NeonKIR,вы вроде ж сторонник зож\этож стимулятор -давление повышает-сосуды сужает-нервы рассшатывает \переходи на чай или какао ---------- Сообщение добавлено 26.11.2014 10:50 ---------- всякий бесполезный хлам в себя пихать брррр
много лет пью первым делом кофе. И зерновой и расстворимый. причем с годами порция водной составляющей уменьшается, но кол-во кофе в бакале не меняется. Т.е сейчас полторы ложки Якобса на 50 -70 мл воды примерно. Без сахара. Никаких изжог в жизни не знал, соответственно и про гастрит не ведаю. но точно могу сказать, это привычка, не более, организму ни кофе ни чай нафиг для бодрости утром не нужны. и не вздумайте на голодный желудок пить по утрам сок магазинный. Хотя и свежевыжатый тоже низя.
пью зерновой по утрам вприкуску с чем-нить. Да пофик на гастриты, они и без кофе будут. И да, кофе достаточно крепкий варю
Arturvn, там какое то ассорти из мнений от деятелей от медицины без каких либо доводов\ а если не слишком сладкого? ---------- Сообщение добавлено 26.11.2014 13:19 ---------- Satanas, предпочитаю просто фрукты употреблять -например яблоки и не наблюдаю никаких проблем
Уже очень много лет "завтракаю" перед работой только кофе без сахара и вообще без ничего. Не выпью кофе с утра - день можно вычеркивать...
смотря какие яблоки, с полведра можно съесть точно правда в школе военрук рассказывал что лучше свежевыжатый сок чем фрукты. сок сразу усваивается, а фрукты пока перевариваются бродить начинают и все такое.
Научно не скажу, но в патями сидит то, что свежевыжатые соки пить не полезно, морковный так вообще надо сливками разводить. Ну и всё в меру конечно. Кофе тоже думаю не полезен на тощак. Я кофе пью один раз утром, стараюсь после завтрака, иногда конечно и до просто пью. Редко пью кофе два раза в день, три так еще реже. Сдерживаю себя от нажатия кнопки на кофе машине и заставляю себя наливать всё же чай) Кофе пью зерновой, кофемашина/турка. Satanas,
нет, не в этом дело. Мы же говорим про питье натощак, так? Концентрированная порция сахара для желудка безвредна. Соки не рекомендуются пить натощак из-за большого кол-ва кислоты, которую мы не замечаем из-за большого кол-ва сахара. А то, что написано по вашей ссылке - это не про натощак для желудка, а про вообще для организма. Да, много сахара - вредно.
Маришка, ага, понял, пасиба! ---------- Сообщение добавлено 26.11.2014 14:33 ---------- ох как я сильно сомневаюсь. На долбаном стакане сока по утрам я за 3 месяца заработал диабет. Это бросил утром пить кофе так. Пусть сахар и не высокий, за 4 года научился его держать, а первые 2 года от этого проблем хлебнул.
Satanas, Сергей, ну елки-палки, я ж предельно понятно написала аж два раза - ДЛЯ ЖЕЛУДКА!!! Причем тут диабет? Пойду еще жирненьким выделю.