1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Как правильно питаться и худеть

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Litron, 18.07.12.

  1. Бета

    Бета Активный участник

    25.547
    2.568
    Вы думаете, что спустя неделю, это всё еще рыба и вино?:d
     
  2. desd

    desd Активный участник

    27.488
    5.584
    Ну ужу килограмм лишний остался... два дня воздержания и активного спортинга сделали свое дело!

    а по существу... неделя в командировке, неделю не бегал/прыгал... неделю ужинал, вино пил, страна с ооочень кулинарными
    традициями... трудно сдержаться... протокльные обеды... ужины с друзьями... вот вам и лишний вес. Хотя я старался сдерживаться
    конечно, но тем не менее...


    а на следующей неделе опять улетаю на недельку...
    опять страна не менее вкусная.
    Велик соблазн... От они, издержки профессии ))))
     
  3. NeonKIR

    NeonKIR Активный участник

    15.805
    516
    [​IMG]

    вот это массаж всем массажам массаж ;)
     
  4. Погибель Фореве

    Погибель Фореве Активный участник

    7.633
    386
    :) Дразнитесь?

    Меня дамы форума делегировали спросить:
    а чем занимаетесь? Вы шпион?
    :)
    Можете ответить туманно.:)


    Да это супер-поступательное движение, медленно но верно. И для организма нетравматично.


    Согласна)
     
  5. Маришка

    Маришка Почетная

    22.813
    1.841
    В сером платье 62кг.
    Далее 55кг.
     

    Вложения:

  6. Погибель Фореве

    Погибель Фореве Активный участник

    7.633
    386
    Здорово.
    Вот только одно в похудании плохо-дико тянет на шопинг.

    Эхе-хе, а с меня штаны сваливаются, растянулись во время "поправки" заразы.:d

    Дело идет к 58.
     
  7. Маришка

    Маришка Почетная

    22.813
    1.841
    Не то что тянет, надо. Я сейчас как раз потихонько меняю гардероб, т.к. всё висит:eyes:
     
  8. Афиноген

    Афиноген Активный участник

    17.022
    2.522
    А мне больше фото понравилось где 62кг.
     
  9. katena

    katena Почётная

    8.239
    5
    Моя сестра похудела на 35 килограммов с февраля на диете Дюкана. Она не разрешает мне фотки выкладывать :) Все родные привыкли что Юля была мягко говоря полная, а сейчас это просто другой другой человек. Причем удивительно что вообще не повисла кожа. После ее триумфа на диету села подруга и мама :) Мама пока два дня - результата особотнет. А подруга за 2 месяца минус 8 кило.
     
  10. Маришка

    Маришка Почетная

    22.813
    1.841
    Афиноген, вы наверное взрослый, в районе 50ти лет?))) По статистике, я в 62кг нравилась именно этой категории людей. Как говорил муж моей крестной "ну вот какая хорошенькая, хоть пощупать есть что")))

    katena, получается без спорта, только на диете?
     
  11. katena

    katena Почётная

    8.239
    5
    Маришка, Ага - ну если не считать беготню за племянником спортом :) Он у нас шустрый :)
     
  12. Погибель Фореве

    Погибель Фореве Активный участник

    7.633
    386
    Когда люди, до этого кушающие все что хотелось в принципе начинают соблюдать какую нибудь толковую не экстримную диету результаты всегда очень хорошие. Это такой бонус неофитам.


    Там просто волосы эффектнее уложены.
     
  13. desd

    desd Активный участник

    27.488
    5.584
    Шпион.....
    чем занимаюсь? Щас разочарую и безжалостно сорву флер таинственности - я всего лишь клерк, мелкий мелкий клерк с инженерным уклоном. Род моих занятий совершенно не интересен и ничем не примечателен....

    Вчера, после сложного дня пошел ужинать.
    отужинал никосийским салатом, стейком на гриле, как всегда медиум, с овощами печеными на гриле и оливками домашней засолки, все это запивал фетяской негро приват резерва 2006 года, на десерт кофе + реми мартен + коиба сингло 4.
    теперь вот сижу и мучаюсь в раздумьях.... а правильно ли я питаюсь?
     
