Jasminka У меня раз в год, осенью, бывает такая же проблема. Но не проходит несколько дней, что бы я не пробовала. Лечусь обычно теплым чаем с медом, хотя, вроде бы, эффективнее молоко с медом.
Jasminka главное сейчас - это не разговаривать. просто молчать. и ни в коем случае не пытаться говориь шепотом - это только усугубит проблему, так как при шепоте голосовые связки напрягаются больше. пить теплое (не горячее!) и делать ингаляции. и - еще раз - молчать!
Попробовала всё. Оказывается, на мёд у меня аллергия. Слава Богу на водку нет. Вчера с первым вдохом холодного воздуха ко мне вернулся голос.
Для того, чтобы вернуть голос, надо полоскать горло растительным маслом. Жутко противно, зато сразу после процедуры улучшение.
Проблемами с голосом и связками занимается врач-фониатор, меня направили к нему из-за несмыкания гортани и грубого голоса,все никак не дойду....