Легкий способ бросить курить. А.Карр. На кого действует?

Из личного опыта: лучший способ бросить курить - перейти на натуральное сырье. Автоматом сокращается количество потребляемых сигарет раза в два, а значит - собственно и никотина. Через полгода бросить будет легче в разы, по крайней мере ломки не будет точно.

И не надо ломать себя об колено (особенно всяким сомнительным по последствиям НЛП). Все просто и вкусно. Ну единственное что, первое время денег будет вылетать немного побольше, чем обычные сигареты. Но оно в любом случае того стоит.

---------- Сообщение добавлено 27.02.2014 02:42 ----------

Токо лучше не ароматики. Те которые подешевле - большой еще хз, чем ароматизируют.

 

и личного опыта, опыта коллег, друзей и родственников (к 40ка годкам перебросали практически все)

- просто взять и перестать курить. ничего сложного страшного или смертельного в этом НЕТ.

все остальное (способы) хрень и развод на деньги.

 

Не помню, где прочла:
-"Как тебе удалось бросить курить?"
-"Я перестал вставлять сигареты в рот и поджигать. И знаешь, это сработало!"
Собственно, действительно как-то так.

 

Начал читать и бросил необычайно легко. Продлилось это счастье 3 недели. Повторное чтение ни к чему не привело.

 

Читал раза 3-4 - не помогало. Только хуже было, в голове постоянно свербило "Я бросил курить". Срывался через неделю-две, лучше уж курить, чем нервы потом лечить в дурке.

Бросил сам в феврале прошлого года, не курю уже больше года. По пьянке покуривал первые пару месяцев, но по полной больше не вернулся к сигаретам, а потом и по пьянке перестал. Такие дела
Хотя не уверен, что не закурю снова, сигареты - они такие.

 

Nowhere_Man, так и пьянку можно бросить ненароком

 

Прочитал, бросил. Реально все оказалось очень легко.

 

А зачем создавать новую тему?

 

у меня бывало и по 2-3 мес, но потом срыв

тут дело не в ломках, а в мозгах. Все жизненные привычки соправождаются этим ритуалом десятилетиями (покурить за разговором, после кофе, в перерывах от работы, после радости, стресса.... и тд)
Надо как то выкидывать этот ритуал с головы и тогда уже курить не захочется. Но сделать это (лично мне) очень сложно.

 

Artemy, так в тех темах это и делали, на эту же тему

Я бросила вот по такому методу:

---------- Сообщение добавлено 27.02.2014 14:14 ----------

Вот я и говорю, всё в голове

 

да ладно? ты бы хоть погуглил по всему миру клиники и все такое, он про это и в книге писал своей.

 

у нас и пьют не кисло водовку и что? Можно прикинуть кому не выгодны бросальщики
А может и банальная причина-способ действительно не так эффективен.

 

Тут вот в соседних темах постоянно пишут, что якобы религии одурманивают человека и делают его рабом. Но тут основной вопрос "раб кого?". Если Бога, то Он ещё ничего плохого не посоветовал. А вот рабы своих страстей и привычек гробят свое тело, рассуждая "оно же моё - что хочу, то и делаю". И все знают, что потворство своим похотям до добра ещё никого не доводило.
Вот и вся мотивация, без всякого Карра.

 

Тут я с каждым словом этого сообщения согласен, с Великого поста собираюсь избавиться от этой гадости.

 

А меня вот бесят все эти ваши карры им прочий миллион шаманов, которые сосут из вас бабло и гадят вам мозг через вашу же слабость.

Хотите бросить курить - бросайте. Хотите дать при этом полезный совет - прекрасно. Однако вас, всяких на голову удавленных церковников и прсто поклонников ЗОЖ, постоянно ведь надирает на пропаганду и системный поиск бревен в чужих глазах.

Пойми такую простую вещь: если ты одной самокруткой накуриваешься тупо как за 2 сигареты, в тебя просто и не полезет сильно больше, чем организму нужно, и психология окажется на вторых ролях.

 

Вот это оно и есть:

Там на каждой странице в книге "И вы поймете, что бросить курить легко!", "Как же легко бросить курить!",
"Как я раньше не понимал, что бросить курить легко!"
В этом и суть.

 

Ага. Давайте теперь каждый, кто только собирается бросить курить - создадим по теме. А те, кто бросал, затем опять начал, перед тем как опять бросить еще по пару тем создадим. Зачем? Чтобы тебя в очередной раз пожалели, поплакались вместе с тобой, в очередной раз рассказали "правдивую" историю о вреде курения. :frustrate
Имхо. Мое мнение. Если собираешься бросить курить, то просто делай это. Молча. Хотя-бы для того, чтобы просто удивить курящих друзей/подруг.

PS: Не курю. Карра не читал (и не собираюсь). Просто бросил. :eviltongu

 

Читается как "начал читать и бросил читать необычайно легко". извините за оффтоп.

 

А они прям таки просят чтобы вы их отучали? Кому нужны эти нравоучения,жизнь дана человеку чтобы наслаждаться,а ваши близкие только негатив от вашего брюзжания получают.

 

спорно

 

Понятно.
Ален Карр и есть НЛП,и любые мысли на тему "Бросить курить " это тоже есть НЛП,другое дело что вы не понимаете что такое НЛП.

---------- Сообщение добавлено 28.02.2014 09:20 ----------

Ну если вы верующий, тогда вам дана жизнь чтобы страдать,к сожалению.

 

опять спорно

ну а вообще вопрос очень сложный: http://ru.wikipedia.org/wiki/Смысл_жизни