DEL, красиво излагаешь!! Из прочитанного в посте #30 понятно, что ситуация была стрессовая. Исходя из теории Селье, давление обязано было подняться. К великому сожалению, рядом с твоей точкой у меня нет знакомых эскулапов. Я никогда не стесняюсь попросить говорить медленнее, если не понимаю сказанного. Или попросить повторить. И по русски в том числе.
Спасибо за помощь ! Да , я вроде тоже стараюсь не стесняться . Правда не всегда выходит , частенько теряюсь .Просто когда одно накладывается на другое и если еще появляются слова которые не входят в список самых распространеных ,специфических , то конечно возникают проблемы . Чую что что то хотят и что я им что-то должен ответить важное , тут и возникает ступор . Хорошо что Гугл - переводчик всегда под рукой . Вот стараюсь на нем моделировать ситуации и как раз появляются незнакомые слова , которые пополняют мой словарный запас . Может какой нибудь валерианки налопаться и таблетку от давления и тогда шуровать ?
ВООБЩЕ ЛУЧШЕ СВЕРИТЬ С МЕХАНИЧЕСКИМ ТОНОМЕТРОМ,ОН ТОЧНЕЕ.А ЕЩЕ НИФЕДИПИН В ТЕЧЕНИЕ 15-30 МИНУТ СНИЖАЕТ ДАВЛЕНИЕ.КАК ВРАЧИ ГОВОРЯТ,ДАВЛЕНИЕ БЫВАЕТ ИЗ-ЗА ПРОБЛЕМ С ПОЧКАМИ ИЛИ СЕРДЦЕМ.ЭТО РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ПРИЧИНЫ,ЗАТЕМ ЛИШНИЙ ВЕС,СТРЕССЫ,НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ.
DEL, не стоит шутить с давлением. Домашний прибор может врать, а индус может и не знать про medscape. Советую мониторить давление в разных местах для начала. В магазинчиках же бывают бесплатные точки где можно померить. ---------- Сообщение добавлено 09.01.2015 00:36 ---------- А, еще: рыбий жир, витамин С и оциллококцинум выкинь нафиг.
Да в любой аптеке или супермаркЕте. Прокатись через 7, где-то, восемь точек, померяйся - вот и результат почти достоверный.
Купите в Уолмарте нормальный и измеряйте спокойно http://www.walmart.com/ip/Complete-...lisense-BP-10-Plus-Series-Unit-Omron/26076592 http://www.walmart.com/ip/Lifesourc...tic-Blood-Pressure-Monitor-with-Cuff/16629611
Есть такое дело ( Летом на велике гонял почти каждый день 25-35 км , прим 15 кг сбросил ( 10 уже за зиму назад отожрал , вчера на известии и давлении в зал записался ) А почему ? Вроде как везде пишут о пользе , а оциллококцинум так в России наверно каждый врач от гриппа-простуды прописывает ( да и я грешным делом этими пилюльками себя от этой лихоманки спасал ) Попробую в ближайшее время тур организовать. Да , наверно пришло время . А почему именно эти ?Потому что с манжетой на предплечье или эти приборы показали себя как наиболее корректно работающие ?
У меня давление всегда поднимается от стресса, до 140 набегает и нижнее 90 и ничем не сбивается, важно успокоиться и само падает. Так же синдром белого халата, дома 110 на 70 а через полчаса у доктора 140 на 80-85 и через полчаса дома снова 110-115 НЕдавно в жизни период был нервно-стрессовый и давление шкалило. Пью чай из пажитника, он очень и очень хорошо снижает давление, но в отличии от валерьянки и прочего не временно, а именно нормализует его
DEL, http://www.diamart.su/shop/product_205.html такой в семенах только. Чайную ложку на 400 мл воды и варить, именно варить минут 5-7. далее настояться еще минут 10-25. по пол стаканчика утром и вечером, я вместо чая пью. Но есть побочка одна - это запах. вот тело начинает пахнуть им, правда не долго дня 3. да и запах скорее приятный. но полезных свойств гораздо больше и очень его хорошо зимой пить этакий природный имунностимулятор
http://www.ebay.com/sch/i.html?_odk....H0.X&_nkw=Trigonella+foenum-graecum&_sacat=0 такой ? Почитал повнимательней , наверно да -это он . Там написано что возбуждает аппетит ( для меня это серьезная побочка )))
хоть и покупала именно для этого его, но абсолютно не заметила такого действия ---------- Сообщение добавлено 09.01.2015 12:12 ---------- да. но стоимость Я беру в супермане магазинчик веган с правой стороны со стороны улицы 100 гр 120 руб. Если вы не в Волгограде а за границей, то везде есть где арабские специи
самые нормальные модели из того ,что есть в Walmart Я не знаю где ещё тонометры продаются, поищите и по-возможности берите модель с жесткой манжетой
Пишут журналисты и обыватели. Польза не доказана. Оциллококцинум вообще гомеопатическая пустышка, а то, что его прописывают, ничего хорошего об этих врачах не говорит.
Не забивайте себе голову белыми халатами. У вас повышенное давление и требуется лечение. Врач мне рекомендовал мерит давление утром, после сна, если выше 130/90 давление необходимо сбивать, принимать лекарство. Если ходить с высоким давлением, то растягиваются желудочки в сердце, что очень плохо, при растянутых желудочках постоянно будет высокое давление в уже нормальном состоянии и сердце деформируется. Надеюсь не надо объяснять чем это грозит.
