Плечевой упор для Canon 5D markII

у меня жена работает с бат блоком + пых и не жалуеться катко...)

 

Анастасия Пушина, самое простое походить в тренажёрку ;о)
Потому что на самом деле пядвак без бат блока совсем не тяжёлая камера.
Ну может быть объектив заменить на пару лёгких фиксов ;о)
Ну ещё есть вариант монопод с поясным упором, но в мобильности потеряешь ;о)

 

Не совсем ты прав. Аппарат-то не так сильно тяжёлый, но кисть и локоть по-любому сильно нагружаются.

Кистевой ремень - дёшево и сердито. Кисть очень сильно разгружается. У меня жена пользуется и весьма довольна. А на шею, естественно, вешать аппарат ОЧЕНЬ плохо. Нагрузка должна распределяться по-любому ниже плечевого отдела, а лучше бы вообще на уровень бёдер. Позвоночник-то - самая капризная часть скелета.

Ну так вот с кистевым ремнём аппарат просто на руке болтается. В качестве бонуса ещё и вытяжка суставов происходит, в том числе как раз запястья и локтя, что очень полезно даже само по себе.

Я сам как начал этим ремнём пользоваться, так шея и правая рука мне баааааальшое спасибо сказали.

 

но тренажерка имхо лишней небудет)

 

Тренажерка самое то будет!
Спорт он никогда еще не вредил. не для съемок, так просто для здоровья полезно

 

Анастасия Пушина, есть только контурный ремень разгрузки плеча для использования фотосумки в качестве фоторюкзака.
на фото.ру
а чтобы обвес на камеру - не знаю, не встречал.

 

камеры на пояс

 

Действительно очень тяжелый набор. Один 24-70 950 грамм тянет. 5D плюс только объектив еще ничего, но вот со вспышкой и бат. блоком гарантирует боли в спине после дня работы.

 

Анастасия Пушина, если дико тяжело и не комфортно, ничего не мешает снять бат. блок и снимать без него, закинув второй аккум просто в сумку/рюкзак. Ну и соответственно вспышку оставлять только когда необходимо.

 

+ большу часть времени можно ходить с фиксом светосильным что и с экономит вес на вспышке и обьективе.... выб еще 70-200 2.8 прикрутили и искали выходы... а привязав камеру к себе ввиде упоров вы потеряете много кадров иза невозможности быстро сменить ракурс.. ИМХО)

 

хех у меня с 70-200 через полчаса рука отваливаться начинает... сцуко массивный он

 

Ну вот, собственно, кистевой ремешок эту проблему практически и решает. В каждую маленькую паузу бросаешь руку с аппаратом вниз. Фактически бросаешь. Если правильно отрегулировать, то аппарат как бы приклеивается к ладони. Рука висит, вытягивается и отдыхает. У меня аппарат со вспышкой весит почти ровно 2,5 кг и ничё так, с ремешком руки на целый съёмочный день хватает На шею вешаю только когда оптику перещёлкиваю. Шейный ремень укоротил насколько можно, чтобы поменьше болтался. А раньше, до того как ремешок купил, запястье, локоть и шея просто отваливались.

 

Альтернатива - светосильные фиксы ;о)
Позволят ещё пыху почти не использовать ;о)

24-70 тяжёлый линз.

Есть два варианта - полюбить "спорт" и срочно заняться своей спиной, а заодно и руками.. Или через пару лет стать хроником с болезнью позвоночника.
Причём облегчение камеры ничему не поможет. ;о)
Выбирать тебе, Настя ;о)

 

Скажем так, спорт спортом, а тупые нагрузки тупыми нагрузками. Эти два понятия вообще не пересекаются. Нагрузки надо оптимизировать и перераспределять независимо от занятий спортом.

Короче, спортзал - эт всё понятно. Но разные ремешочки, суппортики, подвесочки, подставочки и т.д., а также поиск оптимальных поз и телодвижений - всё равно насущная необходимость.

Ещё как поможет.

---------- Сообщение добавлено 23.01.2012 16:38 ----------

Короче, на шею аппарат вешать надолго ВООБЩЕ нельзя, а на кисть, плечи и локоть нагрузка ужасающая, когда в видоискатель пялишься, поэтому надо думать о том, куда девать аппарат в паузах между прицеливаниями. Пока что мне известны четыре варианта подвеса: кистевой ремень, штатный ремень вешать на плечо, металлическая хреновина на бедре наподобие ковбойской кобуры, и плечевой ремень со скользящим креплением. Все они имеют свои преимущества и недостатки. Монопод для практических целей, считай, непригоден в нашем случае.

