Посоветуйте, как вылечить невроз.Где найти хорошего психотерапевта, может кто знает. Может кто то сам вылечился, поделитесь советами.
У меня невроз проявлялся в виде вегетососудистой дистонии. Как вариант советовали психотерапевтический Центр доктора Демященкова на ул. Канунникова, 11. Но я не обращалась.
Стресс-это структурная или внутренняя аномалия нашего тела, вызванная перегрузкой нервной системы. Стресс- это не неприятности по службе, крик младенца, вступительный экзамен, стресс - это реакция на них нашего организма и сознания. Стресс и нервные перегрузки являются причиной большинства заболеваний. Снятие стресса достигается только глубоким отдыхом, чем глубже - тем лучше. Это не психологический, а физиологический процесс, связанный с восстановлением нервной системы. Снятие стресса происходит либо во сне, либо во время еще более глубокого отдыха – трансцендентальной медитации. Трансцендентальная медитация позволяет снять стресс за более короткое время, чем сон. Но кроме того, она позволяет предупредить появление стрессов, подготавливая нервную систему к устойчивости перед стрессами. Управление стрессов имеет множество форм (например, диета или физические упражнения), но трансцендентальная медитация позволяет подготовить нервную систему и предупредить появление стрессов.
Alisa, врачи ставят диагноз всд направо и налево всем кому надо и не очень. диагноз настолько размазанный, что лечить *** пойми чем. надо идти к грамотному психотерапевту и определять вид невроза.
Alisa, у меня друзья-молодые врачи. по определению-не опытные еще. у них узнаю завтра, к кому лучше обратиться.им виднее.в личку напишу.
а в чем выражается невроз, автор?? добавлено через 1 минуту я стопудово знаю как вылечить тик - когда глаз дергается
polivinil, Поля, тебе расскажу забесплатно. Берешь руку и подушками пльцев слегка надавливаешь не дергающуюся часть века. Выдавливать глаз не нужно. Время воздействия - от 2 до 5 мин. Этим летом так спасалась...потом день-два-три нет тика. Окончательно тик меня покинул СРАЗУ, как только я вошла в поезд,который меня увез прочь, в отпуск. Даже удивительно. Автору нужно тока обрастать слоновьей кожей и делать зарядку по утрам. есть электронный вариант? хотя я в книжки не сильно верю.
хороший доктор всегда поймет слегка косноязычного пациента))) добавлено через 1 минуту я нервная прост ваще ужос добавлено через 3 минуты как вижу CHa0ticZ-а, всегда хочется спросить что-то про то, как лечица))неважно, от чего. Внушает доверие штоле добавлено через 4 минуты CHa0ticZ, а ты не психиатр случайно??
Linnet, если есть что-то д.Курпатова - мне просто любопытно почитать. А если есть возможность, скинуть на электронку. добавлено через 13 минут нууу скажи кто, ужасно интересно