  14. Погибель Фореве

    Погибель Фореве Активный участник

    7.633
    386
    Недурственно, это точно:) Да и монтиньячно.


    Зато звезда путешествий явно Вам сияет.:)

    Навели еще больше туману и интриги но пусть так и останется.
     
  15. вот это ты бабец была...Сколько ж в тебе росту?

    ---------- Сообщение добавлено 11.09.2012 16:57 ----------

    а я нихачю больше худеть. Не хочу, чтобы опять синяки под глазами и вообще. Надо только джинсы поменьше купить. А так- все устраивает.
     
  16. Маришка

    Маришка Почетная

    22.813
    1.841
    да, пампушечка, рост 162.
     
  17. Сольвейг

    Сольвейг Активный участник

    12.253
    1.354
    Зато вон литсо какое довольное. А где худая - аж скривилася фся, на себя глядючи)
     
  18. Погибель Фореве

    Погибель Фореве Активный участник

    7.633
    386
    Не согласна.
     
  19. Сольвейг

    Сольвейг Активный участник

    12.253
    1.354
    Погибель Фореве, на фото № 2.
     
  20. desd

    desd Активный участник

    27.488
    5.584
    Монтинь... - это вопрос? Предложение? Восклицание?
    Это не больно? Я как то с итальянским не очень...
    Не, я щас не в Италии, служебная обязанность таскает меня по задворкам Европы. В данный момент я в Южных Карпатах... Трансильвания, Румыния...
    Красивые места... да и в кулинарно-питательном плане очень недкрственные. Есть де нам, сибаритам-гедонистам разгуляться... есть, есть чем себя побаловать...
    Эх... пропала диета. Пропала.
     
  21. Маришка

    Маришка Почетная

    22.813
    1.841
    эт мне кто-то мешается на выкупе))
     
  22. Сольвейг

    Сольвейг Активный участник

    12.253
    1.354
    :vampire: ))))
     
  23. Vinda

    Vinda Активный участник

    8.751
    2
    Сольвейг, ))))) хорошо получилось.
     
  24. мляяяя. чо-та я в свои 67 кг не так выглядела, мне каца... Или только каааца? :shuffle:
     
  25. Маришка

    Маришка Почетная

    22.813
    1.841
    у меня наверное кости легкие, а у тех у кого тяжелые, они могут весить и 70 и быть худыми, как-то так)))
     
  26. дада. это известная тема. ПРо кости и широкий тип лица [​IMG]
     
  27. Маришка

    Маришка Почетная

    22.813
    1.841
    не, тип лица не про меня, у меня это было пожирнение))
     
  28. Погибель Фореве

    Погибель Фореве Активный участник

    7.633
    386
    :d
    Вот умеете Вы заинтриговать.

    Соля права

    [​IMG]

    Завтрак клерка-технаря в Карпатах.

    ---------- Сообщение добавлено 11.09.2012 18:10 ----------

    инфекция.:)

    Это я так одобрительно высказываюсь. :)
     
  29. Vinda

    Vinda Активный участник

    8.751
    2
    Да и она в 62 так не выглядела. Фото редко один в один отражают реальность. Глаза не резало лишнее, скажем так, всё вполне компактно было. Хотя сейчас намного лучше.
     
  30. desd

    desd Активный участник

    27.488
    5.584
    Да не... у меня все банальнее...
    Мой завтрак, конечно, не такой феерический.

    Кста, про завтрак, тема же про питание, так?
    прихожу седня завтрак завтра:shuffle:кать, вроде как обычно - ороший отель-хороший завтрак, в принципе все и на любой вкус, а кроме того вижу отдельно стоящий стол, с табличкой - романиа натив дэниш.... а на этом столе.... разные салы мясы копченые, лучок почищен порезан, чеснок почищен, перчики всякие острые, солености острые, колбаски разные ну и как водится суйка и палинка (напитки крепкие, 45 и 70 градусов) - от оно!!!! Здоровое питание!