DEL, Общалась недавно с одной знакомой, которая 19 лет уже как переехала в штаты, она сказала такую вещь: до сих пор страх, что что то недопонимаю. То есть существует вероятность что вы всегда будете дергаться и иметь повышающееся давление. Есть множество способов его убрать в конкретной ситуации, но триггер, запускающий его повышение... Поэтому я считаю, что вам надо над причиной работать самому (и это не белый халат, вполне возможно), иначе если в конкретном случае проработать ситуацию, а потом давление подскочит в стрессовой ситуации на работе, хрен его знает чем все закончится. Короче, нужно научиться справляться с ситуацией ограниченного понимания языка и не боятся брать паузы для осмысливания.
Это уже дома , с новым тонометром который приобрел по совету мудрых товарищей . Лучшая попытка , так в основном до 134. Как вот теперь себя уговорить что бы в нужный момент давление не подвело .
Мне наверно надо остановку менять . Как прошел мой сегодняшний день . Проснулся , кругом русские ( жена и дети ),Позавтракал , поехал на работу,кругом русские ( два еврея ,один белорус , два украинца и один мексиканец) . Созвонился с бухгалтером ( русский с Ростова ), написал пару писем по русски . Поехал в банк , поговорил с банкоматом ( через банкомат положил на счет чек ) . Поехал во второй банк , три операционистки из них две русские (одна еврейка , другая с Прибалтики ) . Заехал в CVC (аптека ) поговорил с аппаратом для измерения давления. Поехал в русский магазин самообслуживания за русской едой , за прилавком русские , набрал еды пошел на кассу , кассиры 100% русские . Зашел в аптеку , русские . Заехал в Walmart . Купил в дом по мелочи , увидел тетю американскую и первый раз за сутки сказал фразу на англ из 5-ти слов . Где найти прибор для измерения давления ? Тетя за ручку отвела . Забрал прибор . Пошел на кассу . Касса. Дежурная фраз : Как дела ? Дежурный ответ : Два раза ГУД. Поговорил с терминалом для оплаты карточками . Поехал в сторону дома через почту . Отправил посылку ( бросил в корзину с заранее отпеченный и оплаченной дома наклейкой ) . Приехал домой , кругом русские и кролик . Забрал старшего , поехали в бассейн . Пока он плавал на трибунах общался со знакомыми ( латыши и русские ) . Приехал домой, поздоровался с соседкой( американкой ) зашел домой и снова русские . Поужинал . Время около 10 все русские разбежались по комнатам . Разговариваю с корейским телевизором на английском языке , и с американским кроликом языком жестов ( общий язык пока не нашли ) Сейчас поговорю с компьютером на русском , прочитаю пяток писем на нерусском . И телек переключу на русский И так почти каждый день ( кроме двух , когда хожу на курсы ). Вообщем в этих америках оч трудно найти себе аглоязычного собеседника ... беда ...Поэтому каждый раз для меня встреча с американцами- целое событие , смятение и волнение поднимающие давление . Не сочтите за оффтоп
DEL, ну таки высоковато. Схуднуть чуток и позаниматься позвоночником))), и буите как огурец! И эта...клюква нужна, для улучшения работы почек.
DEL, клюква не нужна. Все, что вам нужно, описано здесь: http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbp/treatment Как видите, если вы не диабетик, то лечиться еще рановато, но образ жизни можно попытаться подкорректировать.
За массу тела - это Вы верно . Клюквой сегодня затарился Тьфу-тьфу-тьфу( не диабетик ))) С образом жизни согласен . Сейчас хоть со стрессом чуть полегче стало ,после того как кардинально поменял среду обитания Вопрос все еще актуальный : Как подружиться с тонометром у врача ?
DEL, внучок из Одессы звонит бабушке на Брайтон Бич. - Здрвствуйте бабушка!! -Здравствуй Абрамчик!! -Как там Америка? -Таки я не знаю, мы туда не ходим!!
DEL, Делание карьеры будет подразумевает общение на английском и стрессы, связанные с этим. Нужно принять для себя несколько простых мыслей и тренироваться в разговорном. В международных коллективах люди говорят с разным акцентом, для общения достаточно четко произносить слова, не выпендривайтесь пытаясь добиться идеального звучания. Переспрашивайте правильно ли вы поняли ( особенно у индусов, чего париться то, они ж сами с акцентом, пусть индусы парятся, что их не понимают), просите помедленнее и пр. Иначе организм запомнит как себя вести в ситуации непонимания языка и научится выходить из нее через кризы - давление поднялось, какие на фиг разговоры. //индусу врачу надо сразу сказать, извинюсь, плохо понимаю ваш акцент, пожалуйста, помедленнее, пере спрашивайте каждую фразу, когда почувствуете, что контролируете ситуацию можно мерите давление, оно будет в норме. Чтобы совсем с гарантий результата - надо платить за консультации, это еще Фрейд приметил, пока клиент не платит он ни хрена не делает и не добивается результата.
Pec@tum, да я не призывала 2 стакана клюквенного сока в день выдувать и заменять им таблетки от давления))). Ну витаминки-то в клюкве присутствуют? да и слегка мочегонный эффектец имеется.