Витамин С и рыбная диета способны защитить курильщика Ирландские ученые обнаружили два биологически активных вещества, способных защитить сердечно-сосудистую систему человека от неблагоприятного воздействия никотина и содержащихся в табачном дыме токсичных соединений. Ими оказались обычный витамин С и таурин - аминокислота, в избытке присутствующая в рыбных продуктах. Для того чтобы определить, как вышеуказанные вещества влияют на развитие патологических процессов в стенках кровеносных сосудов курильщиков, ученые из Королевского колледжа хирургии в Дублине провели небольшое клиническое исследование. В нем приняли участие 15 здоровых курильщиков в возрасте от 20 до 27 лет и 15 некурящих мужчин из той же возрастной группы. В течение 5 дней участники исследования получали либо витамин С в дозе 2 грамма в сутки, либо таурин в дозе 1.5 грамма в сутки. По окончании периода приема лекарственных препаратов исследователи с помощью ультразвуковой допплерографии измерили у «пациентов» эластичность стенок артерий предплечья и сравнили полученные в разных группах значения. Как и следовало ожидать, эластичность сосудов курильщиков оказалась ниже, чем у некурящих участников исследования (а именно состояние стенок кровеносных сосудов определяет вероятность развития атеросклероза). Оба изученных вещества устраняли это различие - даже после короткого 5-дневного приема таурина или витамина С состояние кровеносных сосудов курильщиков практически соответствовало норме. Источник: МедВестник Даешь каждый день четверг ! А витамин С должен стать препаратом всей жизни для курильщика.
Эх, сдаётся мне, переведётся скоро рыба на земле... Кстати, в ходе медицинских исследований было выясненно, что даже короткосрочный отказ от курения (на несколько дней) очень хорошо влияет на общее состояние организма. Так что, товарищи, пробуйте бросать...Даже если и не получтся, будет польза!
А что способно защитить некурильщика от курильщика? Заходил сегодня в налоговую, так там по лестнице подняться невозможно - настолько накурено, - кумарить начинает - смог висит, как в дешевом ночном клубе И, что примечательно, курят одни тетки и девицы (девушками и женщинами тяжело обозвать после перенесенных мною неприятных ощущений в дыму). Прокашлявшись, я нескромно поинтересовался у "дам", не "примку" ли они посасывают - такую вонь развели в помещении И ваще, когда у нас будет исполняться закон о запрете курения в общественных местах, е-мое??? Не всем же по кайфу нюхать чужой выхлоп? :eviltongu
Digris , рыбу ? неа, не люблю ее. А аскорбинку естесственно. Видимо, никогда. Кто когда у нас законы исполняет? Меня кстати тоже не прикалывает нюхать чужой дым особенно в сверхконцентрациях несмотря на то, что сама курю. Однако считаю, что уж на работе можно перетерпеть, а дома уже предавайся пагубной привычке как хочется.
Rena аналогично, шЭф :D беееееее... жареная рыба.... бееееееееееее Если уж и есть рыбу, то тока акулу Из их плавников, грят, суп вкусный... хотя сама, конечно, не пробовала. Зато недавно попробовала страусинное мясo.... кусна Страусы сразу подняли свой рейтинг и теперь, когда я в зоопарк хожу, я на них так уважительно смотрю.... яб даже сказала уважительно-плотоядно
Уж не знаю, как оно на здоровье влияет, но вот после выкуренной сигареты мне особенно приятно скушать апельсинку, или даже лимончик.
Что-то не очень верится во все это. Сигареты, чем их не заедай, все равно будут приносить вред организму. Сама вот бросила Уже 5 дней креплюсь: