер в уши и побежала пробежечки по вечерам. Я вот постоянно ношусь от 7 гвардлейской до "маяка" по парку.... Супер, хотя никаких депрессий нету. Просто по кайфу.
Кстате, как вариант напиться в ужас. Очень хорошо помогает. Еще можно покурить "МАрри Джейн" ,еще можно кинуться "жестью" и тусовать%) Езжай на природу с друзьями, парнем, собакой ,да хоть с кем, на турбазу, дачу, на пляж. И вообще не грузись. Ты еще молода и тебе нех панику наводить из за депрессии. Может у тебя пере"ломный" воз раст?

 

можешь обратиться за консультацией к хорошему психотерапевту. Если нужно - пиши в личку дам наводку. Правда хороший.

 

шоппинг

 

Витамины, высыпание, можно смена обстановки, влюбленность и хороший секс.

 

Это все от безделья.

 

Настоящую депрессию - анитидепрессантами ,транквилизаторами и психотерапией. А то что у Вас - помиритесь с родителями и заведите интрижку

 

Сходи завтра в Пиранью на Камеди Клаб Волга стайл

 

Тут мне на днях восторженно рассказывали о том, как таблетки НЕГРУСТИН или НЕ ГРУСТИ помогают. Кто-нибудь имел опыт приема?

 

При затяжной депрессии без физических причин – рекомендую сходить на кладбище. Когда увидишь настоящее горе – своя дурь улетучивается мгновенно . Пробовал – помогает здорово.

 

привет-привет
Твоя Зайка, а ты уверена что у тебя именно депрессия?
О депрессии вот здесь почитай
http://www.psyline.ru/depdepr.htm

 

Шоколадом же!

---------- Сообщение добавлено 14.07.2013 23:34 ----------

Похоже это уже не актуально.

 

...

 

интересно, он все 5969058 тем за прошедшие 12 лет откомментирует