Плюс кистевого ремня и скользящего крепления в том, что аппарат привязан и на пол не грохнется.

 

Если у девочки, в столь юном возрасте, болят спина и шея - это серьёзная проблема и дело не столько в весе камеры, сколько в офп.

 

О... а ты откель знаешь про юный возраст? Специально в профиль залезла -- там тока день и месяц...

 

Соглашусь только отчасти. Примерчик: у меня начало болеть запястье при работе на компьютере. Я проанализировал положение тела, изменил его, и рука болеть перестала. А физическая подготовка в этом случае фиг бы помогла.

То же и со съёмкой. В неправильных позах организм работает на износ. Это всё равно что машине вместо регулировки развала-схождения шины потолще ставить. А вместо смазки ставить подшипники большего диаметра.

Устранять всегда надо причину первым делом. Лечить симптомы - занятие довольно-таки бессмысленное. Так что изначальный вопрос абсолютно верно сформулирован.

---------- Сообщение добавлено 23.01.2012 17:08 ----------

Да, пятый вариант крепления вспомнил: штатный ремень обматывается в разных вариантах вокруг руки.

 

+1 за кистевой ремень и снять вспышку с батблоком (смысла их носить все время никакого).

Я таскал комплект 675 + 80 + 645 весь день в руке и это напрягало порядком, а тут как бы не на все 2,5 кг.
Я ношу просто в руке, если снимаю, и в сумке на одном плече если просто несу. Если в сумке еще что лежит (например еще объектив с мелочевкой и сумкой тянет на 1,3 кг), то тогда все время в руке, иначе плечо отваливается.

 

Это сколько же надо ходить с фотиком, что бы заболело плечо?
Мне просто теоретически стало интересно. Я все воскресенье проходил с: 450+950+1500=3. И кстати почему нельзя ничего вешать на шею? Нельзя на долгое время или в принципе?

 

мне хватает часов 3 чтобы проклясть такой комплект. А если разгружено на две руки, то меня вполне на 12 хватало с небольшими перерывами.

 

Потому что позвоночник начинает испытывать нехорошие нагрузки. Вообще любые радиальные воздействия на позвоночник приводят к плохим последствиям. В том числе и неправильная осанка. Они и осевые-то, честно говоря, не шибко полезны. Но их последствия хотя бы можно в какой-то степени тренировками предотвращать. А при радиальном происходит смещение позвонков с разными там разрывами, растяжениями, вывихами, грыжами, ущемлениями и прочими радостями. Края позвонков начинают испытывать повышенное давление, ну и так далее. Естественно, физическая подготовка ентому делу препятствует, но какой смысл специально себя гробить? Лучше подумать, как уменьшить неправильные нагрузки. От головы вообще пользы больше, чем от мышц.

А уж на долгое или в принципе - тут уж каждый для себя должен сам решать. Жить вообще чрезвычайно вредно. Рано или поздно это заканчивается смертью

 

UncleSam, кистевой ремень действительно очень хорошая штука, дельный совет! Вот только пришлось от него отказаться т.к. при смене объективов сильно не удобно (я часто меняю их, все такие любимые как выбрать всего лишь два??)

Поэтому мой выбор Double Strap и две камеры, хотя что проблему облегчения общего веса вторая камера решает не очень...

 

И Кольку с его тремя арбузами нахрен!
Простите, не смог удержаться.
А чем кистевой ремень мешает менять стекла? Разве что делать это каждые 15-20 минут.
А разгрузка для фото взорвала мой мозг. Я предполагал что бывают эдакие приспособы, но что бы вот так... Очень неожиданная конструкция.

 

Зато нагрузка распределяется равномерно ;о) Ну и в таком варианте можно отказаться от тяжёлых и тёмных зумов... ;о)
Я тоже пришёл именно к этому варианту как к оптимальному, для долгих съёмок. Две камеры с двумя линзами и ещё третий объектив в сумке на поясе.. ;о) Остальное у ассистента ;о)

Тем, что не отцепившись от него полностью линзы менять практически невозможно, тем более делать это быстро совсем невозможно.
Иногда приходится менять даже чаще.. ;о)
Две камеры, кстати позволяют менять реже, но кистевой ремень полностью исключает возможность работы с двумя камерами ;о)

 

С вами хуже чем в СП, мне теперь тоже очень нужен кистевой ремень!