1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Как правильно питаться и худеть

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Litron, 18.07.12.

  1. netдима

    netдима Читатель

    2.963
    1
    Да

    ---------- Сообщение добавлено 30.11.2012 14:32 ----------

    Нет
     
  2. Афиноген

    Афиноген Активный участник

    17.020
    2.522
    Только уменьшится в размерах пропорционально всему остальному
     
  3. netдима

    netдима Читатель

    2.963
    1
    нет
     
  4. О.

    О. Активный участник

    15.840
    54
    да не такое большое у него пузо было, чтоб кожа сильно обвисла...просто бабская фигура была..для россии--вообще красавец с идеальной фигурой (это я про фото 1)
     
  5. NeonKIR

    NeonKIR Активный участник

    15.805
    516
    не спс, я больше другим идеалам придерживаюсь :coolz:
     
  6. О.

    О. Активный участник

    15.840
    54
    на здоровье, молодец, ага
     
  7. Litron

    Litron Активный участник

    26.121
    638
    там не настолько большое пузо, чтоб кожа растягивалась. Он просто качнулся и засушился.
     
  8. netдима

    netдима Читатель

    2.963
    1
    иногда лучше жевать,чем говорить(с)
     
  9. Litron

    Litron Активный участник

    26.121
    638
    ты о себе?
     
  10. netдима

    netдима Читатель

    2.963
    1
    Litron, ну а о ком жеж ещё,кстате,чувачок,сколько у тебя спортивного стажу?
     
  11. Афиноген

    Афиноген Активный участник

    17.020
    2.522
    "Ранее британские ученые пришли к выводу, что жиры в пище не имеют никакого отношения к избыточной массе тела. Сотрудники Кембриджского института исследований метаболизма на базе больницы Адденбрук в течение 10 лет наблюдали за 90 тыс. пациентов из разных стран. Они сравнивали динамику массы тела с содержанием жиров в питании участников исследования. Специалисты пришли к выводу, что люди оставались в хорошей форме или набирали лишний вес независимо от объема потребляемых жиров (животных и растительных, насыщенных и ненасыщенных и т.д.). Таким образом, нормальный вес зависит не от жиров, а от общего числа потребляемых килокалорий."

    Сегодня прочитал вот это. Кто что думает по этому поводу?
     
  12. Litron

    Litron Активный участник

    26.121
    638
    netдима, ты че хочешь то вообще?
     
  13. Zazell

    Zazell Активная

    25.670
    63
    Таки природа похудания от стресса какова?
     
  14. oleg25

    oleg25 Активный участник

    2.303
    60
    этим все сказно,фигня конеш
     
  15. Афиноген

    Афиноген Активный участник

    17.020
    2.522
    Вы считаете что британским ученым не стоит доверять? А каким тогда доверять? Вроде как Кембридж известный во всем мире научный центр
     
  16. oleg25

    oleg25 Активный участник

    2.303
    60
    ну все типа научные новости так и начинаются ,британские ученые,если действительно что-то изучали пишут
    все подробно,кто,что,откуда,линк на материал дают.а так фигня все.
     
  17. tauro

    tauro Femme, tres femme

    15.414
    61
    Zazell, человек может тупо не хотеть есть. Как девица во время первой любви - чахнет и не ест, только цветы нюхает)))
     
  18. primavera

    primavera Активный участник

    8.552
    1
    да гормональная, наверное, природа
     
  19. Бета

    Бета Активный участник

    25.547
    2.568
    Просто текст идиотский. Как это "нормальный вес зависит не от жиров, а от общего числа потребляемых килокалорий". А то, что больше всего калорий в жире, ничё?
    Обычно ученые так не пишут. Даже британские. Эт наэрно вольный пересказ доморощенных писаталей-жжшников.
     
  20. NeonKIR

    NeonKIR Активный участник

    15.805
    516
    главное захотеть, а добить чего либо всегда возможно ;)
     
  21. О.

    О. Активный участник

    15.840
    54
    я лично жру меньше при стрессе, вот и худею
     
  22. Розовая Кофточка

    Розовая Кофточка Активный участник

    6.026
    2
    смотришь на еду и не хочешь ее, даже мутит от одного вида. аппетита нет, целый день проходит, а ты даже не вспоминаешь, что не ел. суточная норма снижается в разы. вот тебе и похудание
     
  23. Афиноген

    Афиноген Активный участник

    17.020
    2.522
    А у меня реакция обратная, при стрессе я наоборот начинаю много есть, такой пищевой "запой" начинается.
     
  24. Mordor

    Mordor Активный участник

    9.647
    77
    как меня достала эта диета, весь измучался от неё:d, но ничего не могу поделать, и употребляю только диетические продукты:d.
    Вчерашний рацион полезного диетического питания
     

    Вложения:

  25. NeonKIR

    NeonKIR Активный участник

    15.805
    516
    правильно, 20 дней всего осталось ;)
     
  26. Погибель Фореве

    Погибель Фореве Активный участник

    7.633
    386
    ежели в рагу нет картошки то все как раз диетически-монтиньячное.
    :)
    ну ром конечно нет.

    Фото провокационные.:d
    Груша с Зазелью уже запали и обещали в чяте на тебе за еду пожениться:d
    Но Mordor все не унимается и продолжает разносолы постить.

    да у меня так же. Просто не чувствуешь вкуса еды-как бумага.
    И не обязательно при стрессе-когда дел по горло-так же.

    Вообще обжорство происходит от лени.
     
  27. Mordor

    Mordor Активный участник

    9.647
    77
    это не рагу, а импровизация на тему хашламы:d, всё там есть и картошка, и баранчик жирненький, а на первой фотке барашек в рукаве с черносливом и орехами,- не ну уж диета, значит диета:d.
    в последнее время, как на диету подсел, очень сильно стал любить ром бакарди(блэк), а до диеты блэк-лейблом баловался,- но на диете только ром:d.
    Хотя сегодня под под диетическую окунёвую уху и жаренного на деревенском не рафинированном масле толстолобика,- придётся холодную водку калорийную пить, а может быть ещё и сальцем с лучком и соленым бочковым огурчиком, возникнет необходимость закусывать:d. Правда последнюю оставшуюся диетическую сигару, привезённую другом с Острова Свободы -я вчера под ром и выкурил. Теперь не знаю где такие брать:(, как бы из-за этого не накрылось моё правильное питание.

    з.ы Я вообще не люблю диеты, ну что поделаешь приходиться правильно питаться, хотя наверное мои заветные 103кг так и останутся несбыточной мечтой, буду ходить со 110:d.
     
    Последнее редактирование: 01.12.12
  28. Афиноген

    Афиноген Активный участник

    17.020
    2.522
    Mordor, От здорового и правильного питания получаешь кайф не меньше, а может даже и больше. Ну а здоровья больше однозначно. Каждому свое.

    ---------- Сообщение добавлено 01.12.2012 17:39 ----------

    На острове Свободы и брать
     
  29. desd

    desd Активный участник

    27.488
    5.584
    какую, если не секрет?
     
  30. netдима

    netдима Читатель

    2.963
    1
    скок времени ты с помощью
    потратил на то,чтобы сбросить с 120 на 80?