Поискала в интернете, да и собственно, врач ничего адекватного толком не сказал. Вообщем пишут, что: "Беременным женщинам из рациона следует исключить: все острое, соленое, жирное, жареное, копченое, консервированное; все продукты, которые прошли частичную обработку (полуфабрикаты) или полную обработку (продаются в готовом виде в баночках, пакетах, коробочках и так далее). Необходимо, как это ни трудно себе представить, полностью отказаться от соли и сахара. Исключаются также сладкое, мучное, сдобное, экзотические фрукты, овощи и соки из них". Вопрос: так что-же можно и как вообще себя вести во время беременности....
нормально нужно себя вести. не впадаясь в крайности. захотелось-съел. в первом тримастре не просто так тянет на солененькое. организму требуется. конечно не нужно впадать в крайности и есть в макдональдсе и запивать все кока колой. пища должна быть разнообразной. ребенок будет приобщаться потихоньку. конечно если нет других проблем кроме беременности. типа почки, сердце,больной желудок. просто в этот период обостряется все. и заболевания в том числе. нужно просто прислушиваться к своим ощущениям. все диеты можно слать лесом. и витаминки пить. и все будет ок.
БесСовестнЫя, ела конфеты и мороженое :-))) Все это как правило рекомендуют с 20 недель. Для того, чтоб не было нагрузки на печень (печень у беременных и так сильно огорчается) и почки. Острое-соленое-со специями - задерживает жидкость в организме и приводит к отекам, особенно летом. Если у вас печень по результатам биохимии нормально работает, и почки тоже - можно чего нить съесть иногда, главное без фанатизма. Ну а сладкое, мучное - чтоб плюс ко всему вес не набирать. Если не смущает вероятность набрать 20-30 кг за беременность, можно ни в чем себе не отказывать)))) добавлено через 42 секунды Да да да. От них дети крупненькие в животе обычно вырастают :-)))))
Это не правило. Все по разному набирают. Просто уже каждая женщина сама видит, как у нее прибавка веса идет, стоит ли ей булки жрать или остановиться. За одну-две булочные недели конечно 20 кг не набрать.
Так напугали так, что боюсь и близко к холодильнику подходить С почками, к сожалению, не фонтан, а так все в идеале.... Да, и если есть не хочется вообще и постоянно тошнит, обязательно в себя запихивать что-нибудь, или на раннем сроке можно обойтись без насилия над организмом?
БесСовестнЫя, когда тошнит нужно в рот положить немного того продукта который не вызывает отвращение. в первую беременность- это по утрам был персик и кусочек отварной говядины, а во вторую помогала только селедка и сырокопченая колбаска.
БесСовестнЫя, Врачи на всякий случай всех пугают, им проблемные беременные не нужны. А что с почками? У меня был диагноз хронический пиелонефрит - и ниче, обострений не было, отеки в норме, мочу сдавала регулярно, анализы были всегда хорошие. С 20 недель пила почечный чай для профилактики.
пиелонефрит беременных они всем почти пишут. до сих пор помню вкус почечного чая добавлено через 36 секунд после родов я оба раза через день 10 кг сбрасывала.
БесСовестнЫя, ну к урологу хорошему сходить - пусть подумает, чего может быть и как профилактировать)))
это не страшно. я например себе нескозанно нравилась. наконец на человека стала похожа хоть и с пузом. а муж то как балдел от округлостей.
а у меня не было плохих диагнозов, зато последние три месяца с отеками из больницы не вылезала) я 35 набирала и ничо
БесСовестнЫя, назад дороги нет)))) беременность это не надолго. Мне потом даже жалко было с животом расставаться. Удобно так - руку положишь, шевелится)))) Значит все нормально. А щас вот по квартире бегает, все вещи из ящиков повытаскивала и носит мне по одной показывать))))